怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢？看(kàn)：从外皮颜色(sè)上来说，金(jīn)黄色(sè)的南瓜，颜(yán)色(sè)越(yuè)深(shēn)黄，条(tiáo)纹越清楚粗(cū)重越成熟；棱越深(shēn)、瓜瓣(bàn)儿越鼓越好的(de)。关于怎么挑个(gè)甜南瓜吃(chī)好(hǎo)吃点呢以及怎(zěn)么(me)挑(tiāo)个甜南瓜吃好吃(chī)点呢，如(rú)何挑南瓜(guā)比较甜(tián)，如何挑选甜的(de)南瓜(guā)，怎(zěn)么选南瓜好吃又甜(tián)，南瓜怎么选才甜等问(wèn)题，农商网将(jiāng)为你整(zhěn俄罗斯女人能接受多少公分长度，俄罗斯人的尺寸是多少厘米g)理以下的生活(huó)知识：

南(nán)瓜可以生(shēng)吃吗

　　南瓜是可以生(shēng)吃的。

　　南瓜(guā)可以生吃(chī)，南瓜中(zhōng)含有丰富的胡萝卜素、维生素、矿物质、氨基酸及(jí)果胶等营(yíng)养(yǎng)物质，

　　生吃南瓜可以较好的保存其营养(yǎng)价值，但建(jiàn)议控制(zhì)摄(shè)入量，以免(miǎn)造成胃肠道不适(shì)，日常适(shì)量生吃南瓜(guā)，对于改善(shàn)皮肤状(zhuàng)态、缓解便秘发(fā)生(shēng)等有(yǒu)一(yī)定的(de)辅助(俄罗斯女人能接受多少公分长度，俄罗斯人的尺寸是多少厘米zhù)作用。

怎么(me)挑个甜南瓜吃好吃点呢

　　1、看：从外皮(pí)颜色(sè)上来说，金黄色的南瓜，颜色越(yuè)深黄，条纹越清楚粗重越(yuè)成熟；棱越深、瓜瓣儿越(yuè)鼓越好。

　　而若是买已(yǐ)切开的(de)，则(zé)要挑果(guǒ)肉的橘黄颜(yán)色越鲜浓(nóng)，胡(hú)萝卜(bo)素含量(liàng)就越多。

　　2、闻：南(nán)瓜(guā)熟后有一种清香气(qì)味(wèi)，而没(méi)有成熟的嫩瓜有一种菜(cài)瓜的味道(dào)。

　　3、掂：相同(tóng)大小的南瓜，挑选的时(shí)候，选沉重的那一个。

　　较沉的(de)南瓜，成熟(shú)度更好。

　　4、拍：将南(nán)瓜(guā)托在(zài)手上，用另一只手去拍，如果声(shēng)音发闷，感(gǎn)觉南瓜的内部结构非常紧实，就证明南瓜(guā)的(de)成熟(shú)度比(bǐ)较高。

南瓜怎么挑选又糯又甜南瓜如何(hé)挑甜

　　1、观察南瓜的颜色(sè)。

　　不同的品(pǐn)种，南瓜的颜色是不一(yī)样的。

　　市场上(shàng)常卖(mài)的两个品(pǐn)种，一个是蜜本南瓜，要面(miàn)甜的就要(yào)挑选颜色橙色的，成(chéng)熟的好(hǎo)，口感就好(hǎo);还(hái)有(yǒu)一种(zhǒng)京绿(lǜ)栗(lì)南瓜，北(běi)京的品(pǐn)种，挑选要找(zhǎo)颜色深绿的、所(suǒ)以，什么(me)样的南瓜又面又甜，首先看颜色准没错(cuò)。

　　2、观(guān)察南瓜外形。

　　可以通过看南瓜的形状(zhuàng)看出来(lái)，有的(de)南瓜是圆的(de)，带有条纹的；有的是长的，带(dài)有斑纹线的。

　　不管(guǎn)什么形状的南瓜，在挑(tiāo)选的(de)时候，要找(zhǎo)形状完(wán)整的，有凸起或斑点的(de)不影(yǐng)响口(kǒu)感(gǎn)，这(zhè)是(shì)南瓜抵(dǐ)制虫害(hài)，保护自己留下来的痕(hén)迹(jì)。

　　3、掐一下南瓜的外(wài)皮。

　　购(gòu)买时要找老南瓜，用(yòng)手掐南(nán)瓜外皮，如果比较坚硬，那就是老南(nán)瓜；如果一掐就破(pò)，那就是嫩南瓜。

　　4、听(tīng)声音。

　　挑选南瓜时，可将南(nán)瓜托起，一只手(shǒu)去轻轻(qīng)的(de)拍打，辨别一下南瓜的声音(yīn)，闷响的就是老南(nán)瓜，反(fǎn)之，成熟度就没那么好了。

　　5、看(kàn)瓜(guā)瓤。

　　南瓜成熟的好，口感就是(shì)又糯又甜，这个在切(qiè)开南瓜的一瞬间也能判断出来。

　　成熟好的南瓜，瓜(guā)瓤比较坚(jiān)硬，颜色(sè)呈(chéng)金黄色，瓜籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，这样的南瓜吃起来既面又糯(nuò)还甜；瓜瓤颜色较浅的，成熟度不够，口感也要略差一些。

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