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拉斯维加斯在美国的哪个地方拉斯维加斯是沙漠城市吗一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有网友在微博发起了话(huà)题“#刘畊宏了(le)一年的变化”，分(fēn)享自(zì)己坚(jiān)持(chí)和刘畊宏一起锻炼一年(nián)以(yǐ)来的(de)种种(zhǒng)变(biàn)化。

　　一年了，那(nà)些“刘(liú)畊宏女孩”怎么样了？

　　一年(nián)了，那些“刘畊宏(hóng)女孩”怎么样(yàng)了？

　　而刘畊宏本人也在该(gāi)话题(tí)下发文(wén)感谢自己的粉丝，他对粉(fěn)丝喊(hǎn)话称，“畊练一周年，你们(men)都发生了很大的改(gǎi)变，这(zhè)个(gè)改变不是只有(yǒu)体(tǐ)重的变化，而是看到你们开始喜欢吃健康无添加的食物了(le)、和家人一(yī)起(qǐ)跳(tiào)操关系(xì)变好了、和老公有共同(tóng)话题了、睡(shuì)眠改(gǎi)善了(le)、看待事的(de)物角度(dù)更积极(jí)更(gèng)正面了…..等等(děng)，这些都是我们在直播(bō)时一直在传递(dì)的(de)能量，我相信你们都接收到了！”？

　　去年，刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)突(tū)然(rán)走(zǒu)红，创下了一周(zhōu)涨(zhǎng)粉超千万的“神话”。当时(shí)，非常多的(de)网友化(huà)身“刘畊(gēng)宏男孩、刘(liú)畊宏女孩(hái)”，每天(tiān)坚持观看他的直播(bō)健身(shēn)。

　　那么，一年以来，这些男孩女孩们，都有什么变化呢？

　　变(biàn)化(huà)非常大

　　有非常多的网友涌入该话题，分享自己锻炼(liàn)一年以(yǐ)来(lái)的身心变化，仅今日话题阅(yuè)读量(liàng)就达到1000万多，参与讨论者400余人(rén)。

　　而且这(zhè)个话题俨(yǎn)然成(chéng)为网(wǎng)友们“秀好身材”的(de)聚集地，从网友们(men)分享的(de)内(nèi)容来看，跟着刘(liú)畊(gēng)宏锻炼一年以来，变化(huà)当然是非常大(dà)的。

　　首先，自然是体重、外观的变化(huà)。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么(me)样了？

　　很多网友称，坚持和(hé)刘畊宏锻(duàn)炼一年下来，确实达到了减肥的效果，根据大家的分享内容，瘦个二、三十斤不成问题；

　　其次，即使体重没变，但身(shēn)体(tǐ)素(sù)质、心理状态都是肉眼可见的变(biàn)好。

　　一年了，那些“刘畊宏(hóng)女孩”怎么(me)样了(le)？

　　还有(yǒu)很多网友表示，这一年以(yǐ)来，虽(suī)然体重变化不大，但(dàn)是能够明(míng)显感受(shòu)到(dào)身体变得(dé)越来越好，而且(qiě)心情也随之更(gèng)加(jiā)开朗自信，整个人越来(lái)越棒。

　　还有(yǒu)的网友称(chēng)自己压力(lì)很大，每天心神(shén)不宁(níng)，但自从跟(gēn)着刘畊宏锻炼后(hòu)，感受到(dào)运动的快(kuài)乐，心情也(yě)好很多。

　　当(dāng)然，锻炼是件需要持之以恒的事，也有部分网(wǎng)友称虽然自己一直有坚(jiān)持和刘畊(gēng)宏锻炼，但(dàn)因为自己(jǐ)没控制好(hǎo)饮食，体重(zhòng)没(méi)变化，但身体素质的确好(hǎo)了不少。

　　一(yī)年(nián)了，那(nà)些“刘畊(gēng)宏女孩(hái)”怎么样了(le)？

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏女(nǚ)孩(hái)”怎么样了？

　　这类分享(xiǎng)内容非常多，除了(le)微博，其他社(shè)交平台中也有很多网友表示(shì)自从跟着刘畊宏锻炼(liàn)以(yǐ)来(lái)，不仅瘦了，而(ér)且身体素质好了非常多(duō)，一(yī)些曾经患有的小毛病都好了，身体状(zhuàng)态非常棒。

　　今天，笔者着(zhe)实被(bèi)无数“刘畊宏男孩(hái)、女孩(hái)们”深深感动，从(cóng)他们身上可以明(míng)显(xiǎn)感受到自信、快乐(lè)的美，刘畊(gēng)宏的健身操带来(lái)了不仅是身心健(jiàn)康，更是一(yī)种(zhǒng)积极向上的(de)生活态度。

　　既然粉丝们变(biàn)化这么大，刘(liú)畊宏(hóng)本人这一年来又有什么动态呢？

　　刘畊宏变(biàn)了吗？

　　一年过(guò)去(qù)了，刘畊宏(hóng)自(zì)己有什么变(biàn)化

　　目前，刘畊宏(hóng)抖音粉丝已经(jīng)达到(dào)6900多(duō)万，此外(wài)，他也在微(wēi)博、小红书(shū)、快手等社交平(píng)台上经营个人账号，分(fēn)享自己生活、健(jiàn)身(shēn)等内容(róng)。其中，刘畊(gēng)宏微博(bó)粉(fěn)丝400余万、快手粉丝430余(yú)万、小红书粉丝为669万，粗(cū)略计算(suàn)，刘畊宏全网粉丝(sī)量已经超过8000万。

　　一年(nián)前4月(yuè)20日(rì)前后，刘畊宏抖音(yīn)粉丝仅(jǐn)为1800余万。不过目(mù)前刘畊宏(hóng)已经早过了涨粉期(qī)，其(qí)粉丝(sī)量增长趋于稳定。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　以(yǐ)抖音(yīn)平(píng)台(tái)为例，根据蝉妈妈数据显示，过去90天中，刘畊宏粉丝(sī)总(zǒng)量(liàng)增(zēng)长较为(wèi)平缓(huǎn)，不再有曾经(jīng)一夜暴涨(zhǎng)数(shù)百(bǎi)万(wàn)粉丝(sī)的(de)情况。

　　当然，刘畊宏已然成(chéng)为(wèi)健(jiàn)身区妥妥的(de)头(tóu)部博主(zhǔ)。

　　一年(nián)了，那些“刘畊宏女孩”怎么(me)样了？

　　这一年来(lái)，刘畊宏(hóng)在自己对“主(zhǔ)营业务(wù)”健身操方面从未懈(xiè)怠，基本保持(chí)平均每周开播三次的频率直播。

　　同时，虽(suī)然(rán)已经过去一年(nián)，但刘(liú)畊(gēng)宏直播的观看量数据热(rè)度(dù)未退。蝉妈妈数据显示，过去90天以来，刘畊宏直播34次，场均(jūn)观看人次达到605.3万次，累计观看人次(cì)达到2.06亿人(rén)次。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩(hái)”怎么样(yàng)了？

　　同时(shí)，这些(xiē)直播中，平均人气峰值也(yě)都(dōu)在(zài)10万以上(shàng)。

　　但过去一年(nián)，刘(liú)畊宏也并非一成不变(biàn)的(de)带大家跳操(cāo)，他(tā)还会整很多“花活”。

　　最近，刘畊宏开始在直播中玩起了CosPlay。他和妻子会打扮成各种动(dòng)漫人物(wù)，教大(dà)家跳操，场面非(fēi)常(cháng)搞笑，但(dàn)也让运(yùn)动这种比(bǐ)较枯燥的(de)事情多了一分乐趣。

　　比(bǐ)如，让妻子打扮成“小(xiǎo)丸子”，一边唱歌一边跳操；

　　或者(zhě)喊上朋友一起打(dǎ)扮成葫芦娃(wá)，带(dài)大(dà)家跳操……

　　还有(yǒu)电影《玩具总动员》中的牛(niú)仔形象；

　　此外(wài)，刘畊(gēng)宏(hóng)也(yě)不仅(jǐ拉斯维加斯在美国的哪个地方拉斯维加斯是沙漠城市吗n)只(zhǐ)局限于在家直播跳操，也会到户外(wài)，在“众目睽睽”下直播(bō)带大家跳操……

　　总(zǒng)而言之，刘畊宏的直播(bō)方式越来(lái)越丰富，场(chǎng)面(miàn)也非(fēi)常(cháng)欢快，想必也会吸引很多粉丝加入(rù)锻炼(liàn)大军。

　　去年刚走红时，刘畊宏曾表示不(bù)急(jí)于带(dài)货。而一年过后(hòu)，直播带货也成为刘畊宏变(biàn)现的主要(yào)方式。不过，刘畊宏直播带(dài)货是(shì)以(yǐ)小号“刘(liú)畊(gēng)宏肥油咔咔掉”进行，该账号(hào)目前拥有粉(fěn)丝1300余(yú)万，而(ér)其近七千(qiān)万(wàn)粉丝的(de)大号则没有(yǒu)带货记(jì)录。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？