莲子最(zuì)好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的(de)。关于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)以及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最出名，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最有名，国内哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最好，哪里产地(dì)的莲(lián)子最好吃(chī)等问题，小编将为你整理(lǐ)以下的知识答案：

中国(guó)哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃(chī)

　　是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其中湖(hú)南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为(wèi)中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中(zhōng)部(bù)偏东，湘江(jiāng)下(xià)游，气候湿润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充(chōng)足，雨(yǔ)量丰富(fù)，形(xíng)成(chéng)了湘莲生产的有(yǒu)利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具(jù)有(yǒu)高(gāo)蛋白、低脂肪(fáng)、口感(gǎn)好等(děng)特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲(lián)品种，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相连长度为一(yī)寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细(xì)腻，

莲子(zi)的功效与作用(yòng)

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃(chī)吃莲(lián)子来降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮(chuāng)也可以用(yòng)莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非(fēi)常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不(bù)齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失眠(mián)患(huàn)者可(kě)以睡前泡杯莲(lián)子(zi)茶(chá)喝喝，保管(guǎn)一(yī)觉睡到(dào)大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而(ér)且(qiě)它还含有一种抗(kàng)氧化(huà)成(chéng)分(fēn)黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能清理人体内(nèi)的自由基，还是一(yī)种天然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也(yě)能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可(kě)以起到预防癌症的作(zuò)用(yòng)。

莲子(zi)能补(bǔ)充(chōng)营(yíng)养

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高营养的食(shí)材，它含的蛋(dàn)白质和多种维生素，还含且些微量元素，其(qí)中钙(gài)的含量(liàng)比较高，平(píng)时(shí)人们食用莲子不(bù)但能补充营养还(hái)能起到(dào)一定的补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能清热(rè)解毒预防多种上火(huǒ)症状的(de)发生(shēng)。

莲子能(néng)调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食材中(zhōng)含(hán)有大量的微(wēi)量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白(bái)质与脂肪(fáng)以(yǐ)及糖类(lèi)物质的代谢，还能(néng)调节人体内部(bù)环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食(shí)用能提(tí)高身(shēn)体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智也是莲子(zi)的重要功效之一，它含有的多种氨基(jī)酸(suān)与矿物质可(kě)以直接作用于人类的(de)大脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能提高记忆(yì)力(lì)，青少年食用(yòng)还能促进(jìn)智力发育，它是最适(shì)合(hé)脑力劳动者食用的(de)一(扣你几哇日语什么意思 扣你几哇撒由那拉是什么歌yī)种养(yǎng)生食材(cái)。

莲子的(de)药用价(jià)值

莲(lián)子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有(yǒu)多种(zhǒng)天(tiān)然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也能提高男子(zi)精子数(shù)量，平时可以用于多种男(nán)科疾(jí)病的治疗，特别是(shì)对男性经常出现的遗(yí)精(jīng)与滑精(jīng)，等(děng)不良症状，治疗功(gōng)效十分出(chū)色，可(kě)以(yǐ)起到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的(de)中间有一个(gè)黄色的莲(lián)子心，它(tā)也是一种功效出(chū)色的中药材，这种莲子心中含有大量的(de)生物(wù)碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时人(rén)们食用以后能(néng)有效提高心脏(zàng)功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能减少心(xīn)肌无力以及(jí)心肌缺血等多种常(cháng)见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里(lǐ)产(chǎn)的(de)莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自古以来就(jiù)被称为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲的种植(zhí)和加工(gōng)历史非常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突出(chū)，扣你几哇日语什么意思 扣你几哇撒由那拉是什么歌具有色白、粒大(dà)、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价(jià)值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲，历史(shǐ)上被誉为(wèi)“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质(zhì)检总(zǒng)局批准对建(jiàn)莲实(shí)施地理标志产(chǎn)品保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉(ròu)质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉川(chuān)特产，主产于汉川市(shì)汈(diāo)汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基(jī)酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称(chēng)子莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西省(shěng)白莲种植大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的(de)特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘(chéng)与广(guǎng)昌白(bái)莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和(hé)日(rì)本、美国。

　　白(bái)莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药(yào)，也(yě)是一(yī)种食(shí)物。作(zuò)为中药，莲子具有固(gù)精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治(zhì)疗脾(pí)虚久泻、食(shí)欲(yù)不振(zhèn)、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾(shèn)不(bù)交(jiāo)所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精、脾虚(xū)失运、虚(xū)烦失眠(mián)等不(bù)适(shì)。作为食(shí)物(wù)，莲(lián)子属于平(píng)性食物，不属于(yú)寒性食物。如果患(huàn)者出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用(yòng)，一般不建(jiàn)议便秘患者(zhě)食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加(jiā)重。建议平(píng)时适量食用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛(tòng)、恶(è)心。另外，莲(lián)子(zi)与海鲜(xiān)不(bù)可(kě)以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除(chú)此之(zhī)外(wài)，食用莲(lián)子时，可以(yǐ)适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃(chī)的(de)是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇的。关(guān)于(yú)中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)以及(jí)中国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)出名，中国(guó)哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的(de)莲子最好吃(chī)等(děng)问题，小(xiǎo)编(biān)将为(wèi)你整理以(yǐ)下(xià)的知识答(dá)案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西(xī)等地(dì)均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘(xiāng)莲(lián)、福建(jiàn)建宁(níng)的建莲、浙江宣(xuān)平的宣(xuān)莲并称为中国三(sān)大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平(píng)均气温(wēn)17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富(fù)，形(xíng)成了(le)湘莲生(shēng)产的(de)有利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其(qí)具(jù)有高(gāo)蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等(děng)特色，被(bèi)称为(wèi)“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相连长度为(wèi)一寸而(ér)得(dé)名，颗粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的(de)功效(xiào)与作(zuò)用

清热(rè)降火(huǒ)

　　对(duì)于(yú)心火旺盛(shèng)的人来说，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子来(lái)降其(qí)心火。

　　此外，由(yóu)于(yú)上火引起的口舌生疮也可以用莲子来(lái)进行调理(lǐ)。

强心安(ān)神

　　莲子(zi)不但强心作用非常显著，莲芯碱还(hái)能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以(yǐ)睡前泡杯(bēi)莲(lián)子茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一(yī)觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压(yā)作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏养气血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它还含有(yǒu)一种(zhǒng)抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能(néng)清(qīng)理(lǐ)人体内(nèi)的(de)自由基，还是(shì)一种天然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也(yě)能抑(yì)制癌细胞再生，所以平(píng)时多吃(chī)莲子可以起到预防癌(ái)症的(de)作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营(yíng)养的(de)食(shí)材，它含的(de)蛋白质(zhì)和多(duō)种维生素(sù)，还含且(qiě)些(xiē)微(wēi)量元(yuán)素(sù)，其中钙的(de)含量比较高，平时(shí)人们食用莲(lián)子(zi)不但(dàn)能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种生物碱存在，能清(qīng)热解毒预防多(duō)种(zhǒng)上火症(zhèng)状的发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食材(cái)中含有大量的微(wēi)量(liàng)元素磷(lín)，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核(hé)的重要成分(fēn)，它能促进人(rén)体蛋(dàn)白质与脂肪(fáng)以(yǐ)及(jí)糖类物(wù)质(zhì)的(de)代谢，还(hái)能调节(jié)人体内(nèi)部环境(jìng)的酸(suān)碱平衡，平时经常食用能提高身(shēn)体(tǐ)免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲(lián)子的重要(yào)功效之一，它含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用于人(rén)类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用还能促(cù)进(jìn)智力发育(yù)，它(tā)是最适(shì)合脑(nǎo)力劳动者食(shí)用的一种养生食材(cái)。

莲子(zi)的药(yào)用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平时可以用于多(duō)种(zhǒng)男科疾病(bìng)的治疗，特(tè)别是对男性经常(cháng)出现(xiàn)的(de)遗精与(yǔ)滑精(jīng)，等不(bù)良症状，治疗功效十分出色(sè)，可(kě)以起(qǐ)到(dào)止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲(lián)子的中间(jiān)有一个(gè)黄色的莲子(zi)心，它(tā)也(yě)是(shì)一(yī)种功效出(chū)色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量(liàng)的生(shēng)物碱，强心功效十分明显，平时(shí)人们食用以后能(néng)有效提高心脏(zàng)功能，可(kě)以预防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺(quē)血等多种(zhǒng)常见心脏(zàng)病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国(guó)莲(lián)子(zi)产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史非常(cháng)悠久(jiǔ)，品质突出(chū)，具有色(sè)白、粒大(dà)、味甘清香、营养(yǎng)丰(fēng)富(fù)、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲(lián)

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲(lián)，俗(sú)称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代(dài)被列入(rù)进贡(gòng)珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观粒大(dà)饱满，圆润洁白(bái)，色如(rú)凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国家质检(jiǎn)总(zǒng)局批准对建莲(lián)实施(shī)地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地(dì)，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色白特点，富(fù)含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩(mǔ)，是(shì)江(jiāng)西省白(bái)莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不(bù)但栽(zāi)培面(miàn)积多(duō)、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的(de)。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是(shì)一种食物。作为(wèi)中药，莲子具有固精止带(dài)、补(bǔ)脾止泻、益肾养心(xīn)等(děng)功效，可以(yǐ)治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不(bù)适。

　　除此之外(wài)，还可以(yǐ)治疗精关(guān)不固、心肾不交所导致(zhì)的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于平(píng)性食物，不属于寒性食物。如果患者出现(xiàn)上述(shù)症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲(lián)子(zi)，有(yǒu)利于缓(huǎn)解人体不(bù)适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子(zi)具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便(biàn)秘病情加(jiā)重(zhòng)。建议平时(shí)适量(liàng)食用莲子，不要一次性吃太(tài)多(duō)，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲子与海鲜不可(kě)以同时食(shí)用，以免导致(zhì)腹泻。除(chú)此之外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠(cháng)道健康。

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