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青岛农业大学专科在哪个校区，青岛农业大学专科在哪里？衣服弄了巧克力怎么洗巧克力可以提神醒脑吗

　　衣服弄了巧(qiǎo)克(kè)力怎么洗(xǐ)？如(rú)果还未凝固，可(kě)以(yǐ)先用纸(zhǐ)巾将表面的巧克力擦(cā)去，凝固后(hòu)尽(jǐn)可能轻轻刮去表(biǎo)面的巧克力的(de)。关于衣服弄了巧(qiǎo)克力怎么洗以(yǐ)及衣(yī)服弄了巧(qiǎo)克力怎么(me)洗(xǐ)，衣服搞到(dào)巧(qiǎo)克力怎(zěn)么(me)洗，巧克力衣服怎(zěn)么洗，衣服有巧克力怎么洗，青岛农业大学专科在哪个校区，青岛农业大学专科在哪里？衣服弄到巧(qiǎo)克力(lì)用什么(me)洗等问(wèn)题(tí)，农商网将(jiāng)为你(nǐ)整理(lǐ)以下(xià)的生活知(zhī)识：

巧克力可以提神醒脑(nǎo)吗

　　巧(qiǎo)克力(lì)是可(kě)以提神(shén)醒脑(nǎo)的。

　　吃巧克力可以提神(shén)，同时还(hái)可以起(qǐ)到补充(chōng)人(rén)体(tǐ)所需能量，对人体健康比较有利(lì)。但也需要严格控制好量，避免身体(tǐ)出现肥胖，同(tóng)时也(yě)不会影(yǐng)响到正常睡(shuì)眠质量(liàng)。

　　巧克力属于一种(zhǒng)比较常见(ji青岛农业大学专科在哪个校区，青岛农业大学专科在哪里？àn)的高(gāo)热量食物，其中(zhōng)的营养成分比较丰富，不仅含有丰(fēng)富碳水化合物、蛋白(bái)质、脂(zhī)肪等成分，同时含有多种(zhǒng)微(wēi)量元素(sù)成分，

　　比如(rú)钾、镁、钙、磷、铁、锌、铜等，这些成(chéng)分都属于人(rén)体必需营养物(wù)质，可以起(qǐ)到补(bǔ)充人体所需营养，也可以提(tí)高身(shēn)体抵抗力免疫(yì)力，对人体(tǐ)健康比较有利。但是由于(yú)巧克力中具有一定咖啡因成分，

　　尤其是黑(hēi)巧克(kè)力，其中(zhōng)的咖啡因成(chéng)分(fēn)比(bǐ)较丰富，可以起(qǐ)到提升中枢神(shén)经兴奋(fèn)效(xiào)果，可以暂时驱(qū)走睡(shuì)意并(bìng)恢复精力，达到提(tí)神(shén)作用。

　　提神(shén)除了通(tōng)过吃巧克力方式改善外(wài)，还可(kě)以通过饮(yǐn)用(yòng)咖啡、茶类饮品(pǐn)、碳酸饮料(liào)等方式调理改善。

　　主要是因为这些食物中(zhōng)都含有咖啡因成(chéng)分，可以达到有效(xiào)提神效果。但也需要(yào)注意适量(liàng)食(shí)用，尤其是巧(qiǎo)克力(lì)，避免(miǎn)由于一次性食用过多，导致身体(tǐ)肥(féi)胖情况出现，或者(zhě)影(yǐng)响到正常睡(shuì)眠(mián)质(zhì)量。