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小瓜可以生吃吗

　　小瓜是不可(kě)以生吃的美白精华一次用多少量，美白精华一次用多少量377(de)。

　　小(xiǎo)瓜的通用名一(yī)般(bān)为西葫(hú)芦。西葫芦通常不(bù)能(néng)生吃。

　　西葫芦是日常生活中(zhōng)比(bǐ)较常见的一种蔬(shū)菜，其中(zhōn美白精华一次用多少量，美白精华一次用多少量377g)含有(yǒu)丰富的维生素、纤维素(sù)以及矿物(wù)质等营养(yǎng)成分，适当的吃一些(xiē)西葫(hú)芦，能够很好地补充(chōng)机体所(suǒ)需的营养，

　　也(yě)可以增强体质，能够起到(dào)一定的(de)辅(fǔ)助作用(yòng)。但是西葫芦通(tōng)常是用于炒着吃，一般不建议直接(jiē)生吃。因为西葫芦如果(guǒ)直接生吃味道比较(jiào)苦涩，里(lǐ)面含(hán)有一种叫葫(hú)芦素的成分，

　　生吃容(róng)易对胃(wèi)肠(cháng)黏膜造成(chéng)一定(dìng)的刺激(jī)，导致(zhì)患者(zhě)出(chū)现腹(fù)痛、腹胀以及腹泻等情(qíng)况(kuàng)发生(shēng)，从而会对身体(tǐ)健康造(zào)成一定的(de)影响(xiǎng)，所以西(xī)葫芦通(tōng)常不能生吃。

怎(zěn)么挑小瓜甜(tián)不甜(tián)呢视频

　　1、闻一闻(wén)。

　　拿起一个甜瓜先闻一闻果(guǒ)脐，将果脐部位凑到(dào)鼻前闻(wén)一(yī)闻，味道越香的瓜就(jiù)越(yuè)甜。

　　甜瓜的(de)果脐有(yǒu)的大(dà)有的小，有(yǒu)的(de)是凸出来的，可的是凹(āo)进去(qù)，建议挑选果脐凸出(chū)来的圆圈大一(yī)点(diǎn)的，这样的(de)甜瓜会(huì)更加香甜。

　　2、捏(niē)一(yī)捏。

　　捏起来硬邦邦的像石(shí)头一样，这就表示还没有完(wán)全成熟，这样不(bù)管是气味(wèi)还是口感要差(chà)很多；捏起来软软的就表示甜瓜熟的过大了，吃起来会有发(fā)酵(jiào)的(de)酒味(wèi)；捏起来不硬(yìng)也不软才(cái)是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定要挑选光滑没有破损的，挤压(yā)受伤不容易看(kàn)出来，但是(shì)购(gòu)买的时候也要留意一下，即使外面看起来没事，其实内(nèi)部果肉(ròu)受伤了，可能(néng)会变味。

挑甜小瓜的方(fāng)法？

　　第一：闻(wén)一闻。

　　拿起一个相中的甜瓜建议先闻一(yī)闻果脐，将(jiāng)果脐部位凑到鼻前闻一闻，味道越(yuè)香的瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜的果(guǒ)脐有的大有的小，有的是凸出来的，可的是(shì)凹进去，建议挑选果(guǒ)脐凸出来(lái)的圆圈大(dà)一点的，这样的甜(tián)瓜会(huì)更加香甜。

　　第二：捏一捏(niē)。

　　捏起来硬邦邦的像石头一样(yàng)，这就表示还(hái)没有完全成(chéng)熟，这样不管是气味(wèi)还是(shì)口感要差很多(duō)；捏(niē)起(qǐ)来软软(ruǎn)的就表示甜瓜(guā)熟的(de)过大了，吃起来(lái)会(huì)有发(fā)酵的酒味(wèi)；捏起来不硬也不软才是好瓜。

　　第三：看外观。

　　表皮一定要挑选(xuǎn)光滑(huá)没有(yǒu)破损的(de)，挤压受伤(shāng)不(bù)容易看出来，但是购买的时候也要(yào)留(liú)意(yì)一(yī)下(xià)，即使外面看起来没(méi)事，其实内(nèi)部果肉受伤了，可能(néng)会变味。

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