随着社会的发展(zhǎn)，越(yuè)来越多(duō)的人们(men)都没有(yǒu)时间进行“夫(fū)妻生活(huó)”，因此很多(duō)人(rén)都选择的是(shì)自己解决！

在(zài)我们身(shēn)边可能很多(duō)的人都听说过，男性朋友经常用手自(zì)我解决生(shēng)理需求，但是(shì)很多的人(rén)可能并不是很清楚(chǔ)，其实也有很多的女性喜欢自我解决(jué)。

我们普遍认为(wèi)自我(wǒ)解决生理需求对身体的健康(kāng)是有害的(de)，其实凡事都有两面性。女性朋友若喜欢自我解(jiě)决生理需求的话，也能(néng)够从(cóng)中得到益处。

缓解压力

现(xiàn)在女(nǚ)性朋(péng)友在工作中压力也是(shì)非常巨大的，而且有些女性可能(néng)为了(le)工(gōng)作选择(zé)夫妻两地分(fēn)居，这样(yàng)有了生理需求就(jiù)无法可以解决。

其实自我解决生理需求能够帮助缓解心理和精神压力，能够让女(nǚ)人(rén)的身心变得更加的放松，缓(huǎn)解紧张的情绪，对于促进(jìn)睡眠还(hái)具(jù)有(yǒu)非(fēi)常好的帮(bāng)助。

可以预防感染

如(rú)果女性朋友和他人进行夫妻生活的话，很可能会将(jiāng)他(tā)人身上的病菌和细菌传播到自己(jǐ)身上(shàng)，大(dà)大增加患上妇科疾(jí)病的概率。而(ér)女(nǚ)性朋友(yǒu)若有(yǒu)自我解(jiě)决生(shēng)理需求(qiú)的情(qíng)况，能够帮助在一定(dìng)程(chéng)度上预防细菌和(hé)病毒(dú)的感染，有助于(yú)保护(hù)身(shēn)体健康(kāng)。

可以(yǐ)减轻疼痛感

有些朋(péng)友在自我解决生(shēng)理需求(qiú)的(de)过程中，身体内会分泌(mì)一(yī)种天然的(de)镇痛剂，这也是(shì)一(yī)种激素(sù)，能够帮助缓解疼痛的(de)情况，所(suǒ)以如果在日常生活(huó)中，身体(tǐ)的某(mǒu)些地方(fāng)疼痛难忍(rěn)的时候，适当的解决一下生理需(xū)求，能够有利于缓解疼痛(tòng)。

有(yǒu)助于减肥

对于(yú)女性朋友(yǒu)来说，适当(dāng)的自我解决生理需求，也能够有(yǒu)利于帮助燃烧身体的卡(kǎ)路里，对于(yú)减肥(féi)瘦(shòu)身具(jù)有非(fēi)常好的帮助。

更好(hǎo)的爱自己

女性朋(péng)友在自(zì)我解决生理(lǐ)需求的时候(hòu)，能(néng)够自己驾驭自己(jǐ)的身体，这样更(gèng)能(néng)够让自己的身体进入到高潮的状态，让(ràng)自己获得满(mǎn)满的幸(xìng)福(fú)感(gǎn)，也能够更(gèng)好(hǎo)的爱(ài)护自己。

虽然自我解决生理需(xū)求有这么多的好(hǎo)处，但是(shì)对于(yú)女(nǚ)性朋友(yǒu)来说，一(yī)定要记住千万不要频繁这样做。凡事都有(yǒu)度，如果这样过于(yú)频(pín)繁的话(huà)，会对女(nǚ)人的子宫(gōng)，阴道造成不良(liáng)的刺激，会大大增加(jiā)患上妇(fù)科疾病(bìng)的概率(lǜ)，而(ér)且长期如此的(de)话，也(yě)可(kě)能(néng)会让女性朋友对(duì)待性生(shēng)活的欲望降低，这样反(fǎn)而不利(lì)于夫妻之间的感情。

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