怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢(ne)？看：从外皮颜(yán)色上来说，金(jīn)黄色的南瓜，颜色越深黄(huáng)，条纹越清楚粗重越(yuè)成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好的。关于怎么(me)挑个甜南瓜吃好吃点呢以及怎么(me)挑(tiāo)个甜南瓜吃好吃(chī)点呢，如何挑南瓜(guā)比较甜，如何挑选(xuǎn)甜的南瓜，怎么选南瓜好吃又甜，南(nán)瓜怎么选才甜等问(wèn)题，仙洋为什么判7年，仙洋为什么被抓了农商网将为你整(zhěng)理以下的生活知识：

南瓜可以生吃吗

　　南瓜是可以(yǐ)生(shēng)吃的(de)。

　　南瓜(guā)可以生吃，南瓜中含(hán)有丰(fēng)富的(de)胡(hú)萝卜素、维(wéi)生(shēng)素、矿(kuàng)物质、氨基酸及果胶等营养(yǎng)物质，

　　生吃南瓜可以(yǐ)较好(hǎo)的(de)保存其营养价(jià)值(zhí)，但建(jiàn)议控制摄入量，以免造(zào)成胃肠(cháng)道不适，日(rì)常适量生吃南瓜，对于改(gǎi)善皮肤状态、缓解便秘发生等(děng)有一定的辅助(zhù)作用。

怎么挑个甜南瓜吃好吃点(diǎn)呢(ne)

　　1、看：从(cóng)外(wài)皮颜色上来(lái)说，金黄(huáng)色的(de)南瓜，颜色越深黄(huáng)，条纹越清楚粗重越成(chéng)熟(shú)；棱越深、瓜瓣儿越鼓越(yuè)好。

　　而若是买已切开的(de)，则要挑果肉的橘(jú)黄(huáng)颜(yán)色越鲜浓(nóng)，胡萝卜素含量就越多。

　　2、仙洋为什么判7年，仙洋为什么被抓了pan style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>仙洋为什么判7年，仙洋为什么被抓了闻：南瓜(guā)熟后有一种清香气(qì)味，而没有成(chéng)熟的嫩瓜(guā)有一(yī)种菜(cài)瓜的味道。

　　3、掂：相同大小(xiǎo)的(de)南瓜(guā)，挑选的(de)时(shí)候(hòu)，选沉重(zhòng)的(de)那一个(gè)。

　　较(jiào)沉的南瓜，成熟度更好。

　　4、拍：将南瓜托在手上，用另一只手去拍(pāi)，如果声(shēng)音发(fā)闷，感(gǎn)觉(jué)南瓜的内(nèi)部结构非常紧(jǐn)实(shí)，就证(zhèng)明南(nán)瓜(guā)的成熟度比(bǐ)较(jiào)高。

南瓜怎么挑选(xuǎn)又糯(nuò)又甜南(nán)瓜如何挑甜(tián)

　　1、观察南瓜(guā)的颜色。

　　不同的品种，南瓜的颜色是(shì)不一(yī)样的。

　　市(shì)场(chǎng)上常卖的两个品种，一个(gè)是蜜本南瓜，要面甜的就要挑(tiāo)选颜色(sè)橙色的，成熟(shú)的好(hǎo)，口感就(jiù)好(hǎo);还有一种京绿栗(lì)南瓜(guā)，北(běi)京的品(pǐn)种，挑选(xuǎn)要找颜色深绿的、所以，什么样的南(nán)瓜又面(miàn)又甜，首(shǒu)先(xiān)看颜色准(zhǔn)没错(cuò)。

　　2、观(guān)察南瓜外形(xíng)。

　　可以通过看(kàn)南瓜的形状(zhuàng)看出来，有的南(nán)瓜(guā)是圆的，带(dài)有条纹的(de)；有的(de)是长的，带有斑纹(wén)线的。

　　不管什么形状的南(nán)瓜(guā)，在挑选(xuǎn)的时(shí)候(hòu)，要找形状完整的，有凸起(qǐ)或斑点的不影响(xiǎng)口感，这是(shì)南(nán)瓜抵制虫(chóng)害，保护自(zì)己留下来(lái)的痕迹。

　　3、掐(qiā)一下南瓜的(de)外皮。

　　购买时要找老南瓜，用手掐(qiā)南瓜(guā)外皮(pí)，如(rú)果比较坚硬，那就是老南(nán)瓜；如果(guǒ)一掐(qiā)就破，那就是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑(tiāo)选南瓜时(shí)，可将(jiāng)南瓜(guā)托起(qǐ)，一(yī)只手去轻轻的拍打，辨别一(yī)下南瓜的声音，闷响的就(jiù)是(shì)老(lǎo)南(nán)瓜，反(fǎn)之，成(chéng)熟(shú)度就没那么好(hǎo)了。

　　5、看瓜瓤(ráng)。

　　南瓜成熟(shú)的好，口感就是又糯(nuò)又甜，这个在(zài)切开(kāi)南瓜的一瞬间也(yě)能判(pàn)断出来(lái)。

　　成熟好的南瓜(guā)，瓜(guā)瓤比较坚(jiān)硬，颜色呈金黄(huáng)色(sè)，瓜籽(zǐ)粒(lì)饱满，这样的南(nán)瓜吃起来既面又糯还甜；瓜(guā)瓤颜色较浅(qiǎn)的(de)，成熟度不够，口感也要略差一些(xiē)。

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