近日(rì)，有网友在微(wēi)博发起了话题“#刘(liú)畊宏了一年的变化”，分享自己坚持和刘畊宏一起锻炼一年以来的种种变化。

　　而(ér)刘畊(gēng)宏本人也(yě)在该话题下发文感谢自己的粉丝(sī)，他(tā)对粉(fěn)丝喊话称，“畊练一周年，你们都发生了很大(dà)的(de)改变，这个改变不是只有体重的变化，而是看到你(nǐ)们开始(shǐ)喜(xǐ)欢吃(chī)健康无添加的(de)食(shí)物了(le)、和(hé)家人一起(qǐ)跳操关系变好(hǎo)了、和老公有共同(tóng)话题了、睡眠改善了、看待(dài)事的物(wù)角度(dù)更(gèng)积极(jí)更正面(miàn)了…..等等，这些都是(shì)我(wǒ)们在(zài)直播时(shí)一直在传递的(de)能量，我相信你们都接收到了！”？

　　去年，刘畊宏突(tū)然走(zǒu)红，创下了一周(zhōu)涨粉超(chāo)千万的“神话”。当时，非常多的网友(yǒu)化身“刘畊宏男(nán)孩(hái)、刘畊宏女秋肖是指哪几个生肖，十二生肖北方生肖有哪些(nǚ)孩”，每天(tiān)坚持观(guān)看他的直(zhí)播(bō)健身(shēn)。

　　那(nà)么，一(yī)年以来，这(zhè)些(xiē)男孩女(nǚ)孩们(men)，都(dōu)有什么(me)变化呢？

　　变化非常大

　　有非(fēi)常(cháng)多的网友涌入该(gāi)话题(tí)，分享自(zì)己锻炼(liàn)一(yī)年(nián)以来的身心变(biàn)化，仅今日话题(tí)阅读量就达到1000万(wàn)多，参与(yǔ)讨论者400余人(rén)。

　　而(ér)且这个话题俨然成(chéng)为(wèi)网友们(men)“秀好身材”的聚集地，从(cóng)网友们分享(xiǎng)的内容来看，跟(gēn)着刘(liú)畊(gēng)宏锻炼一年以来，变化当然是(shì)非(fēi)常大的。

　　首(shǒu)先(xiān)，自(zì)然是体重、外(wài)观的变化(huà)。

　　很多网友(yǒu)称，坚持(chí)和刘畊宏锻炼一(yī)年(nián)下来，确实达到了(le)减肥的效果(guǒ)，根(gēn)据大家的分(fēn)享(xiǎng)内容，瘦个二(èr)、三十斤不成问(wèn)题；

　　其次，即(jí)使体重没变，但身体素质(zhì)、心理状态(tài)都是(shì)肉眼(yǎn)可见的变好。

　　还有很多网友(yǒu)表示，这(zhè)一年以来(lái)，虽(suī)然体重变化不大，但是能(néng)够明显感受到身体变得越来越好，而(ér)且心情也(yě)随之更加开朗(lǎng)自(zì)信，整个人(rén)越来越棒(bàng)。

　　还有的网(wǎng)友称自己压力(lì)很大，每天心(xīn)神不宁，但自(zì)从(cóng)跟着(zhe)刘畊宏锻炼后，感受到运动的快乐，心情也好(hǎo)很多。

　　当然，锻炼是件需(xū)要持之(zhī)以恒的事，也有部分网友称虽然自己一直有坚持和刘畊宏锻炼，但因为自己没(méi)控(kòng)制好饮(yǐn)食，体(tǐ)重(zhòng)没变化，但身体素质的确(què)好了不少。

　　这类(lèi)分享内容非(fēi)常多，除了(le)微博，其(qí)他社(shè)交(jiāo)平台中也(yě)有很多网友表示自从跟着刘畊宏锻炼以来(lái)，不仅瘦了，而且身体素质(zhì)好了非(fēi)常(cháng)多，一些曾经(jīng)患有的小(xiǎo)毛(máo)病都好了，身体状态非常棒。

　　今天，笔者(zhě)着(zhe)实被(bèi)无数“刘畊宏男孩、女孩们”深深感(gǎn)动，从他们身上(shàng)可以明(míng)显感(gǎn)受(shòu)到自信、快乐(lè)的美，刘畊宏的(de)健身操带来了不仅是身心(xīn)健(jiàn)康，更是一种积极向上的生(shēng)活态度。

　　既然粉丝(sī)们变化这么大(dà)，刘(liú)畊宏本人这一(yī)年来又有什(shén)么动态呢？

　　刘畊宏(hóng)变了吗？

　　一年过(guò)去了，刘畊宏自己有什么(me)变(biàn)化

　　目前，刘畊(gēng)宏抖音粉丝(sī)已经达到6900多万，此外，他(tā)也在微博(bó)、小红(hóng)书、快手(shǒu)等社交平台(tái)上经营个(gè)人账号，分享自己生活、健身等内容。其中，刘畊宏微博(bó)粉丝400余(yú)万、快手(shǒu)粉丝430余万、小(xiǎo)红书粉丝为(wèi)669万，粗略计算(suàn)，刘畊宏全网(wǎng)粉丝量(liàng)已经超过8000万。

　　一(yī)年前4月20日前后，刘畊(gēng)宏抖音粉丝仅(jǐn)为1800余万。不过目前(qián)刘畊宏已经早过(guò)了涨粉期，其粉丝量(liàng)增长趋秋肖是指哪几个生肖，十二生肖北方生肖有哪些于稳定(dìng)。

　　以抖音平台为例，根据蝉妈妈数据显示，过去90天(tiān)中，刘畊(gēng)宏粉丝总量(liàng)增(zēng)长较为(wèi)平缓，不再(zài)有(yǒu)曾经(jīng)一夜(yè)暴涨数百万粉丝的情况。

　　当然， 刘(liú)畊宏已(yǐ)然成为健(jiàn)身区妥妥(tuǒ)的头部博主(zhǔ)。

　　这一年来，刘畊宏在自己(jǐ)对“主(zhǔ)营业务”健身操方面从未(wèi)懈怠，基本(běn)保持秋肖是指哪几个生肖，十二生肖北方生肖有哪些平均每周开(kāi)播(bō)三次的频率直播。

　　同时(shí)，虽(suī)然已经过去一(yī)年，但刘畊宏直播的观看(kàn)量数据热(rè)度未(wèi)退。蝉妈妈数据显示，过去90天(tiān)以(yǐ)来(lái)，刘(liú)畊(gēng)宏直播(bō)34次，场均(jūn)观看人次(cì)达到605.3万次，累计观看人次达到2.06亿人次。

　　同时，这(zhè)些直播中，平均人气峰值也都在10万以上。

　　但过去一年，刘畊宏也并(bìng)非一成不变的(de)带(dài)大(dà)家跳(tiào)操(cāo)，他(tā)还会(huì)整很多(duō)“花(huā)活(huó)”。

　　最近，刘(liú)畊宏开始在(zài)直播中玩(wán)起了(le)CosPlay。他和妻子会打扮成各种(zhǒng)动漫人物，教大家跳操，场面非常搞(gǎo)笑，但也(yě)让运动这种比较枯燥(zào)的事情多了一分乐(lè)趣(qù)。

　　比如(rú)，让妻子打扮(bàn)成“小丸(wán)子(zi)”，一边唱歌一边跳操；

　　或者(zhě)喊(hǎn)上朋友一起打扮成葫芦(lú)娃，带大家跳操……

　　还有电影《玩具总动员》中的牛仔(zǎi)形(xíng)象；

　　此外，刘畊宏也不仅只局限(xiàn)于在家(jiā)直(zhí)播跳操(cāo)，也会到(dào)户(hù)外(wài)，在(zài)“众(zhòng)目睽睽”下(xià)直播带(dài)大家跳操……

　　总(zǒng)而言之，刘(liú)畊宏的(de)直播方式越(yuè)来越丰富，场面也非(fēi)常(cháng)欢(huān)快，想必也会吸引很多粉丝加入锻炼(liàn)大军。

　　去年刚(gāng)走红时，刘畊宏(hóng)曾(céng)表示不急(jí)于带货。而一年过(guò)后，直播带货也(yě)成为刘畊宏变现的主要方(fāng)式。不过(guò)，刘畊宏(hóng)直播(bō)带货是以小号“刘畊(gēng)宏肥油咔咔掉”进(jìn)行，该账号(hào)目前(qián)拥有(yǒu)粉丝1300余万，而其近七千(qiān)万粉(fěn)丝的大号(hào)则(zé)没有带货记录。

　　据蝉(chán)妈妈数据显示，刘畊宏(hóng)过去90天一共进行了60次(cì)带货(huò)直播(bō)，上架商(shāng)品568件，场(chǎng)均观看85.2万人次(cì)，总销量75万至100万，总销售额达到5000万(wàn)至(zhì)7500万(wàn)。

　　带货商品方(fāng)面，刘畊(gēng)宏(hóng)主要售卖健康(kāng)类饮食、运动服装等产品(pǐn)。

　　如此看(kàn)来，这一年来，刘畊宏(hóng)推动了“全民健身”这个概念(niàn)，让非常(cháng)多的人(rén)通过(guò)运动获取健康的身体(tǐ)以及更自信的心态(tài)；同(tóng)时，刘畊宏自己也通(tōng)过带(dài)货变现，获得合理回(huí)报(bào)。

　　不过，刘畊宏也并(bìng)非没有挑战。在涉足带货(huò)变现后，产品质(zhì)量问题(tí)往往成(chéng)为一(yī)把(bǎ)双刃剑，这需要刘(liú)畊宏更加关注供应链管理，避免(miǎn)因(yīn)产(chǎn)品口(kǒu)碑问题(tí)带来负(fù)面影响(xiǎng)；

　　其次，刘畊宏走红时(shí)期正(zhèng)值(zhí)居家办公高峰(fēng)期，人们有充足时间观看直播一起锻炼；但(dàn)现在随着大家日常生活回归正常，可能对刘畊宏(hóng)粉丝增量(liàng)上有所(suǒ)影响。

　　例如有媒体调查称，也有很多网友表示(shì)自己已经不跟(gēn)刘畊宏跳操了。

　　其中(zhōng)，封面新闻创建(jiàn)的投票(piào)中，一直坚持练习的网友占比仅(jǐn)4.4％；很久没练的(de)网友占比(bǐ)为22.13％；

　　而(ér)微天下创建的投票中，坚持练习的网(wǎng)友占比仅为(wèi)6.11％；早就不跳的(de)网(wǎng)友占比22.15％。？

　　但整体(tǐ)而(ér)言，刘畊宏依然是(shì)健身领域的(de)“现象级”博主(zhǔ)，仍(réng)然会带领更(gèng)多人(rén)参与(yǔ)到健身这(zhè)件事中(zhōng)。

　　你“刘(liú)畊宏了没”？（本文有删(shān)减）

未经允许不得转载：惠安汇通石材有限公司 秋肖是指哪几个生肖，十二生肖北方生肖有哪些