牙(yá)膏是每个人(rén)每天几乎都(dōu)会用(yòng)到的东西，我们只知(zhī)道它有清洁牙齿的作用，却不知道他(tā)竟然还可以帮助我们(men)祛斑，下面小编就为(wèi)大家带(dài)来几种利(lì)用牙膏祛斑的方法。

首先准备一个(gè)碗，然后将适量的牙(yá)膏挤进去，挤(jǐ)加入(rù)清水(shuǐ)，搅拌，然后(hòu)再加入适量的珍珠粉，一起(qǐ)搅(jiǎo)拌，不用太稠，把压缩(suō)面膜放进(jìn)去，五(wǔ)分(fēn)钟之后取出来敷(fū)在脸上，大(dà)概(gài)十五分钟(zhōng)之后(hòu)，再(zài)把(bǎ)面膜取(qǔ)下来(lái)，然后用(yòng)温水把脸(liǎn)洗干(gàn)净就可以了。

还可以取牙膏(gāo)5克，柠(níng)檬(méng)1片(piàn)(去(qù)皮捣碎)，珍珠粉1勺(sháo)，都放在一起搅拌，然后把他们(men)均匀涂抹于脸部，十五(wǔ)分钟之(zhī)后用清水洗净即(jí)可。

牙膏含有大(dà)量的植物精华，容易被肌肤吸收，柠檬中含(hán)有维(wéi)生素B1、维(wéi)生素B2、维生素C等多种营(yíng)养成(chéng)分，还含有丰富的有机(jī)酸、柠檬酸，具有(yǒu)很强的抗氧化作用，两者搭配对促进(jìn)肌肤的新陈代谢(xiè)、延缓衰老及(jí)抑制色素沉着(zhe)等十分(fēn)有(yǒu)效。

或(huò)者(zhě)也(yě)可(kě)以将牙膏放在淘米水中稀(xī)释溶解(jiě)，滴入青霉(méi)素混合均匀，这种方法不仅仅能(néng)祛斑，还对黑(hēi)头、毛孔有做很大的(de)作用。

除了用牙(yá)膏可以祛斑之外，我们(men)还可以(yǐ)将面粉和蜂蜜(mì)还有(yǒu)新(xīn)鲜(xiān)的(de)牛奶(nǎi)一同混合均匀，调2023年初一什么时候军训，初一什么时候军训2022成膏(gāo)状做成面膜，美白滋润效果非(fēi)常好(hǎo)。

准备山(shān)楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和(hé)橘(jú)皮(pí)加(jiā)水一起(qǐ)煮，煮(zhǔ)好(hǎo)了之后晾凉，用纱布把渣子过滤掉直接取汁，再加蜂蜜(mì)搅拌即可，对于美白祛斑，淡化肌肤黑色素有着(zhe)不错的作用。

在日常的(de)饮食中，我们还可以多(duō)吃一些抑制黑(hēi)色(sè)素产(chǎn)生的食物，如芒果(guǒ)、香(xiāng)菜(cài)、南瓜、胡萝卜、芹(qín)菜、木(mù)瓜等。维生素B6能褪除(chú)黑(hēi)色素(sù)斑痕，富(fù)含(hán)维生素(sù)B6的食物有(yǒu)鸡(jī)肉、瘦猪(zhū)肉(r2023年初一什么时候军训，初一什么时候军训2022òu)、蛋黄、鱼、虾(xiā)、花生(shēng)、大豆制品等。

未经允许不得转载：惠安汇通石材有限公司 2023年初一什么时候军训，初一什么时候军训2022