黑豆可以补充孕酮吗，怀孕了千万别吃黑豆-惠安汇通石材有限公司

黑豆可以补充孕酮吗，怀孕了千万别吃黑豆敷面膜20分钟后如果没干还敷吗，敷面膜20分钟后如果没干还敷吗

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敷面膜20分(fēn)钟后如果没干还敷吗(ma)，敷面膜20分钟(zhōng)后如果没干还(hái)敷(fū)吗(ma)

　　敷面膜20分钟后如(rú)果没(méi)干不敷的。

　　不可以。

　　 20分钟已经是一(yī)个较(jiào)长的时间了。

　　面膜(mó)没有干,并不(bù)代表里面(miàn)的精(jīng)华液没有吸(xī)收,可能与室内湿度等有关。

　　面膜(mó)应(yīng)该在半干的情况下揭掉,然(rán)后(hòu)用手涂抹均匀至吸收。

敷(fū)面膜15分钟和20分钟有什(shén)么(me)区(qū)别(bié)

　　敷面膜15分钟到20分钟其实没有太大(dà)区别。

　　因(yīn)为大多数敷(fū)面膜的时(shí)长(zhǎng)都在20分钟以内，所(suǒ)以5分钟的(de)误差其实对皮肤影响并不大，但如果敷面膜(mó)的(de)时间过(guò)长，让面膜在脸(liǎn)部干燥的话(huà)，那么影响就非常大了，因为这可能(néng)会(huì)造成脸部刚(gāng)刚吸收(shōu)的水分反被干燥的面膜布反吸收走。

　　正确的(de)敷面膜时间只有15~20分钟，不到这个(gè)时间皮肤可(kě)能没有吸收(shōu)到足够(gòu)的水分和营(yíng)养，面(miàn)膜(mó)纸上(shàng)的精华液(yè)没有被吸收(shōu)充(chōng)分反而会(huì)造成(chéng)浪费。

　　而(ér)敷面膜时间(jiān)过长皮(pí)肤因为吸收了足(zú)够的(de)营养物质(zhì)，就并(bìng)不会吸收剩(shèng)余(yú)的营养了，之所以感觉面膜纸(zhǐ)变干(gàn)是因为精华被空气蒸发所致，其实大多数(shù)都已经消(xiāo)耗在空气(qì)中(zhōng)，对皮肤其实并没有起到太大的(de)作(zuò)用(yòng)，敷面膜时间太长还(hái)容(róng)易滋生干纹和细纹。

　　敷(fū)面膜时间过长还(hái)可能导(dǎo)致皮肤长(zhǎng)时间不接触空气没有(yǒu)办(bàn)法呼吸，这样(yàng)会导致肌肤毛孔长(zhǎng)时(shí)间被面膜精华堵(dǔ)塞，而且(qiě)皮肤缺氧之后面部有(yǒu)可能(néng)会过(guò)敏，也有可能(néng)因为(wèi)肌(jī)肤缺氧(yǎng)让皮肤(fū)变得暗(àn)黄(huáng)，所以这样做(zuò)更(gèng)加得不偿失(shī)。

　　在(zài)敷(fū)面膜之前可以将精华液首先在(zài)手背或者耳后测试一下，如果这两个地方没有过(guò)敏反应(yīng)，就可(kě)以将面膜继(jì)续敷在脸上(shàng)了，等待20分钟左右洗掉(diào)正(zhèng)常护肤(fū)即可。

怎么敷面膜才(cái)正(zhèng)确

　　我们在(zài)敷面膜之(zhī)前需要将皮(pí)肤清洁干净，而且适当的使用(yòng)爽肤(fū)水补(bǔ)水，能够更好(hǎo)的吸(xī)收面膜营养;然后将面膜(mó)从包装袋里(lǐ)取(qǔ)出，平整地贴在脸上(shàng)，将多(duō)余(yú)的(de)气泡挤出;在脸上(shàng)停留15-20分钟左右，就(jiù)可以清(qīng)洗了;面膜(mó)在脸上停留(liú)过后(hòu)，还是需要(yào)将滋生的细菌(jūn)洗干(gàn)净。

敷面膜的技巧

　　1、掌握敷面膜的黄金(jīn)时间

　　敷面膜也(yě)是有(yǒu)黄金(jīn)时间(jiān)的，一个是(shì)在早晨九点到十一点，这个时间段是人(rén)体脾经的运行时间，面(miàn)膜(mó)中的精(jīng)华成分吸收会特别(bié)好。

　　另一个就(jiù)是在晚上九(jiǔ)点半到十一点(diǎn)左右(yòu)，这个时间段是人(rén)体三焦经运行的时间，也是肌(jī)肤(fū)自我修复和吸收的最佳时间。

　　2、清洁过后再敷面膜(mó)

　　在做好脸部清(qīng)洁(jié)、或(huò)在清洁后稍微(wēi)按(àn)摩脸部(bù)并以(yǐ)热毛巾敷面(miàn)2分钟后再开(kāi)始敷面膜。

　　用温热的水让毛孔打开(kāi)，排出皮脂和污垢(gòu)，面膜营养(yǎng)成(chéng)分就更容易被吸收进皮肤了。

　　而如黑豆可以补充孕酮吗，怀孕了千万别吃黑豆果在清(qīng)洁干净脸部之前(qián)就敷面(miàn)膜(mó)，会让(ràng)脸部的脏东(dōng)西(xī)随着面膜的精(jīng)华液(yè)流入毛孔，只会越敷(fū)越丑。

　　3、爽肤(fū)水二(èr)次(cì)清洁

　　在用洗面奶清洁脸部后，要用(yòng)化(huà)妆水在脸部进行二次清(qīng)洁(jié)，以去除残余的脏(zàng)东西，使毛孔(kǒng)更加干净通透，让皮肤能(néng)更好地(dì)吸收面(miàn)膜的精华。

　　4、避免大表情

　　敷面膜的脸部最好不要有大表情(qíng)或(huò)做其(qí)他的动作来扯动(dòng)脸部，以免(miǎn)产生细纹;最好是(shì)平(píng)躺着敷面(miàn)膜，不要站立着敷，不(bù)然会(huì)导(dǎo)致皮(pí)肤松(sōng)弛。

　　5、15-20分钟最佳(jiā)

　　很多时候敷面膜的时间到了(le)，但是(shì)面(miàn)膜剩下的营养液还剩(shèng)很(hěn)多(duō)，好多(duō)人(rén)都会选择继续敷。

　　其实(shí)我们肌肤的吸收(shōu)程度是有限的，15-20分钟的时间已经是(shì)肌肤吸收面膜(mó)精华液的在最大(dà)限度，超过这个时间，肌(jī)肤非但吸收不了，还会给肌肤造成负担。

　　如果(guǒ)担心浪费，那么(me)不妨将其敷在颈部(bù)、手部、膝盖等(děng)地方。

　　6、从下(xià)往上揭

　　揭(jiē)掉面(miàn)膜的(de)时候是从上往下(xià)的，其实正确的做法是从下往上揭。

　　因为(wèi)毛孔是往(wǎng)下长的(de)，这样揭面(miàn)膜才不易堵塞毛孔，揭掉后等皮(pí)肤吸收3-5分(fēn)钟(zhōng)，稍微按(àn)摩下最(zuì)后用清水简单洗去(qù)。

　　这样才不会(huì)导致毛孔堵塞。

　　产品吸收比较好，效果也(yě)更佳。

　　7、不能太频繁

　　敷面(miàn)膜不能太频繁(fán)，不(bù)然(rán)容易引起(qǐ)角质(zhì)层增厚，从而(ér)改变我们皮肤的(de)正常(cháng)代谢。

　　容易导致红肿，敏感等不良(liáng)反应。

　　尤(yóu)其(qí)滋养类的面膜，频繁使(shǐ)用很(hěn)容易导致(zhì)痘痘(dòu)的产生，因为皮肤该得(dé)到(dào)的(de)营养很充足了，再继(jì)续加营养(yǎng)，就是营养过(guò)盛(shèng)，皮肤吸收(shōu)不了只能用痘(dòu)痘(dòu)来提(tí)示你(nǐ)了。

　　8、敷面膜后基础保(bǎo)养不能省

　　敷(fū)面膜(mó)后稍(shāo)微(wēi)按摩让皮(pí)肤吸收面(miàn)膜的精(jīng)华，最后最好用清水(shuǐ)简单洗(xǐ)去残留的精华，以免堵塞毛孔。

　　敷面(miàn)膜(mó)后续也不(bù)能偷(tōu)懒，最(zuì)好还是要(yào)做好护肤三部(bù)曲(qū)：清洁——爽肤水(shuǐ)——乳液。

　　后(hòu)面用的(de)护肤(fū)品最(zuì)好选择(zé)质地比较清薄的，既能为肌肤保湿，又不(bù)会增加(jiā)肌肤负担。