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吹(chuī)埙是有(yǒu)氧运(yùn)动吗

　　吹埙是(shì)有氧(yǎng)运动的(de)。

　　1、学吹陶埙切(qiè)忌急躁。在开(kāi)始(shǐ)阶段一定要耐心练习基本功，不要(yào)急(jí)于(yú)吹曲子。练气、练指、练唇。先(xiān)长后短、先(xiān)慢后快、先(xiān)缓后急(jí)。反复练习，定有收获。

　　2、老年人学习吹埙当然有许(xǔ)多困难，但只要方法得当，坚持(chí)练习。这些(xiē)困难(nán)也(y一个避孕套可以用几次，一只避孕套能用几次ě)是能(néng)克服的。比如(rú)肺的功(gōng)能、指(zhǐ)的(de)弹性、唇与(yǔ)舌的弹性(xìng)、记(jì)忆力等(děng)都可(kě)以再练习中得到加强。

　　3、吹埙还是锻炼身(shēn)体的好方法，手指动则健脑、练记忆则利脑。气息动则健肺、练调息(xī)则利肺。吹埙又是一项很好的(de)有氧运动(dòng)。

　　4、 多听一些(xiē)名家吹(chuī)的曲子，听必有益(yì)。在听中体(tǐ)会韵味、体会技法(fǎ)、体(tǐ)会(huì)技巧(qiǎo)。听(tīng)名家(jiā)的曲子要贯穿在个(gè)学(xué)习的过一个避孕套可以用几次，一只避孕套能用几次程中，说过头的话，就(jiù)是(shì)要(yào)让名家吹(chuī)的曲子常常陪伴自己、感染自己、影响(xiǎng)自己。

　　5、 练吹埙不光要抽专门(mén)的时间(jiān)练，(当然(rán)，用(yòng)专门的(de)时间(jiān)练更好。)把埙放在顺手处，有时间(jiān)就练一会儿。哪怕(pà)是几分钟也好，这样就(jiù)能集零为整，积少成多，把一(yī)些零散的时间都调动起来。

　　6、练习要有一个(gè)大(dà)略的计(jì)划，在一段时(shí)间要有一个重点(diǎn)。比如(rú)练一种技法，先要集中练(liàn)，就是说在一段时间内重点专练(liàn)这种技(jì)法。等到(dào)这种技法练得差不多(duō)了，再练其他技法。练曲目也是(shì)如此。

吹埙(xūn)为什么(me)不吉利？

　　不要(yào)吹埙是因为人们(men)觉得埙(xūn)的声音比较的婉(wǎn)转，可(kě)以引(yǐn)起人们的思念故人(rén)之(zhī)情，所以很多人不(bù)喜(xǐ)欢(huān)吹(chuī)埙。

　　其实(shí)埙是可以用来吹，它是中国最古老的吹奏乐器，在很大重大(dà)的场面都能见到，吹出(chū)来的声音婉(wǎn)转悠扬，让人回味无穷(qióng)。

　　在世(shì)界的舞台(tái)上，他们对于埙的评(píng)价也是很高(gāo)的，体现出埙(xūn)更古老的价值。

　　扩展(zhǎn)资料：

　　埙是中国(guó)古一个避孕套可以用几次，一只避孕套能用几次(gǔ)代重要的乐器之一。

　　在可考的(de)文字记载中我们可以确认，埙(xūn)在战国初就(jiù)广泛应用(yòng)于宫(gōng)廷的(de)祭祀活动中。

　　秦(qín)汉以后，埙成(chéng)了(le)宫廷雅乐乐器(qì)大家族(zú)中的(de)重要成员。

　　只是近百(bǎi)年来，由于种种原因(yīn)，人们除了在欣赏宫廷雅乐时还可偶或一闻埙乐外(wài)，几乎不知道还有(yǒu)埙这样一种(zhǒng)乐器了。

　　到(dào)了二十世纪三、四十年代，在公演中埙乐几绝(jué)于耳。

　　八(bā)十年代以(yǐ)来，在演奏家、制作家和作(zuò)曲家的共同努力下，埙作(zuò)为乐器有了标准化(huà)和(hé)规范化的制作，喜爱(ài)埙乐(lè)并且学(xué)习、演奏的人越来越多，习埙(xūn)的热潮悄(qiāo)然兴起。

　　从埙上人们似乎找(zhǎo)到了遗失已(yǐ)久的古(gǔ)风，埙正在成为一种(zhǒng)文(wén)化现象被越(yuè)来越多(duō)的人所关注。

　　参考资料来(lái)源：百(bǎi)度百(bǎi)科-埙

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