近(jìn)日，有网友在微(wēi)博发起了话题“#刘畊宏(hóng)了一年的变化”，分享自己坚持和刘畊宏一(yī)起(qǐ)锻炼(liàn)一年以(yǐ)来的种种变化。

　　而刘畊宏本人也在该话题(tí)下(xià)发文感谢自(zì)己的粉丝(sī)，他对粉(fěn)丝(sī)喊话称，“畊练(liàn)一(yī)周年，你们(men)都发生了很大的改变，这(zhè)个改(gǎi)变(biàn)不是只有体(tǐ)重的变化，而是看(kàn)到你们(men)开始喜欢吃健康(kāng)无添加的食物(wù)了(le)、和家人一起跳操关系变好了(le)、和老(lǎo)公有共同话题了、睡(shuì)眠改善(shàn)了、看待(dài)事的物角度更积(jī)极(jí)更正面了…..等等，这些都是我们在直播时(shí)一直(zhí)在(zài)传递的能(néng)量，我相(xiāng)信你(nǐ)们都接(jiē)收到了！”？

　　去年，刘畊宏突然走红，创下了一周涨(zhǎng)粉超千万的“神话(huà)”。当时(shí)，非常(cháng)多的网友化身“刘畊宏男孩、刘(liú)畊宏(hóng)女孩”，每天(tiān)坚持(chí)观(guān)看他的直播健身。

　　那么，一年以来，这(zhè)些男(nán)孩女孩们，都有(yǒu)什么变(biàn)化呢？

　　变(biàn)化非常大(dà)

　　有非常多的网友涌入该话(huà)题(tí)，分享自(zì)己(jǐ)锻炼一年以来的身(shēn)心变化(huà)，仅今日话(huà)题阅读量就(jiù)达到(dào)1000万(wàn)多，参(cān)与讨论(lùn)者400余人(rén)。

　　而(ér)且这个话题(tí)俨然成为(wèi)网友们“秀(xiù)好身材”的聚集地(dì)，从网友们分享的(de)内容来(lái)看，跟着刘(liú)畊宏锻炼一(yī)年以来，变化当然是非常大的。

　　首先，自(zì)然是(shì)体重(zhòng)、外观的变化。

　　很多(duō)网友称，坚持和(hé)刘畊宏锻炼一(yī)年下来，确实达到了减肥(féi)的(de)效(xiào)果(guǒ)，根据(jù)大家的(de)分(fēn)享内容，瘦(shòu)个二、三十斤不成问题；

　　其(qí)次，即(jí)使体重没(méi)变，但身体(tǐ)素(sù)质(zhì)、心理状(zhuàng)态都是(shì)肉(ròu)眼可见的变好。

　　还有很多(duō)网友表示，这一年以来，虽(suī)然体重变化不大，但是能够明(míng)显感受到(dào)身体变得越来(lái)越好，而且心情也随之更加开朗自信，整个人越来越棒。

　　还有的网友称自己压力(lì)很大，每(měi)天心神不宁，但自从(cóng)跟(gēn)着刘畊宏锻炼后，感受(shòu)到运动的快乐，心情也好很多。

　　当然，锻(duàn)炼是件需要持(chí)之以(yǐ)恒的(de)事(shì)，也有部分网友称虽然自己一(yī)直有坚(jiān)持和刘畊(gēng)宏(hóng)锻炼(liàn)，但因为(wèi)自己(jǐ)没(méi)控制好饮食，体重没(méi)变化，但身(shēn)体素质的确(què)好了不少。

　　这(zhè)类分享内容非(fēi)常多，除了微博，其他社交平台中也有很多网(wǎng)友(yǒu)表示(shì)自从跟(gēn)着刘畊宏(hóng)锻炼以来，不仅瘦了，而且身(shēn)体素(sù)质好了非常多，一些(xiē)曾经患有的小毛病都好了，身体(tǐ)状态非常(cháng)棒。

　　今天(tiān)，笔者着实被无数“刘畊宏男孩、女(nǚ)孩们”深深感(gǎn)动，从他们身上可(kě)以(yǐ)明显感受到自信、快乐的美，刘(liú)畊(gēng)宏的健身操带来了不仅是(shì)身心健(jiàn)康(kāng)，更是一种积极(jí)向上的生(shēng)活态度。

　　既然粉丝们变(biàn)化这么(me)大，刘(liú)畊(gēng)宏本人这(zhè)一年(nián)来又有什么动态(tài)呢(ne)？

　　刘畊宏变(biàn)了吗(ma)？

　　一(yī)年(nián)过去了(le)，刘畊宏自己有什么(me)变(biàn)化

　　目前，刘畊(gēng)宏抖音粉丝已经达到(dào)6900多万(wàn)，此(cǐ)外，他也在微博、小红书(shū)、快手等社(shè)交平台上经营(yíng)个人账号，分享自己生(shēng)活(huó)、健(jiàn)身等内容。其中，刘(liú)畊宏微博粉丝400余万、快手粉丝430余万、小红书粉丝为669万，粗略计算，刘畊宏全网粉丝(sī)量已(yǐ)经(jīng)超过(guò)8000万。

　　一年前4月20日(rì)前后(hòu)，刘(liú)畊(gēng)宏抖音粉丝仅为1800余万。不(bù)过目(mù)前刘畊宏(hóng)已经早过了涨粉期(qī)，其粉丝量增(zēng)长(zhǎng)趋于稳(wěn)定。

　　以(yǐ)抖音平(píng)台为例，根据蝉妈妈数据显示，过去90天中，刘畊(gēng)宏(hóng)粉丝总量增长较为平缓，不再有曾(céng)经一夜暴涨数百万粉(fěn)丝的情况。

　　当然， 刘畊宏已然成为健身区妥妥的头部博(bó)主。

　　这一年来，刘畊宏(hóng)在自(zì)己对“主营业务(wù)”健(jiàn)身(shēn)操方面从(cóng)未(wèi)懈怠(dài)，基(jī)本保持平均每周(zhōu)开播三(sān)次(cì)的频(pín)率直(zhí)播。

　　同时，虽(suī)然已经过去一(yī)年，但刘畊宏直播的观看量(liàng)数(shù)据(jù)热度未退(tuì)。蝉妈(mā)妈数据显示，过去90天(tiān)以(yǐ)来(lái)，刘畊宏(hóng)直播(bō)34次，场均(jūn)观(guān)看人次(cì)达到(dào)605.3万(wàn)次，累(lèi)计观看人(rén)次(cì)达(dá)到2.06亿人次。

　　同时，这些直播中，平(píng)均(jūn)人气峰值也(yě)都在10万以上。

　　但过(guò)去一(yī)年，刘畊(gēng)宏也并非一(yī)成不变的带(dài)大家跳操(cāo)，他还会整很(hěn)多“花活”。

　　最近，刘畊宏开始在直播中玩起了CosPlay。他和(hé)妻(qī)子会打(dǎ)扮(bàn)成各种动漫人物，教大(dà)家跳操，场面非常搞笑(xiào)，但也(yě)让运(yùn)动这种比较(jiào)枯燥的(de)事情多了(le)一分乐(lè)趣。

　　比如，让妻子打扮成“小丸子”，一边唱歌一(yī)边跳操；

　　或者喊(hǎn)上朋友一起(qǐ)打扮成葫芦娃，带大家跳操……

　　还有电影《玩(wán)具总动员》中的牛仔形象(xiàng)；

　　此外，刘畊宏也不仅只局限于在(zài)家(jiā)直(zhí)播(bō)跳操，也(yě)会到户外，在(zài)“众目睽(kuí)睽”下直播带(dài)大家跳操……

　　总(zǒng)而言之，刘畊宏的(de)直播方(fāng)式越来越(yuè)丰富，场面也非常(cháng)欢(huān)快，想必(bì)也会(huì)吸(xī)引很多(duō)粉丝加入锻炼大军(jūn)。

　　去年刚(gāng)走(zǒu)红时，刘畊宏曾表示不(bù)急于带货。而(ér)一年过后，直播(bō)带货(huò)也成为刘畊宏变(biàn)现的(de)主要方(fāng)式。不(bù)过，刘畊宏直播带货是以小号“刘畊(gēng)宏(hóng)肥油咔咔掉”进行，该账号目(mù)前拥有粉(fěn)丝(sī)1300余万，而其(qí)近(jìn)七千(qiān)万粉丝的(de)大号则没有带货记录。

　　据蝉妈妈数据显示，刘(liú)畊宏过去90天一共进行了60次带货直播(bō)，上架商品(pǐn)568件，场均观看85.2万(wàn)人(rén)次，总(zǒng)销(xiāo)量75万至100万，总销售额达到(dào)5000万至(zhì)7500万。

　　带货(huò)商(shāng)品方面，刘(liú)畊(gēng)宏主要(yào)售卖(mài)健康类饮食、运动服装等(děng)产品。

　　如此(cǐ)看来，这一(yī)年来，刘畊宏推动了(le)“全民健(jiàn)身”这个概念，让非常多的(de)人通过运动获取健康(kāng)的身(shēn)体(tǐ)以及更自信的心态；同时，刘畊(gēng)宏自(zì)己也(yě)通过带货(huò)变现(xiàn)，获得合理(lǐ)回(huí)报。

　　不过，刘畊宏也并非没有(yǒu)挑战。在涉足带货变现后，产品质量问题往往成为一把双刃(rèn)剑(jiàn)，这需要刘畊宏(hóng)更(gèng)加关注供应(yīng)链管理，避(bì)免因产(chǎn)品(pǐn)口碑问题带来负面影响(xiǎng)；

　　其次，刘畊(gēng)宏(hóng)走红时期(qī)正值居(jū)家办公高峰期，人们有(yǒu)充足时间观看直播一起锻炼；但现(xiàn)在随着大家(jiā)日常生活(huó)回(huí)归正常，可(kě)能(néng)对刘畊宏(hóng)粉丝增量上有(yǒu)所影响(xiǎng)。

　　例如有媒(méi)体调查称，也有(yǒu)很多网友(yǒu)表示(shì)自己已经不跟刘(liú)畊宏跳操(cāo)了。

　　其中，封面新闻创(chuàng)建的投票(piào)中，一直(zhí)坚(jiā小兔子被蛇用两根WRITEAS，小兔子被蛇用两根做了n)持练习的网友占(zhàn)比仅4.4％；很久(jiǔ)没练的网友占(zhàn)比为22.13％；

　　而微天下(xià)创建的投(tóu)票中，坚持练习的网友(yǒu)占比仅为6.11％；早就不跳的网(wǎng)友占比22.15％。？

　　但(dàn)整体而(ér)言(yán)，刘畊宏依然是健身领域的“现象级”博(bó)主(zhǔ)，仍然(rán)会带领更多人(rén)参与到健身这件事中。

　　你“刘畊宏了没(méi)”？（本文有删减）

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