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中考体育多少分满分2023，中考体育多少分及格怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨桃可以直接吃吗

　　杨桃(táo)是可以直接(jiē)吃的。

　　一般情况(kuàng)下，杨桃可以直接吃。具体内容如下：

　　杨桃含有草酸、柠檬(méng)酸、苹果酸等(děng)酸(suān)性成分，可以加快胃(wèi)液的分泌(mì)，从(cóng)而促(cù)进机体消(xiāo)化功能，可用(yòng)于治疗消(xiāo)化不良、食(shí)欲不振等(děng)症状。

　　还含有糖类、维生素C、维生素B族、胡萝卜素等营养成分，有利于促(cù)进机体(tǐ)排尿，酒后食用杨(yáng)桃(táo)有利于(yú)促进体内酒(jiǔ)精随尿液排出，从而加速(sù)解(jiě)酒。

　　杨桃具有增强体(tǐ)质(zhì)、促进消化、开(kāi)胃消食、生津止渴等作用，还具有治疗口腔溃疡、咽炎(yán)、牙痛等功效。

　　杨(yáng)桃通(tōng)常可以清洗(xǐ)后(hòu)直接食用，不需要剥皮，但是(shì)五个棱角边上的果皮较硬，且口感发涩，可(kě)削去棱角的硬(yìng)皮后食用(yòng)。杨桃(táo)中含(hán)有的维生素和纤维素，可清燥润肠、促进肠胃(wèi)蠕动(dòng)，具有润肠通便(biàn)的功效。

　　杨桃(táo)不(bù)宜(yí)过多(中考体育多少分满分2023，中考体育多少分及格duō)食用，以(yǐ)免引起肠胃不适，出现腹痛(tòng)、腹泻的症(zhèng)状(zhuàng)。

怎么挑杨桃比较甜一点

　　1、看颜色。

　　在购买杨桃的时候最好挑选(xuǎn)那(nà)些(xiē)果皮(pí)绿中(zhōng)带一点黄，这样(yàng)的(de)果(guǒ)实不软不硬，吃起来口(kǒu)感刚好。

　　如果(guǒ)果皮颜色带一点暗(àn)红色代(dài)表果实已经熟透了，吃起来太软影响口感。

　　果实较青(qīng)的(de)话证明果(guǒ)实还未熟，吃起(qǐ)来味(wèi)道酸涩。

　　2、看形(xíng)状(zhuàng)。

　　有的人不清楚杨桃怎(zěn)么挑(tiāo)选才甜，其实在购买杨桃(táo)的时候尽(jǐn)量(liàng)选(xuǎn)择那些有五个棱角的，如果(guǒ)发(fā)现棱角有破损就不要购买(mǎi)了，之后容易(yì)腐烂。

　　杨(yáng)桃挑(tiāo)选(xuǎn)时候也不要(yào)选择(zé)那些长得奇(qí)形(xíng)怪(guài)状的，这些(xiē)果实的养分分布不均匀。

　　3、看果皮。

　　在挑选杨桃要注意(yì)果皮是否有破(pò)损，尽量选择那些完整(zhěng)的，没有裂口的(de)杨桃。

　　好的杨(yáng)桃会(huì)有(yǒu)一定的(de)光泽，这是因为杨桃充分吸收(shōu)光照会使养分溢(yì)出，在果实表面(miàn)形(xíng)成一层蜡质，带有(yǒu)一(yī)定(dìng)的光泽。

　　4、看棱边(biān)。

　　杨桃棱(léng)边也是一种挑(tiāo)选方法(fǎ)，在购买时要看棱边是否有(yǒu)磕碰，选(xuǎn)择(zé)那些完整的棱边。

　　好(hǎo)吃(chī)的杨桃棱边颜(yán)色(sè)为青绿色，并且较为(wèi)饱满，还有一定的光泽。

　　5、摸硬度。

　　在(zài)选择杨(yáng)桃的时候可(kě)以用手(shǒu)捏一(yī)捏杨桃，如果感觉杨桃较硬(yìng)的话(huà)，就可以选择。

　　如果摸起来局部较软(ruǎn)，甚(shèn)至整(zhěng)体(tǐ)偏(piān)软的(de)话就不要选择了，这样的杨桃口感(gǎn)较差，也不利于储(chǔ)存。

　　6、称重量。

　　可以把杨桃拿在手(shǒu)里面(miàn)感觉一下分量(liàng)，如果较(jiào)重的话证(zhèng)明水分较多，吃起来口(kǒu)感较(jiào)好。

　　如果重量较轻证(zhèng)明果(guǒ)肉(ròu)较干，吃起来口(kǒu)感较差。

　　但(dàn)是在挑选的时候(hòu)也不应只追求大的杨(yáng)桃，太大的(de)话(huà)口感也会变(biàn)差，尽(jǐn)量选择正常大小(xiǎo)的。

杨桃怎么(me)挑选才甜，六种方法教(jiào)你挑选

　　杨桃的营养的丰富，吃起来美味(wèi)可口，但是杨桃怎么挑选才甜呢?杨桃挑选有六种方法，好吃(chī)的杨桃(táo)外表颜色(sè)绿中(zhōng)带一点黄；杨桃的形(xíng)状有五个棱(léng)角，挑选(xuǎn)的时(shí)候不要选(xuǎn)择那些(xiē)奇形怪状的；果皮要保持完(wán)整，没(méi)有破损(sǔn)；五个棱边没(méi)有磕碰，颜色为青绿色；杨桃用手(shǒu)捏起来较硬(yìng)最好；拿在手(shǒu)里面(miàn)感(gǎn)觉较重的最好，但不要选择(zé)那(nà)些太重的。