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主(zhǔ)播坐班和(hé)不坐班(bān)是什么意思，坐班(bān)和不坐(zuò)班是什么意思区别(bié)

　　坐(zuò)班是指每天按规定时(shí)间(jiān)在单位工作，多指(zhǐ)在办(bàn)公室上班的，同时规定无特别(bié)事不能(néng)长时间离开办公地点，易于管(guǎn)理。

　　不坐班(bān)即指不(bù)用坐在办公室工作，可以在(zài)家工作，工(gōng)作时间等自由支配。

　　坐班与(yǔ)上班(bān)是(shì)不同的，上班包括坐班与不坐(zuò)班(bān)两种形式(shì)。

　　换句话说，坐班属于(yú)上班，但上班(bān)并(bìng)不一定需要坐(zuò)班(bān)。

　　律师、销售(shòu)、网文作家等，这些工作都(dōu)属于不需要坐(zuò)班的工作。

　　相对来(lái)说，不坐班的工作对于员(yuán)工来(lái)说(shuō)，时间相对(duì)更加自由一(yī)些；

　　对于企业而言，会在一定程度(dù)上增加管理(lǐ)压力。

坐班不(bù)坐班什么(me)意思,什(shén)么叫(jiào)不坐班

　　1.不坐班(bān)意(yì)思是(shì)不在指定的办公地点进(jìn)行办公（一般英红九号是名茶吗，英九红茶叶价格一览表都有办公桌椅）。

　　 2. 现在(zài)很多(duō)人闷孙都(dōu)是“坐班族(zú)”。

　　 3.“坐班族”的覆(fù)盖面很广(guǎng)，譬如教师(shī)、编辑、IT人员等等都是经(jīng)常坐着(zhe)办公的人群(qún)。

　　 4.“坐(zuò)班族(zú)”有一种通病-颈肩酸痛、肩周炎、腰肌劳损、下肢麻木(mù)浮肿、全身乏力等。

　　 5.归根(gēn)结底这都是经(jīng)常坐着蠢罩(zhào)察上班、缺乏锻炼造带茄成的不良后果。

　　 6. 如果不是坐(zuò)班(bān)族，即(jí)不坐班，那(nà)么工(gōng)作人员就不(bù)会(huì)有这么(me)多职业(yè)病了。

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