初(chū)中女生800米(mǐ)成绩对照表,中(zhōng)考女(nǚ)子800米标准时间是中考女(nǚ)子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分(fēn);4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
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初中女(nǚ)生800米成绩对照(zhào)表,中考女子800米标准时间(jiān)
中考女子800米评(píng)分标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分(fēn);
3′34〞:8.5分;doi的时候怎么夹,doi是怎么夹
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分(fēn);
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分(fēn);
4′32〞:4.0分(fēn);
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分(fēn);
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考女子800米:考生在6分钟(zhōng)内跑完全程,按秒表记录(lù)的分、秒记录成绩,不足一(yī)秒(miǎo)不(bù)计取(qǔ)。
6分钟内未跑完(wán)全程者,考务员将考生(shēng)带离跑道,时间按6分钟处理,成(chéng)绩记为0分。
中考(kǎo)女子800米(mǐ)跑步方法:1、挑选自己平时运动习惯穿的鞋(xié)子,会比较适应,不会产生需要磨合的情况(kuàng)。
检查好要穿的东(dōng)西(xī)。
有没有什么(me)问题。
衣(yī)服会不会太紧,鞋子会(huì)不会太松。
2、盲目的加速会浪(làng)费身(shēn)体的能量。
此时,保(bǎo)持匀速。
doi的时候怎么夹,doi是怎么夹>不让自己(jǐ)落在最后(hòu)也(yě)不要太(tài)往(wǎng)前抢。
在队伍的中间就可以。
3、尽量保持均衡的呼吸速(sù)度,不要频(pín)频转换。
有(yǒu)的时候会增(zēng)加(jiā)身体的负担。
跑前放松好自己的身体,自己的思想(xiǎng),那(nà)么呼吸会很(hěn)容易。
很紧张(zhāng)的话,需要想(xiǎng)想开(kāi)心的事(shì)情。
4、跑步的时候可(kě)以将身边的某一建筑物或者(zhě)某一(yī)物体(tǐ)作(zuò)为(wèi)目标,当跑过(guò)这个位置的时候,就意味着(zhe)又(yòu)跑过了一圈(quān),这样会更有动力往前跑。
中考(kǎo)女生800米跑步(bù)多少合格(gé)?
根(gēn)据国家(jiā)学生体质(zhì)健康标准,以初一女(nǚ)生(shēng)为例:
女(nǚ)生(shēng)800米跑步(bù)标准(zhǔn)成(chéng)绩:505"——410"为(wèi)及格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为优秀。
其余(yú)年级请参看国家(jiā)学生体质健康标准中相关要(yào)求。
中考体育及格坦卜成绩,见下表:
各地中考体(tǐ)育项目不尽(jǐn)相同,应到(dào)相关部(bù)门进行更准确的咨询。
扩展资料:
“男生1000米和女生800米跑”是体育中考(kǎo)初三女生必考项目:
基本规则(zé)为:
(1)在200或400米环形跑(pǎo)道上进(jìn)行。
(2)站立(lì)式起跑。
弧形起跑线(xiàn)出发,起跑口令发出前越过起跑线为犯(fàn)规。
起跑后不分跑道。
跑程中不得踏进(jìn)跑道左(zuǒ)侧跑(pǎo)道线,遵循(xún)右侧超越田(tián)径规(guī)则(zé)。
考试过程中(zhōng)考(kǎo)生(shēng)无犯规现象,记为成绩(jì)有效。
不得推、拉、阻挡(dǎng)他人竖颤跑进,不得(dé)由他人(rén)代(dài)跑,借助他(tā)人(rén)力量跑(pǎo)进(jìn)。
(3)考生在(zài)6分钟内跑(pǎo)完全程,按秒表记(jì)录的分、秒记(jì)录成绩,不足(zú)一(yī)秒不(bù)计取。
6分钟内(nèi)未跑完全(quán)程(chéng)者,考务员将考生带离(lí)跑(pǎo)道,时间按6分钟处理,成绩(jì)记(jì)为0分。
(4)考(kǎo)生以(yǐ)15人左右(yòu)编为一组,每个考生(shēng)一次考试机会。
参(cān)考资料来源(yuán):百度(dù)百科-体育中考
未经允许不得转载:惠安汇通石材有限公司 doi的时候怎么夹,doi是怎么夹
最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了