初(chū)中(zhōng)女(nǚ)生800米(mǐ)成绩对照表，中考女子800米(mǐ)标准时间是(shì)中(zhōng)考女子(zi)800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分(fēn)；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分(fēn)；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分(fēn)；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分(fēn)；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分(fēn)；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女生800米成绩对(duì)照(zhào)表，中考女子800米标准(zhǔn)时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分(fēn)；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分(fēn)；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生在6分钟内跑完全程，按秒(miǎo)表(biǎo)记录的分、秒(miǎo)记(jì)录成绩(jì)，不足一秒不计取。

　　6分钟内未跑完全程者，考务(wù)员将(jiāng)考生(shēng)带离跑道，时间按6分钟处理，成(chéng)绩记(jì)为0分。

　　中考女子800米(mǐ)跑(pǎo)步方(fāng)法(fǎ)：1、挑选自己平时运(yùn)动习惯(guàn)穿的鞋(xié)子，会比较适应，不(bù)会产生需要磨(mó)合的(de)情况。

　　检查好(hǎo)要穿的东西。

　　有没有什么问题。

　　衣服(fú)会不会太紧，鞋子(zi)会不会太(tài)松。

　　2、盲(máng)目的(de)加速会(huì)浪(làng)费(fèi)身体(tǐ)的能量。

　　此时，保持匀速。

　　不让自己落(luò)在最后也不要太往(wǎng)前抢(qiǎng)。

　　在队伍(wǔ)的(de)中间就可以。

　　3、尽量保持均衡的呼(hū)吸速度(dù)，不要频频转换。

　　有的时候会增加(jiā)身体(tǐ)的负(fù)担(dān)。

　　跑(pǎo)前(qián)放松好自己的身体，自10亿人民币在日本算有钱吗，日本10亿等于人民币多少钱己的思想，那(nà)么呼(hū)吸(xī)会很容易。

　　很紧张的话，需要想想(xiǎng)开心(xīn)的事(shì)情(qíng)。

　　4、跑(pǎo)步的时候可(kě)以将身边的某一建(jiàn)筑物(wù)或者某一(yī)物体作(zuò)为目标(biāo)，当跑过这个位置的时候，就意味着又跑过了一圈，这样会更有动(dòng)力(lì)往前跑。

中考女生800米(mǐ)跑(pǎo)步多(duō)少(shǎo)合格？

　　根据(jù)国家学生(shēng)体(tǐ)质健(jiàn)康标准，以初一(yī)女生为例：

　　女生800米跑步标准成绩：505"——410"为(wèi)及(jí)格；405"——357"为让纤(xiān)穗良好(hǎo)；349"——为(wèi)优(yōu)秀。

　　其(qí)余年级请(qǐng)参看国家学生(shēng)体(tǐ)质健康(kāng)标(biāo)准中相关要(yào)求。

　　中考体育及(jí)格坦卜成绩(jì)，见下表：

　　各地中考(kǎo)体育项目(mù)不尽(jǐn)相(xiāng)同(tóng)，应(yīng)到相关部(bù)门进(jìn)行更准确的(de)咨询。

　　扩展资料(liào)：

　　“男生1000米和女(nǚ)生800米(mǐ)跑”是体育中考初三女(nǚ)生(shēng)必考项(xiàng)目：

　　基本规则(zé)为：

　　（1）在200或400米(mǐ)环形(xíng)跑道上进行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形起跑线出发，起跑口令(lìng)发出前(qián)越过起跑线为犯规。

　　起跑后不分跑道。

　　跑程中不得踏进跑道(dào)左(zuǒ)侧跑道(dào)线，遵循右(yòu)侧超越田(tián)径规则(zé)。

　　考试过(guò)程中考生无犯规现(xiàn)象，记为(wèi)成(chéng)绩有效。

　　不得推(tuī)、拉、阻挡他人竖(shù)颤跑进(jìn)，不得由他人(rén)代跑，借助他(tā)人力量(liàng)跑进。

　　（3）考(kǎo)生(shēng)在6分钟内跑完全(quán)程，按秒表记录(lù)的分、秒记(jì)录成绩，不(bù)足一秒不计取。

　　6分钟内未跑(pǎo)完全程者，考务员(yuán)将考(kǎo)生带离跑道，时(shí)间(jiān)按6分钟处理，成(chéng)绩记为0分。

　　（4）考(10亿人民币在日本算有钱吗，日本10亿等于人民币多少钱kǎo)生以15人左右编(biān)为一(yī)组(zǔ)，每个考生一次考试机(jī)会。

　　参考资(zī)料来源：百度百(bǎi)科-体育(yù)中考

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