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西(xī)瓜可以空腹吃(chī)吗

　　西(xī)瓜(guā)是不可以(yǐ)空腹吃的。

　　空腹状态下(xià)是不建议食用西瓜的，因为(wèi)西瓜当中(zhōng)含有果糖(táng)、蔗糖等多(duō)种(zhǒng)糖类物质(zhì)，空腹(fù)状态下食用后容(róng)易增强人体肠胃(wèi)功能(néng)负担，

　　不(bù)仅会导致(zhì)食用者出现食欲减退的(de)症状，甚至会造成消(xiāo)化不良的(de)情况发生。另外西瓜属于寒凉性水果，对于肠胃功能虚弱者而言，

　　空腹食用的情况下会诱发腹部绞(jiǎo)痛(tòng)、便感频繁、粪便稀薄(báo)等(děng)不良(liáng)症状反应。日(rì)常(cháng)饮食过程(chéng)中山楂、番茄、柿子等(děng)食材，

　　也是不适合空腹状态下食用的，因为这(zhè)些食物(wù)中含有一(yī)定量(liàng)的(de)鞣酸、胶质等物质(zhì)，这(zhè)些成(chéng)分(fēn)在空腹状态(tài)下除了(le)会引起食用者出(chū)现胃(wèi)部不适(shì)症(zhèng)状以外(wài)，还会增(zēng)加其发生结石性疾(jí)病(bìng)的风险，如(rú)胃结石、肾结石、胆(dǎn)囊(náng)结石(shí)等(děng)。

怎(zěn)么挑西瓜肉甜不酸呢窍门(mén)视频

　　1、看(kàn)外观(guān)：西(xī)瓜外观色泽亮丽形状均(jūn)匀，纹路清晰，纹(wén)路(lù)之(zhī)间的距离稍(shāo)宽，用手(shǒu)触摸纹路部分略微有凹(āo)陷感(gǎn)的是熟(shú)瓜，吃起来(lái)瓜(guā)甜，但(dàn)如若西瓜表面暗淡(dàn)有茸毛，纹路之间的(de)距离(lí)较窄(zhǎi)，则瓜不熟而且瓜肉的(de)筋也较多(duō)

　　2、用手掂轻(qīng)重(zhòng)：一般相同品(pǐn)种，相同(tóng)大小，选轻(qīng)不(bù)选重，相同大小的西瓜，重量轻的(de)反倒是成熟较好的(de)西瓜，而拿(ná)起来感觉很重(zhòng)的(de)则是(shì)生(shēng)瓜(guā)，这是因(yīn)为西(xī)瓜在(zài)生长过程(chéng)中(zhōng)随着(zhe)太阳(yáng)光的照射(shè)西瓜(guā)内部的(de)瓜汁逐渐转化成糖(táng)分，重量也会随之减轻，而生瓜虽然(rán)水分充(chōng)足拿(ná)起来较重，但(dàn)由于(yú)还(hái)没有(yǒu)成熟所以(yǐ)不甜(tián)也不好吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用指头轻弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越(yuè)沉闷(mèn)西(xī)瓜就越熟，手拍能感觉(jué)到(dào)颤(chàn)动则西(xī)瓜成熟(shú)了，如，发出清脆(cuì)的“当当”声(shēng)，手拍动也没什么颤动感说(shuō)明瓜不成熟或者皮太厚，若拍打时发出的是“噗噗(pū)”声(shēng)则西瓜已经熟(shú)过头了(le)也不好吃，当然不同西瓜品种有可能通过弹的方式(shì)辨识度(dù)也不一定高，这(zhè)个(gè)也得要(yào)靠平(píng)时买(mǎi)瓜的(de)经验了(le)。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜藤粗(cū)壮(zhuàng)新鲜有弯曲(qū)并且瓜藤颜色越绿(lǜ)说明西瓜(guā)越新(xīn)鲜，如果瓜藤比较直，或颜色已经变成黄色而且瓜(guā)藤(téng)枯萎或干枯，这样(yàng)的(de)瓜巧克力放冰箱可以吗，巧克力放冰箱里保质期一般多长时间(guā)不是早产瓜就是(shì)死藤瓜及(jí)不(bù)新鲜，不(bù)要(yào)选(xuǎn)。

挑(tiāo)西瓜学会这三招，保证你挑的西瓜个个(gè)汁儿甜肉(ròu)脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我们如何，才(cái)可以(yǐ)买到称心如意的(de)西瓜呢，下面教您几招(zhāo)挑(tiāo)选(xuǎn)西瓜，保证个(gè)个又甜又(yòu)起沙，口感超级棒。

　　第一招：用一只手将西瓜托起来，再用另外(wài)一(yī)只手去拍(pāi)西瓜，如果托瓜的那只手，有震荡的(de)感觉，那 就是(shì)熟瓜(guā)，没有(yǒu)震荡的感觉，就是(shì)生瓜。

　　第二(èr)招(zhāo)：用手拍打西瓜，声音(yīn)浑浊沉重的，是(shì)熟透的西瓜(guā)，就是那种砰砰的声音，清脆(cuì)发出当当声(shēng)音 的，是生瓜。

　　第三招(zhāo)：把西(xī)瓜靠近在耳朵边上，用两只手(shǒu)轻轻去按压，西(xī)瓜里面发出裂(liè)开的(de)声音(yīn)，是熟透的西(xī)瓜。

　　 没有(yǒu)发(fā)出开裂的声音。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第四招：我们来看一下西(xī)瓜(guā)尾部的这个(gè)芥蒂，成熟的西瓜这个蒂部，会(huì)凹(āo)入到(dào)西瓜里面的部(bù)分比较深(shēn)，一(yī)些，说明(míng)西瓜是自(zì)然(rán)成熟的。

　　相反(fǎn)，如(rú)果西瓜蒂(dì)部凹(āo)进去的部分比(bǐ)较浅，蒂部用手不好扯下来(lái)的(de)西瓜就(jiù)是生瓜。

　　第五招：看西瓜的(de)颜(yán)色(sè)，成熟的西瓜皮色灰暗，表皮上(shàng)面有一层白色的霜，感(gǎn)觉白色(sè)的霜比较浓。

　　那就说(shuō)明(míng)这个西(xī)瓜是刚摘下来的，放的时(shí)间也(yě)不长。

　　是新鲜的西(xī)瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反(fǎn)过来如果说西瓜的霜很浅(qiǎn)或者是没有了，就说明是(shì)卖剩下的(de)西瓜(guā)，或者是说(shuō)放的时间很(hěn)长了，这种西瓜我们(men)就尽量不要去买。

　　第六招：西(xī)瓜买了以后(hòu)，可以让卖瓜的用刀在西瓜上(shàng)面开个小口(kǒu)，颜色(sè)鲜红而(ér)且紫色发黑的就(jiù)是熟瓜。

　　紫色发白的就是没有熟透的。

　　最(zuì)后(hòu)要(yào)敲瓜(guā)，和父母(mǔ)去买瓜(guā)的时候(hòu)总(zǒng)看父母会敲(qiāo)一(yī)敲瓜(guā)，听听(tīng)声音。

　　有(yǒu)点不懂，今天就告诉(sù)你如(rú)何通过敲瓜知道(dào)瓜熟没(méi)熟。

　　首先将西瓜托在手中，中指或(huò)食指轻轻弹一下，如果发出严重的咚，咚(dōng)声(shēng)，托瓜的手还(hái)微微(wēi)颤，那就是熟瓜。

　　如(rú)果发(fā)出突，突声，说明瓜比较熟。

　　如果发出当，当声，那就说明瓜(guā)还没熟(shú)。

　　如(rú)果(guǒ)发出噗，噗巧克力放冰箱可以吗，巧克力放冰箱里保质期一般多长时间(pū)声，那(nà)就说明瓜已经熟过头了。

　　后两种不建议卖(mài)。

　　有些(xiē)人还会通过掐瓜(guā)知道瓜熟没熟，他们一般用指(zhǐ)甲(jiǎ)掐瓜皮，不过(guò)瓜皮脆且多汁，那就说明是熟(shú)瓜。

　　如果瓜(guā)皮生硬，很难掐，那(nà)就说明是生(shēng)瓜。

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