初中女生800米(mǐ)成(chéng)绩对照表，中考女子(zi)800米标准时(shí)间是(shì)中考女(nǚ)子800米评分(fēn)标纤纤玉手什么意思打一生肖，纤纤玉手什么意思解一生肖准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分(fēn)；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女(nǚ)生(shēng)800米成绩(jì)对照表，中考女子(zi)800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分(fēn)；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考(kǎo)生在6分钟内(nèi)跑(pǎo)完全程，按秒(miǎo)表(biǎo)记(jì)录的(de)分、秒(miǎo)记录成绩，不(bù)足一秒(miǎo)不(bù)计取。

　　6分钟内未跑完全程者，考(kǎo)务(wù)员(yuán)将考生带离跑道，时间(jiān)按6分钟处理，成绩记为(wèi)0分。

　　中考女子800米跑步方法：1、挑(tiāo)选自己平(píng)时运(yùn)动(dòng)习惯穿的鞋子(zi)，会比较(jiào)适应(yīng)，不(bù)会产生需要(yào)磨合的情况(kuàng)。

　　检(jiǎn)查好要穿(chuān)的东(dōng)西。

　　有没有什(shén)么问题。

　　衣服会不(bù)会太紧，鞋(xié)子(zi)会不会太松。

　　2、盲(máng)目的加速会浪费身(shēn)体(tǐ)的能量。

　　此(cǐ)时，保持(chí)匀(yún)速。

　　不让(ràng)自己落在(zài)最后也(yě)不要太往(wǎng)前抢。

　　在队伍的中(zhōng)间(jiān)就(jiù)可以。

　　3、尽量保持均衡的呼吸速度(dù)，不(bù)要频频转换。

　　有的(de)时候会增加身体的负担(dān)。

　　跑前放松好(hǎo)自己的身体(tǐ)，自己的思(sī)想(xiǎng)，那么呼吸会(huì)很容易。

　　很紧张的(de)话，需(xū)要想想开心(xīn)的事情。

　　4、跑(pǎo)步的(de)时候可(kě)以将身(shēn)边的某一建筑物或者某一物体作为目标，当跑(pǎo)过这个位置的时候，就意味着(zhe)又跑过了一圈，这样会更(gèng)有(yǒu)动(dòng)力往前跑。

中考女生800米跑步多少合格(gé)？

　　根据(jù)国家(jiā)学生体质健康标准(zhǔn)，以初一女生为例：

　　女生800米跑步(bù)标准(zhǔn)成绩(jì)：505"——410"为(wèi)及格；405"——357"为让纤穗良好；349"——为优秀。

　　其余年(nián)级请参看国(guó)家(jiā)学生(shēng)体(tǐ)质健康标准(zhǔn)中相关要求。

　　中考体育及格(gé)坦卜成绩，见下(xià)表：

　　各地中(zhōng)考体(tǐ)育项目不尽相同，应到相(xiāng)关部门进(jìn)行(xíng)更准确(què)的咨询(xún)。

　　扩(kuò)展资料：

　　“男生1000米和女(nǚ)生800米跑”是体育中考初三(sān)女生(shēng)必考项目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米(mǐ)环形跑道上进行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形起跑线(xiàn)出发，起跑口令(lìng)发(fā)出前越过(guò)起跑线为犯规。

　　起跑后不分跑道。

　　跑程中不得踏进(jìn)跑道左侧(cè)跑道线(xiàn)，遵循右侧超越田(tián)径(jìng)规则。

　　考试过程中考(kǎo)生无犯(fàn)规现象，记(jì)为成(chéng)绩有效。

　　不得推(tuī)、拉、阻挡他人竖颤跑进(jìn)，不得由(yóu)他人代跑，借助(zhù)他人力(lì)量(liàng)跑进(jìn)。

　　（3纤纤玉手什么意思打一生肖，纤纤玉手什么意思解一生肖）考生在6分钟内跑完全程，按秒表记录的分、秒记录成绩，不足一(yī)秒不计取(qǔ)。

　　6分钟内(nèi)未跑(pǎo)完全程者，考务员将(jiāng)考生带离跑道，时(shí)间(jiān)按6分钟处理(lǐ)，成(chéng)绩(jì)记为0分。

　　（4）考(kǎo)生以15人(rén)左右编为一组，每(měi)个考生一次考试(shì)机会。

　　参考资(zī)料来源：百度百科-体育(yù)中考

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