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修(xiū)正(zhèng)丰胸乳霜有效果吗(ma)，国家认(rèn)可的丰胸品牌排(pái)行(xíng)榜

　　有，修正(zhèng)丰(fēng)胸乳霜有效果的。

　　修正(zhèng)丰乳霜对于丰胸是非(fēi)常(cháng)有效果的，但是需要规(guī)范的(de)使用，在每天早上起(qǐ)床(chuáng)之(zhī)前，把丰胸乳霜涂抹(mǒ)在(zài)胸部，然(rán)后用(yòng)手进行按摩(mó)，通过(guò)按(àn)摩，可以使(shǐ)得(dé)胸部的细胞(bāo)运动(dòng)，从而使(shǐ)得这些(xiē)细胞变(biàn)得活(huó)跃(yuè)而(ér)增长，同时晚上也需要进行一次，一般在一个月左(zuǒ)右就能(néng)看见(jiàn)胸部变(biàn)大，除了这种方(fāng)法，做丰(fēng)胸手术也是(shì)可以的。

丰(fēng)胸霜停用为(wèi)什么(me)会反(fǎn)弹(dàn)

　　丰(fēng)胸产品之所以会(huì)反弹，是因为很难补充乳房(fáng)细胞的丰胸营养，真正进入到乳房祈祷丰胸功效的成(chéng)分微(wēi)乎(hū)其微，所以就很难达到满意的(de)丰胸(xiōng)效果(guǒ)。

　　建议注意(yì)使(shǐ)用食疗法和(hé)按摩法进行巩固，这样(yàng)完全符合胸部发育的自然规律，从而使胸部(bù)实现二(èr)次自然健康(kāng)发(fā)育,全面提(tí)升(shēng)、紧致、坚(jiān)挺，呈现(xiàn)完美(měi)胸形，使乳(rǔ)房(fáng)变大、变圆、变挺、变翘!

　　对于丰胸这件事，大家可(kě)以采用自然(rán)丰胸的办法，饮食(shí)上注意及时补(bǔ)充营养，尤其是补充维(wéi)生素a及蛋(dàn)白(bái)质，可以(yǐ)选(xuǎn)择酒酿、猪蹄、鸡爪、豆制(zhì)品(pǐn)等多种(zhǒng)营(yíng)养含量且能够促进乳腺发育的食(shí)物，也不是(shì)说(shuō)每日都要吃，适量(liàng)的均衡(héng)饮食，在很(hěn)大(dà)的程度上是可以帮助丰胸(xiōng)的(de)。

　　运动(dòng)上多做(zuò)一些扩(kuò)胸运动，比如(rú)瑜伽、俯(fǔ)卧撑、游泳这些，都是可(kě)以帮助女性(xìng)更好的增大胸肌，从而(ér)起到(dào)丰胸的效果。

怎么避免丰胸霜反弹

　　一、要(yào)保(bǎo)持营养的摄(shè)入

　　饮食主(zhǔ)打木(mù)瓜、鱼、肉及鲜奶等成为我们的(de)饮(yǐn)食主打(dǎ)，因为含丰(fēng)富蛋白质的食物(wù)，是健胸(xiōng)佳(jiā)品。

　　让黄豆、花生、杏仁(rén)、桃仁、芝麻及粟米等成为饮食伴(bàn)侣(lǚ)，因为种籽(zǐ)和坚果类食(shí)品是(shì)有(yǒu)效(xiào)的(de)天然健胸滋(zī)养品。

　　让橙子、葡萄(táo)、西(xī)柚及蕃茄(jiā)等成为补给重点，因为富含维他命C的(de)食物，可(kě)防(fáng)止胸部变(biàn)形。

　　让芹菜、核桃及红腰豆(dòu)等(děng)成为主要蔬菜，因为蕴含有(yǒu)丰富维他命E的食物，有助胸部发育。

　　让椰菜、椰菜(cài)花及(jí)葵(kuí)花籽油(yóu)等成为随时摄取(qǔ)的食物，因为含维他命A的(de)食物，有(yǒu)利激素的分泌。

　　二、要坚持做有利于丰胸的运(yùn)动

　　为你介绍几个简单丰胸动作，能(néng)帮助身体(tǐ)调整内在气(qì)息，促(cù)进(jìn)胸部(bù)血(xuè)液循环(huán)和营养供给，锻炼胸部肌肉(ròu)，集中胸部脂肪，实现快(kuài)速丰胸目(mù)的。

　　1、两腿并(bìng)拢站(zhàn)直，腰部(bù)挺直，抬头(tóu)、挺胸、收腹(fù)，另外，臀部(bù)用(yòng)力提(tí)起，两(liǎng)手垂放(fàng)在腿部两侧(cè)。

　　2、缓慢呼气(qì)，同时身体重心往下(xià)，呈半(bàn)蹲姿势(shì)。

　　做这个动作(zuò)时(shí)，会感到尾椎处(chù)往下延(yán)伸。

　　3、在步骤2的姿势(shì)上，吸气，然后两手慢慢抬起，与地面(miàn)平衡。

　　注意(yì)两(liǎng)手打开，并于肩膀同(tóng)宽。

　　4、臀部坐在腿上，然后呼气(qì)，两(liǎng)手(shǒu)往(wǎng)上举(jǔ)起，同时(shí)手(shǒu)指心相贴，脊椎(chuí)尽量往上延伸。

　　5、身(shēn)体躺在左(zuǒ)侧(cè)，两(liǎng)脚膝盖(gài)为(wèi)弯曲(qū)，左手放在右(yòu)膝盖侧面，然后右(yòu)手带动身体往后张开，注意眼(yǎn)睛看着右手(shǒu)指尖。

　　大概做3到5次呼吸(xī)，然后恢复原来(lái)动作，换另(lìng)一(yī)侧身(shēn)体(tǐ)重复(fù)动作。

丰胸霜怎么用效果(guǒ)好

　　Step1：用热水冲(chōng)洗胸部，水温(wēn)稍高些对加速胸(xiōng)腺组织血(xuè)液循环(huán)，擦干后(hòu)，滴5-6滴在手掌(胸(xiōng)部(bù))以大拇指一边，另(lìng)外四指(zhǐ)合拢为一(yī)边(biān)，虎口(kǒu)张开(kāi)，从两边胸(xiōng)部的(de)外(wài)侧向中央推。

　　Step2：手保持同样的形状(zhuàng)，从左胸开(kāi)始，左手(shǒu)从外侧将左乳向中央推，推(tuī)到中央后同时右手从左乳下(xià)方(fāng)将左乳尽量往上推，就(jiù)是两(liǎng)只手(shǒu)交错着推左乳，重复30次，换右(yòu)乳房(fáng)，此动作可是提升胸部。

　　Step3：手弯成罩子状，五指稍分(fēn)开，能罩住(zhù)乳房(fáng)的样子，要稍稍弯(wān)腰(yāo)，双手罩住乳房后从(cóng)底部(不是下部)往(wǎng)乳头(tóu)方向做提拉动作(zuò)。

　　Step4：双手绕着(zhe)乳房做圆圈形按(àn)摩，按摩(mó)到胸部上剩下的所(suǒ)以的精油都吸(xī)收干为止。