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　　1、一天(tiān)一瓶可乐算过量的了，比较多了。这(zhè)个饮用量非常不(bù)健康，每天(tiān)一瓶就算是(shì)经常喝可乐了，它的危害(hài)是巨大的。可(kě)乐含有咖啡因，长喝上瘾。咖啡因会使血脂(zhī)升高(gāo)，容易加剧(jù)动脉(mài)硬化(huà)。高血(xuè)脂、高血压患(huàn)者(zhě)多饮，会加速病(bìng)情的恶化。对吸烟者来讲，咖啡因在尼古丁诱变物质的作用下，易使身体某(mǒu)些组织发生突(tū)变，甚至导致癌细(xì)胞的(de)产生。可乐含(hán)有碳酸，喝多(duō)了对(duì)身(shēn)体不好。因为人体在弱碱(jiǎn)性。

　　2、可乐每(měi)天都可以喝(hē)的，但建议不要喝多。每(měi)天饮用2到10升可乐的人会出现血钾过低症(zhèng)状。比起过(guò)去，人们现在(zài)饮用了(le)太多的(de)软饮料(liào)，导致出现(xiàn)了诸如(rú)牙齿(chǐ)疾病、骨头软化、新陈代谢综合(hé)征和糖(táng)尿病之(zhī)类的许多(duō)疾病，更多的一个鸡腿多重，一个鸡腿多重多少克病例越来越证明过量饮用可乐确实(shí)会(huì)导致人体(tǐ)血(xuè)钾过(guò)低(dī)，进(jìn)而导(dǎo)致肌肉疾病、心跳失常、瘫痪等一系列(liè)疾(jí)病。

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