关于芹菜榨汁要开水(shuǐ)焯一下吗，芹菜榨汁用(yòng)生的好还(hái)是熟的好以(yǐ)及芹(qín)菜榨汁用生的好(hǎo)还(hái)是(shì)熟的好(hǎo)，生榨芹(qín)菜汁能否天天喝，芹菜(cài)跟什么榨汁减(jiǎn)肥效果最好，坚(jiān)持喝一个月的芹菜汁会怎样，喝了西芹汁一(yī)个月(yuè)脸色暗淡(dàn)等问题，小编将为(wèi)你整理以下的生活(huó)小知识：

芹菜榨(zhà)汁要(yào)开水焯一(yī)下吗，芹菜榨汁用生的好还是熟的好

　　1.芹菜榨汁要开水焯(chāo)一下(xià)，因为在芹(qín)菜表(biǎo)面会有很(hěn)多的细菌，而且在表面还会(huì)有很多的泥污，所以必须要进行焯水，这样(yàng)才能够(gòu)保证(zhèng)青(qīng)菜的(de)新鲜，同时也可以去(qù)除表面(miàn)的泥(ní)污(wū)，吃的时候就(jiù)特别健康卫生。

　戴偏旁是戈还是十字旁，戴偏旁是戈还是十一画　2.另(lìng)外(wài)，芹菜榨汁用开水焯的具(jù)体(tǐ)方(fāng)法为(wèi)首先清(qīng)洗干(gàn)净，然后(hòu)起锅烧水，将青菜放入(rù)到锅里(lǐ)面(miàn)煮5~10分钟之后捞出，就可以完(wán)成焯(chāo)水，这样制作(zuò)出(chū)来的(de)味道(dào)就比较好吃，而且也不会出(chū)现(xiàn)拉(lā)肚子的情(qíng)况。

芹菜榨汁用生的好还是熟的好(hǎo)

　　榨芹菜(cài)汁的话(huà)不管(guǎn)是用生的还(hái)是熟的(de)都是可以的(de)。

　　要是肠胃比较好喜欢吃些生食的(de)话，可以直接用生(shēng)的(de)榨汁，由于生的芹菜(cài)味道比较重所以很多(duō)人都不能接受(shòu)。

　　要是不能接受的话也(yě)可以用熟(shú)的芹菜(cài)榨汁的，效果是一样(yàng)的。

芹菜榨汁用什(shén)么芹菜

　　西(xī)芹。

　　西芹(qín)和芹菜虽都同属于芹(qín)菜(cài)，但是(shì)西芹和芹菜含水量不(bù)一样且所含(hán)营养价(jià)值也不同。

　　芹(qín)菜中所(suǒ)含的粗纤维成(chéng)分(fēn)比较(jiào)多(duō)，榨出来的汁水所(suǒ)含(hán)的杂质(zhì)比较多，难以下咽。

　　西芹水分含量比较多(duō)，粗纤(xiān)维较少，所以(yǐ)西(xī)芹榨(zhà)出来(lái)的汁水比较(jiào)纤细(xì)浓(nóng)稠(chóu)，且不(bù)含太多杂质，比较容(róng)易吞咽，所以选择榨(zhà)芹菜汁时选(xuǎn)用西芹(qín)较好。

芹菜(cài)榨汁用芹菜叶(yè)吗(ma)

　　不用把叶子(zi)去掉(diào),叶子营(yíng)养很高。

　　 很(hěn)多人吃芹菜会把芹菜叶丢掉,这种吃(chī)法是不科学的,因为芹(qín)菜(cài)叶的营(yíng)养远远高于茎。

　　研究(jiū)发现,芹菜叶中的胡(hú)萝卜素、维生素C、维生素B1、蛋白(bái)质、钙物质(zhì)的含量(liàng)都高于芹菜(cài)茎,其中(zhōng)个别营养成分要高出芹(qín)菜茎几(jǐ)十倍。

　　芹菜叶中还含有维(wéi)生(shēng)素(sù)E,而(ér)芹菜茎中没(méi)有。

芹菜榨汁用热(rè)水还是凉水

　　都(dōu)可以，根据(jù)口(kǒu)味来决定。

　　 芹菜(cài)是一种(zhǒng)非(fēi)常好(hǎo)好的药(yào)材蔬(shū)菜，它富含碳水化合(hé)物和蛋白质具(戴偏旁是戈还是十字旁，戴偏旁是戈还是十一画jù)有健胃、利(lì)尿(niào)、净血调经(jīng)、镇静(jìng)等(děng)作(zuò)用。

　　很多人都会用它来榨汁喝，一般都(dōu)是直接切段榨汁即可，不喜欢味(wèi)道的(de)还可(kě)以添(tiān)加白糖或者(zhě)先焯(chāo)水榨熟的。

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