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小瓜可(kě)以生吃吗

　　小瓜(guā)是不可以生吃的。

　　小瓜的通用(yòng)名一般为西葫(hú)芦。西葫芦(lú)通常不(bù)能生吃。

　　西葫(hú)芦是日(rì)常(cháng)生活(huó)中(zhōng)比较常见的一种蔬菜，其中(zhōng)含有丰(fēng)富的(de)维生素、纤(xiān)维素以(yǐ)及(jí)矿(kuàng)物质(zhì)等营养成(chéng)分，适当的吃(chī)一(yī)些西葫芦，能(néng)够(gòu)很好地补充机体所需的营养，

　　也可以(yǐny是什么牌子中文名 ny是奢侈品牌吗)增强体质，能(néng)够起到(dào)一定的(de)辅助作(zuò)用(yòng)。但是西葫(hú)芦通常是用于炒(chǎo)着(zhe)吃，一般不建议(yì)直接生吃。因为西葫芦(lú)如(rú)果(guǒ)直接生吃味道比较苦涩，里面含有一种叫葫芦素的成分，

　　生吃容易对胃肠黏膜造成一定的刺激，导致患者(zhě)出现腹痛、腹胀以及腹泻等情况(kuàng)发(fā)生，从而会对身体健康造成一定的影响，所以西葫芦通常不能(néng)生吃。

怎么挑小(xiǎo)瓜甜(tián)不甜呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个(gè)甜瓜先闻(wén)一闻(wén)果脐(qí)，将果脐部位凑到鼻(bí)前闻(wén)一闻，味(wèi)道(dào)越香的瓜就越甜(tián)。

　　甜瓜的果脐有(yǒu)的大有的小，有的(de)是(shì)凸出来的，可的是(shì)凹进去，建议(yì)挑选果脐凸出来(lái)的圆圈大一点的，这样的甜瓜会(huì)更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头一样，这就表(biǎo)示还没有完全(quán)成熟，这样不管是(shì)气味还是口(kǒu)感要差(chà)很多(duō)；捏起来软软的就表示甜瓜熟的过大了，吃起来会(huì)有(yǒu)发酵的酒味；捏起来不硬也不软才是(shì)好瓜。

　　3、看外(wài)观。

　　表皮一定(dìng)要(yào)挑选(xuǎn)光滑(huá)没有破损的，挤压受(shòu)伤不容(róng)易看出来，但是购买的时候也(yě)要留意一下，即使外面看起来(lái)没事，其实内(nèi)部果肉受伤了，可能会变(biàn)味(wèi)。

挑甜小瓜(guā)的方法？

　　第一：闻一(yī)闻。

　　拿起一个相(xiāng)中的(de)甜瓜建(jiàn)议先(xiān)闻(wén)一(yī)闻果(guǒ)脐，将果脐(qí)部位(wèi)凑到(dào)鼻前闻一闻，味(wèi)道越香的瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜的果脐(qí)有的大有的小(xiǎo)，有的是凸出来的，可的是凹进去，建议挑选果脐凸出来的圆圈(quān)大一点的，这样的甜瓜会更加香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头一样，这就(jiù)表示(shì)还没有完全成熟，这(zhè)样不管是气(qì)味还是(shì)口感要差很多(duō)；捏起来软软(ruǎn)的就表示甜瓜熟的过大了，吃起(qǐ)来会(huì)有(yǒu)发(fā)酵的(de)酒味；捏起来不硬也不软才是(shì)好瓜。

　　第三(sān)：看外观(guān)。

　　表皮一定(dìng)要(yào)挑选光滑没(méi)有破损的，挤压受伤不容易看出来，但是购买的时候也要(yào)留意一下，即(jí)使(shǐ)外面看(kàn)起来没(méi)事，其实内(nèi)部果肉受伤了，可(kě)能会变(biàn)味。

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