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　　从(cóng)中医角(jiǎo)度来说，猕猴(hóu)桃性(xìng)寒，归脾胃经(jīng)，有清热去火(huǒ)、生津止渴等(děng)功效，上火的时(shí)候吃(chī)猕猴(hóu)桃能有(yǒu)效缓(huǎn)解改善(shàn)上火症状(zhuàng)。

　　猕猴桃中含有的多种(zhǒng)维生(shēng)素和矿物质成(chéng)分，能有效促(cù)进机体的新陈代谢，有清(qīng)热降火之功(gōng)效。

　　猕(mí)猴桃中膳食纤维含量丰富，能有效(xiào)促(cù)进肠(cháng)胃(wèi)蠕动，改善缓解上火引发的便(biàn)秘(mì)等症状。

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　　上火是可以吃2020双十一狂欢夜节目单，2020双十一狂欢夜节目单猕猴桃的，因为猕猴(hóu)桃里面(miàn)含有维生(shēng)素C。

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