一(yī)公里大概(gài)多(duō)少步？是(shì)1700步左(zuǒ)右的。关于一公里大概多少步以及(jí)微信运动(dòng)一公里大概多少步，一(yī)公(gōng)里大(dà)概要走几分钟(zhōng)，跑步一公(gōng)里(lǐ)大概多少(shǎo)步，成人一公里大概多少(shǎo)步(bù)，女生一公里大概多少步(bù)等(děng)问题，小(xiǎo)编将为你整理以(yǐ)下的知识答案：

一公里大概要走几分钟

　　一公里大概要(yào)走11-12分钟的。

　　通常来(lái)说,1公里路需(xū)要走11-12分(fēn)钟。正(zhèng)常成年人(rén)的步速一般方差分析英文缩写，方差分析英文翻译的是1.5m/s,即5.4km/h。

　　而老年人和小孩的步行速度会(huì)稍慢一些,通(tōng)常为(wèi)0.4米/秒(miǎo)到1.4米/秒。 而(ér)有研究结(jié)果(guǒ)发现,走(zǒu)路(lù)速度每(měi)增加0.1米/秒,死亡危险就会(huì)下降12%。

一(yī)公(gōng)里大(dà)概(gài)多少(shǎo)步

　　是(shì)1700步左右的(de)。

　　步(bù)行１公里不同(tóng)速度(dù)步数不(bù)同，一般(bān)为１７００步左右。

　　正常人(rén)的(de)步行(xíng)速度如(rú)下：散步，１．５~１．８千米／小(xiǎo)时。

　　步行，４．５~６千米／小时。

　　快走，６~７．５千米／小(xiǎo)时。

公里与千米(mǐ)的(de)区别

　　公(gōng)里是由市制单位(wèi)“里”的衍生的一(yī)个单位，就(jiù)像公斤与(yǔ)斤是一样的，在(zài)本质上(shàng)都是属于中国传统的单位，在日常生活中人们早已习(xí)惯(guàn)用(yòng)公(gōng)里来(lái)表达(dá)距离的单位，所以这就是现(xiàn)在依旧有(yǒu)人使(shǐ)用(yòng)该单(dān)位(wèi)的原因。

　　千米俗称公里，一般用英文km(Kilometre)表示，在(zài)1790年5月的时候由法(fǎ)国科学家组(zǔ)成的特别委(wěi)员会定制的标准，之后(hòu)就一直延(yán)续下来(lái)，一公里(lǐ)=1000 米（公尺）= 1 0000分米（公寸(cùn)）=10 0000厘米（公分） = 100 0000 毫米（公厘）。

　　但是中国人一般用“里”用(yòng)的多，很久以前(qián)就有着几里地的称呼，所以公里逐渐取(qǔ)代(dài)千米在(zài)国人(rén)心中传播开来，现在基本上(shàng)人们(men)都是用公里来表(biǎo)示距离，但是1公里等于多少千米呢(ne)？其(qí)实还是1千米，都是可以(yǐ)相互进行换(huàn)算(suàn)的。

　　自1929年民国推行计量(liàng)改革以来，一里就(jiù)被特指为(wèi)一市(shì)里，人(rén)们常说的“几里地”就是根据(jù)这(zhè)个计量单(dān)位来计算的，而一里(lǐ)地就是500米，也就是1公里的一(yī)半，所(suǒ)以(yǐ)现在人们再说一公里(lǐ)等(děng)于多少千(qiān)米的(de)时候就不要弄混了，一公里(lǐ)就是一千米，一里(lǐ)才是0.5千米。

散步(bù)时做到三宜：

　　一宜(yí)：轻松，犹如闲(xián)庭信步之态，才(cái)能(néng)周身气血平和，百脉畅通，是(shì)其(qí)他运动所(suǒ)不及(jí)的。

　　二(èr)宜：从(cóng)容和(hé)缓(huǎn)，不宜匆忙，更不能琐事烦身(shēn)，要(yào)顺其自然，达到益智养神。

　　三宜：循序渐(jiàn)进(jìn)，量力而行，做(zuò)到形动而不疲，否则容易伤身体。

　　散步(bù)的速度(dù)也有(yǒu)规定。

　　缓步是(shì)步频缓慢(màn)，步幅不大(dà)的步行，行走(zǒu)稳(wěn)健，每(měi)分钟约６０～７０步，适合于老年体弱者。

　　快步是步频(pín)稍快，步幅也不太大的步行，每分钟(zhōng)约１２０步左(zuǒ)右，这种散步比较轻快，可振奋精神，兴奋大脑，能使腿(tuǐ)肌(jī)增加力量。

　　还有一种比较自由(yóu)的逍遥(yáo)步，时快(kuài)时(shí)慢，且走且停，行(xíng)走一段路程(chéng)后可(kě)以休(xiū)息，继而再走。

　　步行(xíng)方法还有(yǒu)很多。

　　不管(guǎn)是那种形式的(de)步行，犹如文化艺术一样(yàng)，没有(yǒu)一(yī)成不变的(de)固定模式(shì)。

　　即便(biàn)是同(tóng)一个人，身体(tǐ)状况和兴趣爱好(hǎo)也常有变化，因此，凡事随缘皆有味。

　　这个缘在步行中说来就是有恒：持之以恒；有序：循(xún)序渐进；有(yǒu)度：适度运动。

一公里大概多少步(bù)

　　正常行走一公里(lǐ)大约1666—2500步(bù)。

　　通常人每走一步约在0.6到(dào)0.4米之间，1公(gōng)里等于1000米，走一公里需(xū)要走1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步。

　　步(bù)行做到三宜

　　一宜：轻松，犹如闲庭信步之态，才能周身气血平和(hé)，百(bǎi)脉(mài)畅通，是(shì)其他运动所(suǒ)不及的。

　　二宜：从容(róng)和缓(huǎn)，不宜匆(cōng)忙，更不(bù)能琐(suǒ)事烦身(shēn)，要顺其自然，达到益智养神(shén)。

　　三宜：循序(xù)渐进，量(liàng)力(lì)而(ér)行，做到(dào)形动而不疲，否则容易伤身(shēn)体。

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