作家许地山简介，许地山简介资料春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春(chūn)分是二十四节气中(zhōng)的第四个(gè)节气。自(zì)今日起(qǐ)，昼渐长，夜渐短(duǎn)，黎(lí)明更早，黄(huáng)昏更晚。

这也意味着，我(wǒ)们拥有更多(duō)的白日时(shí)光，去好(hǎo)好(hǎo)拥抱浪漫明媚的(de)春天(tiān)。

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春分由来

春分，是二(èr)十四节气之一，春(chūn)季的第四个节(jié)气。每年(nián)公历3月20或21日，太(tài)阳到(dào)达(dá)0°（春分点(diǎn)）时开始，这天昼夜长短平(píng)均，当春季(jì)九十(shí)日(rì)之半，故称“春分”。

春分在天文(wén)学上有重(zhòng)要意义，春(chūn)分这天太(tài)阳直射赤(chì)道(dào)，南(nán)北(běi)半球昼夜平分，自这(zhè)天以后太阳直射位置(zhì)由赤道继续向北半(bàn)球推移，北半球各地白昼(zhòu)开始长于黑夜，南半(bàn)球与之相反。

春分习(xí)俗

01/立鸡蛋

民(mín)间(jiān)有“春分(fēn)到，蛋儿(ér)俏”的说法，在每年春(chūn)分(fēn)的(de)这一天，各地民间流行“竖蛋游戏”。史料记载，春分立蛋的传统(tǒng)起源(yuán)于4000年(nián)前的中国，以庆祝春天(tiān)的到来。

为什(shén)么要(yào)在春(chūn)分这一天竖鸡蛋呢？据说，春分这天南北半球昼夜平分，地球磁场平衡，地球的地轴与地作家许地山简介，许地山简介资料球公转的轨道又平衡，所以这天(tiān)是(shì)最容易将鸡蛋竖起(qǐ)来的(de)。（立鸡(jī)蛋要用生(shēng)鸡蛋哦）

而这一(yī)被称为“中国习俗”的玩艺(yì)儿，何(hé)以成为“世界游戏”，目前(qián)尚难考证。不过(guò)其玩法的确简(jiǎn)单易行且富(fù)有趣味。

02/吃春菜

孔子有言：“不(bù)时(shí)，不食(shí)。”食物也(yě)有自己的时节。春菜顾名(míng)思(sī)义，是春天的蔬菜。春菜一般指香椿(chūn)芽、荠菜、春笋、豆(dòu)芽、苋菜、春韭等(děng)。

春分时节(jié)，吃春菜有很(hěn)多寓意，一般认为(wèi)，春菜的绿色象征着新生和(hé)活(huó)力。此外，春菜还含有丰(fēng)富的维生素C和胡萝卜素等营(yíng)养成分(fēn)，可以补充身体所需的营(yíng)养素，增强(qiáng)身体免疫力，预防感冒和(hé)其(qí)他疾病。

因此，春分时节吃(chī)春菜既有象征(zhēng)意义，又有营养(yǎng)保健(jiàn)的(de)作用(yòng)。

春分提示

春天气候变化剧(jù)烈，冷空气活动频(pín)繁，冷暖难测，一天(tiān)之内天气(qì)都有可能发生(shēng)急剧变化，一不注意(yì)就很(hěn)容易(yì)生病，旧(jiù)病(bìng)也容易(yì)复发。

在此小编提醒大家，这个(gè)时节最重(zhòng)要的还是以(yǐ)保暖防潮为主，尤其是足部(bù)和腿部要穿(chuān)的更暖和些(xiē)，切记着急脱衣(yī)。作家许地山简介，许地山简介资料>

此外在这个时节，饮食上也要注意“二不碰”，不碰大寒大热之物，不碰过于油腻之物。因为(wèi)在(zài)春分时节(jié)，人体(tǐ)的新(xīn)陈代(dài)谢非(fēi)常(cháng)旺盛(shèng)，摄入的食物(wù)应该(gāi)以清淡易消化为主(zhǔ)，宜摄入(rù)高蛋白以(yǐ)及富含维生素的(de)矿物质的食(shí)物。尤(yóu)其是(shì)家(jiā)中有正(zhèng)处于生(shēng)长发育(yù)的孩子，饮食更需格外注(zhù)意，别错过了孩子生长发育的(de)黄(huáng)金季(jì)节。