踢足(zú)球可(kě)以长高个(gè)子吗，为什么踢足球的个子矮踢(tī)足球可以长高(gāo)个(gè)子的。

　　关(guān)于踢足球可(kě)以长(zhǎng)高个子(zi)吗，为什(shén)么踢足球的个子矮以及为什么踢足球(qiú)的个子矮，踢足球不利于长高，踢足球(qiú)可以长(zhǎng)高个子吗(ma)女生(shēng)，踢足球可以(yǐ)长高个子吗男(nán)生，踢足球(qiú)可以长高嘛等(děng)问(wèn)题，小编(biān)将为(wèi)你整(zhěng)理以(yǐ)下(xià)的生活小知识：

踢足球可以长(zhǎng)高个子吗，为什么踢足(zú)球的个子矮

　　这一状况是由年龄决定的，如(rú)果是七、八岁的青(qīng)23岁属什么生肖少年，骨骼还没(méi)有发育(yù)完全，骨骼骺板还在，那么经常踢足球(qiú)之类的(de)运动，就可以刺激成(chéng)骨细胞生长，从而长高。

　　但对已经十几岁的青少年来说，骨骼(gé)已经发育完全了，经常(cháng)踢足(zú)球，也不能保证长(zhǎng)高。

　　推(tuī)荐您(nín)平(píng)时多吃一些钙质和维他命D，经常(cháng)到户外晒太(tài)阳(yáng)，在一定程度上也能促进身(shēn)高的增长(zhǎng)。

踢足球(qiú)要买什么装(zhuāng)备

　　踢(tī)球球员要穿(chuān)球衣、足球鞋、球(qiú)袜、护(hù)腿(tuǐ)板、护腕。

　　守(shǒu)门员还要装(zhuāng)备(bèi)手套。

　　在踢足(zú)球的(de)时(shí)候，对身体的(de)保护(hù)是不可缺少的，因为这个运动特(tè)有(yǒu)的腿部力量较大(dà)因(yīn)此(cǐ)护腿板必(bì)须要有，球(qiú)鞋(xié)，这个就很重(zhòng)要(yào)很(hěn)直接(jiē)了。

　　球(qiú)鞋不(bù)仅能让大家体验感更好(hǎo)，还能最大程(chéng)度的让自(zì)己(jǐ)的能力发(fā)挥出来，所以有一双适合自己的球鞋是非(fēi)常重要的。

　　很多刚入门的(de)朋友(yǒu)不大(dà)注意这(zhè)个装备，其实球衣是(shì)很(hěn)重(zhòng)要的，比如(rú)宽松的短裤，透气(qì)性(xìng)好的专业足(zú)球运动上衣(yī)，以及高(gāo)筒类(lèi)的足(zú)球袜，这些(xiē)都是必不可(kě)少的。

　　另外我们在进行这项运动的时(shí)候(hòu)不要佩戴包括耳(ěr)环，脚链(liàn)以及戒指等等这些首饰，因为(wèi)在(zài)身(shēn)体的对抗(kàng)中，很容易造(zào)成各种伤害(hài)，不管什么运(yùn)动，都要把安全放(fàng)在第一(yī)位。

踢足(zú)球要(yào)注意什么

　　1、做(zuò)好准备活动，脚再痒痒也不要直(zhí)接就踢。

　　准备活动至少也要10分(fēn)钟，可以先慢(màn)跑一(yī)段，活动脚(jiǎo)腕、膝关节，让(ràng)身体微微(wēi)出汗(hàn)，把关节、韧带都拉开，踝(huái)、膝、腕(wàn)、髋这些所有运(yùn)动(dòng)中(zhōng)会用到的关节都要活动开。

　　2、由于运动时(shí)的(de)跑动较(jiào)多(duō)，技术动作的幅度(dù)以及出汗(hàn)量都(dōu)是(shì)相对较(jiào)大，所以(yǐ)锻炼时应身宽松、透气、吸汗的运动服(fú)，球鞋(xié)应选(xuǎn)用(yòng)合脚防滑的(de)帆面胶底的(de)足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施(shī)不符合要求的地方进行锻炼。

　　场地不平、碎石(shí)杂(zá)物多(跑道(dào)、沙坑(kēng))，容易(yì)造成同(tóng)学(xué)们踝(huái)关(guān)节(jié)扭伤、骨膜损伤、跟腱(jiàn)拉(lā)伤等。

　　4、及(jí)时补充水(shuǐ)分(fēn)。

　　最好把水放在(zài)场边，感到(dào)口渴(kě)的时候就喝一点(diǎn)，多(duō)喝几(jǐ)次也没关系(xì)，不要(yào)等到累得(dé)不(bù)行的时(shí)候再大口大口(kǒu)地一次性喝很(hěn)多。

　　5、虽(suī)然足(zú)球(qiú)运(yùn)动是一项全(quán)天候的运动项(xiàng)目，但要尽量避免在(zài)恶劣的(de)天气下锻(duàn)炼。

　　高温湿热时要注意防止(zhǐ)中(zhōng)暑、抽筋或虚脱。

踢足球要(yào23岁属什么生肖)求(qiú)身高吗

　　一般是不(bù)要求的。

　　但(dàn)身(shēn)高腿长在(zài)速度上有(yǒu)优势，对抗中也有(yǒu)优势，而个(gè)小腿短的先天吃亏。

　　作为足球运动员，最理(lǐ)想的身高(gāo)1.78-1.85之(zhī)间，有速度有(yǒu)对(duì)抗，而且(qiě)相对灵活；

　　而(ér)腿(tuǐ)短的，你跑五步他需要(yào)起步才(cái)能完成，控球(qiú)抢(qiǎng)球冲撞都(dōu)吃亏(kuī)，特别(bié)是高(gāo)球争点。

　　对于守门员来(lái)说，理想、身高是1.90-2米，那(nà)样遮挡拦截的范围才大，这(zhè)是臂展优(yōu)势；

　　如果低于(yú)1.9，可控范围就大打折扣了，但高于2米，灵活性(xìng)就下降(jiàng)了，主要(yào)是还原(yuán)慢，连续扑救辗转不利索。

12强赛首(shǒu)战国(guó)足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳大利亚，一战现原形，在(zài)40强(qiáng)赛中，国(guó)足优(yōu)势(shì)明显，但到了12强赛，和亚洲一流强队交手(shǒu)，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛事(shì)12连胜(shèng)宣(xuān)告结束。

　　此外，除(chú)了2013年(nián)击败(bài)澳(ào)大利亚，最近2次碰到对手，国足全败(bài)！这场比赛，FIFA十(shí)分重视，甚(shèn)至，因凡(fán)蒂诺都(dōu)来到了现场看球，他多么希(xī)望(wàng)中国队能(néng)够(gòu)出现在决(jué)赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可(kě)惜(xī)，最终的结果，估计让因凡蒂诺心寒(hán)了。

　　因为(wèi)这(zhè)场失利，李铁遭(zāo)遇了执教(jiào)中国(guó)队的首(shǒu)败，过去(qù)12场各项比赛，国足全胜。

　　但显然，国足此前的对手不够强，这场遭遇澳大利(lì)亚，国(guó)足现(xiàn)原形了。

　　此前12强(qiáng)赛(sài)，8场是热身赛，和中超球队、中甲(jiǎ)球(qiú)队踢(tī)，对(duì)手不敢认真踢，怕弄伤(shāng)国(guó)脚。

　　后面4场40强赛(sài)，对手实力有限。

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