夫妻生活几(jǐ)乎是每个人(rén)的人生当中必须要面对的事情，尤其是男女结婚以后(hòu)，和谐的夫妻(qī)生活不仅是两个人感情(qíng)的润(rùn)滑剂(jì)，促进家庭和谐(xié)。还(hái)会让(ràng)女(nǚ)性(xìng)怀孕生子，享受当妈(mā)妈的乐趣。很(hěn)多男性觉(jué)得自己工作忙，压力大，身体上的状(zhuàng)况跟不上(shàng)节奏，那么(me)对(duì)于男性来说，多久过一(yī)次夫妻(qī)生活正常(cháng)呢?每次持续(xù)多(duō)长(zhǎng)才(cái)算合格(gé)呢?

男性夫妻生活时(shí)间的长短，和男性本身的(de)身体(tǐ)条件以及(jí)年龄有很(hěn)大的(de)关系。一般(bān)来说男性在20-30岁之间，精力是一生中最旺盛的阶(jiē)段，这个(gè)时(shí)候(hòu)可以适当的根据自身的需求适当的增(zēng)加自(zì)己(jǐ)的夫(fū)妻生活(huó)的频率。每个星期3-4次比较正(zhèng)常。那么这个(gè)年龄段(duàn)的男性(xìng)每次(cì)持续(xù)多长时间才算(suàn)及(jí)格呢?有数据表(biǎo)明，这个时(shí)间最(zuì)好(hǎo)不(bù)要超(chāo)过(guò)一刻钟，时(shí)间(jiān)太长(zhǎng)不仅对(duì)身(shēn)体不利(lì)还容易失去新鲜(xiān)感。

对于(yú)30-40岁(suì)之间的(de)男性，这个时候(hòu)是事业的上升期，压力大(dà)，应(yīng)酬多，这个时候要适当的减少夫妻(qī)生活的(de)频(pín)率了(le)，每(měi)周保持2-3次比(bǐ)较合(hé)理(lǐ)。这样既不会影响自己的身体(tǐ)，还能帮助(zhù)缓解了压力，但(dàn)是每次(cì)的时(shí)间不要(yào)太久，根据(jù)自身条件(jiàn)10分钟左右(yòu)即可。

男性40岁以后，就(jiù)意味着步入中年，身(shēn)体各方面的(de)体(tǐ)力也会大不如之前，尤其是(shì)平时不注意(yì)保(bǎo)养的(de)男(nán)性，身体状态(tài)不会太好。这个时候(hòu)进行夫妻(qī)生活的话，不宜太频繁，每(měi)周一次就可以了(le)，每次的时(shí)间根据自身的需求出(chū)发(fā)，最好不要保持在5-10分钟都(dōu)是正常的。

总而(ér)言之，男性(xìng)在(zài)不同年龄阶(jiē)段进行(xíng)夫妻生活的(de)频率也(yě)不同(tóng)，每次持续(xù)的(de)时(shí)间(jiān)也不一样(yàng)，大家可以根据自(zì)身(shēn)的条件出(chū)发(fā)，一般不要超过一刻钟。

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