黑豆熬水喝有什么好处和坏处，黑豆煮水(shuǐ)坚持喝(hē)一个(gè)月黑(hēi)豆熬水具有清热解毒、促进消化的功效的(de)。

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黑豆熬水(shuǐ)喝有什么好处和坏(huài)处，黑(hēi)豆煮水坚持喝一(yī)个月

　　经常(cháng)饮(yǐn)用黑豆(dòu)水，可(kě)以有效去除胃(wèi)中热痹，治疗脾(pí)胃损伤。公交车爱心卡是什么人用的卡啊 公交车爱心卡可以让给别人用吗p>

　　黑豆中所含(hán)公交车爱心卡是什么人用的卡啊 公交车爱心卡可以让给别人用吗有的(de)膳食(shí)纤维，以及低聚糖能够帮助人体肠道蠕(rú)动(dòng)，促进毒素顺利排(pái)出，经常饮用黑豆水，可以改善(shàn)便秘，还(hái)可以改善肠(cháng)内菌群环境(jìng)。

　　黑豆中所含有的皂草苷(gān)可有效减少体(tǐ)内胆固(gù)醇，还可以有效预防中老年患者动脉粥样硬化(huà)和心血管疾病(bìng)。

　　黑豆还有补血(xuè)养肾的功(gōng)效，可以缓解肾(shèn)虚体弱、腰膝酸软(ruǎn)、关节不利等(děng)症(zhèng)状。

长期喝黑豆水的坏处 大家可以看看

　　1、天(tiān)天喝黑豆煮(zhǔ)水喝没有坏处。

　　 2、黑豆它(tā)除了归肾经(jīng)外，因为它是味甘，它还入脾(pí)经。

　　公交车爱心卡是什么人用的卡啊 公交车爱心卡可以让给别人用吗入脾经，他除了有补(bǔ)肾(shèn)的作用，它还有健脾的作用。

　　中医(yī)，中药健脾的话，他就是有一个健(jiàn)脾益气的作用。

　　 3、常(cháng)吃黑(hēi)豆，一个是可以使(shǐ)人的气(qì)机得到提(tí)高(gāo)，同时黑豆还可以祛水的(de)作用。

　　比如有些(xiē)人水(shuǐ)肿，面部(bù)红肿，长期吃黑豆都可(kě)以很好的(de)利水作用。

　　 4、我国黑豆资(zī)源丰富(fù)，类型多种多样，有(yǒu)些名贵的黑豆品种至(zhì)今尚在生(shēng)产上利用，如江苏(sū)的(de)泰(tài)兴(xīng)黑豆(dòu)，属长江流域早熟春大豆，表现早熟、高(gāo)产、适应性强。

　　 5、至今(jīn)仍是国家大豆区(qū)域试验南(nán)方早熟春豆组的对照品种(zhǒng)。

　　丹东药黑豆为青子叶黑大豆，粒大，品种优，营养价值高。

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