一公里大概多少步？是(shì)1700步(bù)左右(yòu)的。关于一(yī)公里(lǐ)大概多(duō)少步(bù)以及微信运动一公里(lǐ)大(dà)概多少步，一公(gōng)里(lǐ)大概要走几分钟，跑步一公里大概(gài)多少(shǎo)步(bù)，成人一公里大(dà)概多少(shǎo)步，女(nǚ)生(shēng)一(yī)公(gōng)里大概多少(shǎo)步等问题，小编将为你(nǐ)整理以下(xià)的知识(shí)答案：

一公里大概要(yào)走几(jǐ)分钟

　　一公里(lǐ)大概要(yào)走11-12分钟的。

　　通常来说,1公里路需要(yào)走(zǒu)11-12分钟。正常成年(nián)人的步速一般的是(shì)1.5m/s,即5.4km/h。

　　而老年(nián)人和小孩的步行速度(dù)会稍慢一些,通常为0.4米/秒(miǎo)到1.4米/秒(miǎo)。 而有(yǒu)研(yán)究结果发现,走路速(sù)度(dù)每增加0.1米(mǐ)/秒,死亡危险就会下降(jiàng)12%。

一公(gōng)里大概多少步(bù)

　　是1700步左右的。

　　步行１公里不同速(sù)度步(bù)数不同，一般(bān)为(wèi)１７００步左右。

　　正(zhèng)常人的步(bù)行(xíng)速度如下(xià)：散步，１．５~１．８千米／小(xiǎo)时。

　　步行，４丬这个偏旁读什么 小说，丬这个偏旁读什么字．５~６千米／小时。

　　快走，６~７．５千米／小时。

公里与(yǔ)千米(mǐ)的(de)区(qū)别

　　公(gōng)里是由市制单(dān)位“里(lǐ)”的衍生的(de)一(yī)个(gè)单(dān)位，就(jiù)像公斤与斤是(shì)一样(yàng)的，在(zài)本质(zhì)上都是属于中国(guó)传统(tǒng)的单(dān)位，在(zài)日(rì)常生(shēng)活中人们早(zǎo)已习惯(guàn)用(yòng)公里来表达距离的(de)单(dān)位，所(suǒ)以这(zhè)就是现在依旧有人使用该单位的原因。

　　千米(mǐ)俗称公(gōng)里，一般用英文km(Kilometre)表示，在1790年(nián)5月的时候(hòu)由法国科学(xué)家组成的特别委员会(huì)定制的标准，之后就一直延(yán)续下来，一公里=1000 米（公尺）= 1 0000分米（公寸）=10 0000厘米（公分） = 100 0000 毫米（公(gōng)厘）。

　　但是中(zhōng)国人(rén)一般用“里”用的多，很(hěn)久以前(qián)就(jiù)有着几里地的(de)称呼(hū)，所以公里逐渐取代千米在国人(rén)心中(zhōng)传(chuán)播开来，现在基本上人们都是用公(gōng)里来表示(shì)距离，但是1公里(lǐ)等于多少千米(mǐ)呢？其实还(hái)是1千米，都是(shì)可以相(xiāng)互(hù)进行换算(suàn)的。

　　自1929年(nián)民国推行(xíng)计量改革以(yǐ)来，一里(lǐ)就被特指为一市里(lǐ)，人(rén)们常说(shuō)的“几里地”就是根据这个计量单位来(lái)计算的(de)，而一里(lǐ)地就是500米，也(yě)就是(shì)1公(gōng)里的(de)一半，所以现在(zài)人们再说一公(gōng)里等于多少千米的时候就不要弄混了(le)，一公里就(jiù)是一千米，一里才是0.5千米。

散步(bù)时做(zuò)到三宜：

　　一宜：轻松，犹如闲庭信步之(zhī)态，才能(néng)周(zhōu)身气血平和，百脉畅通，是其(qí)他运(yùn)动(dòng)所不及的。

　　二宜：从容和缓(huǎn)，不宜匆(cōng)忙，更不能琐事烦身，要顺其自然，达到(dào)益智养神。

　　三宜：循(xún)序渐进，量力(lì)而行，做到形动而不疲，否则(zé)容易伤身(shēn)体。

　　散步的速度(dù)也有规(guī)定。

　　缓(huǎn)步(bù)是步频缓慢，步幅不(bù)大的步行，行走(zǒu)稳健，每分钟约(yuē)６０～７０步，适合于老年体弱者。

　　快步是步频稍快，步幅(fú)也不太大(dà)的(de)步行，每分钟约(yuē)１２０步(bù)左右(yòu)，这种散(sàn)步比较轻快，可振奋(fèn)精神，兴(xīng)奋大(dà)脑，能使腿肌增加力量。

　　还有一种(zhǒng)比较自由的逍(xiāo)遥步，时快(kuài)时慢，且(qiě)走且停，行走一段路程后可(kě)以休息，继(jì)而再走(zǒu)。

　　步行方法(fǎ)还有很多。

　　不管是那种形式(shì)的步行(xíng)，犹(yóu)如文化艺术一样，没有一成不变(biàn)的(de)固(gù)定模式(shì)。

　　即便是同一个人，身体状况(kuàng)和(hé)兴趣爱好也常有变化(huà)，因(yīn)此，凡事随缘皆有味。

　　这个缘在步行中说来就是有恒(héng)：持之以恒(héng)；有序：循序渐进；有度：适度运动。

一公里(lǐ)大概(gài)多(duō)少步

　　正常行(xíng)走一公里大约(yuē)1666—2500步。

　　通常人每走一步约(yuē)在0.6到0.4米之间，1公里等于1000米，走(zǒu)一公里需要(yào)走1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步。

　　正确的走路(lù)姿(zī)势应该是抬(tái)头挺胸，目要(yào)平视，躯干自然(rán)伸直；收腹，身(shēn)体重心稍向前移；上肢与下肢配(pèi)合协调，步伐适中，两脚落地丬这个偏旁读什么 小说，丬这个偏旁读什么字有节奏感。

　　步行做到三宜(yí)

　　一宜(yí)：轻松，犹如闲庭(tíng)信(xìn)步之态，才能周身气血平和，百脉畅(chàng)通，是其他(tā)运动(dòng)所不及的。

　　二宜：从容和(hé)缓，不(bù)宜匆(cōng)忙，更不能琐事烦(fán)身，要顺其自然，达到益智养神(shén)。

　　三宜：循序渐进，量力而行，做到形动而不疲，否则容易伤身体(tǐ)。

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