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甘油是用猪油做的吗，食品级甘油是什么做的吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

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吹(chuī)埙是有(yǒu)氧运动吗

　　吹埙是有氧(yǎng)运动的。

　　1、学吹(chuī)陶埙(xūn)切(qiè)忌急躁。在开(kāi)始阶段一定要耐心(xīn)练习(xí)基本(běn)功，不要急于(yú)吹曲子(zi)。练气、练指、练唇。先长后短、先慢后(hòu)快、先缓后急。反复练习，定有收获(huò)。

　　2、老年人(rén)学习(xí)吹埙当然有许多困难(nán)，但甘油是用猪油做的吗，食品级甘油是什么做的只要方(fāng)法得当，坚持练(liàn)习。这些困难也是(shì)能克服(fú)的(de)。比如肺(fèi)的(de)功能、指的弹(dàn)性、唇与(yǔ)舌(shé)的(de)弹性(xìng)、记忆力等(děng)都可以再练习(xí)中得到加强。

　　3、吹埙(xūn)还(hái)是锻炼身体(tǐ)的(de)好(hǎo)方(fāng)法，手指(zhǐ)动则(zé)健(jiàn)脑、练记忆则利脑(nǎo)。气息动则健肺、练调息(xī)则利肺。吹(chuī)埙又是一项很好(hǎo)的(de)有氧运动。

　　4、多听一些名(míng)家吹(chuī)的(de)曲子，听必(bì)有益(yì)甘油是用猪油做的吗，食品级甘油是什么做的。在听中体会韵(yùn)味(wèi)、体会技法、体(tǐ)会(huì)技巧。听(tīng)名家的曲子要(yào)贯穿在(zài)个学习(xí)的过程中(zhōng)，说过(guò)头的话，就是要让名家(jiā)吹的曲子常常陪伴(bàn)自(zì)己、感染自己、影响自己。

　　5、练吹埙不(bù)光要抽专(zhuān)门(mén)的时(shí)间练，(当(dāng)然，用专门的时(shí)间练(liàn)更好。)把(bǎ)埙放在顺手处，有时间就(jiù)练一会儿。哪怕是几分钟也(yě)好(hǎo)，这样就能集零为整，积(jī)少成多，把(bǎ)一(yī)些零散的(de)时间都调(diào)动起来(lái)。

　　6、练(liàn)习要有一个大略的计(jì)划，在一段(duàn)时间(jiān)要有(yǒu)一个重点(diǎn)。比如练(liàn)一种技法，先要集中练，就(jiù)是说在一(yī)段时间内重点专练这种(zhǒng)技法。等到这种技(jì)法练得(dé)差不多了(le)，再练其他(tā)技法。练曲目也(yě)是如此。