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鸡蛋羹水放(fàng)多了怎么补(bǔ)救

  鸡蛋羹(gēng)水放(fàng)多了可以再加入(rù)适量的鸡(jī)蛋,将其(qí)与水(shuǐ)充分混合(hé)即可。

  另外(wài)可以在(zài)蛋液里加适量盐,可起到粘合蛋液的作用。

  如(rú)果鸡(jī)蛋(dàn)已(yǐ)经有部分熟透,已无法(fǎ)和其余的鸡蛋液或水融(róng)合,这种(zhǒ索尼是哪个国家的品牌,索尼是哪个公司的ng)情况就不能够进行(xíng)补救。

鸡(jī)蛋(dàn)羹不凝固是(shì)什么(me)原因

  1、加(jiā)水过(guò)多,蒸鸡蛋羹用(yòng)水是关键,一般蛋和水的比例在1:2或1:3为宜。

  忌(jì)加生水(shuǐ)和热(rè)开(kāi)水,加生水因自来水中有空气(qì),水被烧沸后,空(kōng)气(qì)排出,蛋羹会(huì)出现(xiàn)小蜂(fēng)窝,影响蛋羹质(zhì)量,缺(quē)乏嫩感(gǎn),营养成分也(yě)会受损。

  也不宜用热开水,否则(zé)开水先(xiān)将蛋液烫热,再去蒸,营养(yǎng)受损(sǔn),甚至(zhì)蒸不(bù)出蛋(dàn)羹。

  2、火候不(bù)够,一般应该蒸索尼是哪个国家的品牌,索尼是哪个公司的约(yuē)10分钟,否则鸡蛋液没有成熟,仍然(rán)是液体状(zhuàng)态(tài)的。

鸡蛋羹水和鸡蛋(dàn)的比例

  蒸鸡蛋羹蛋与水(shuǐ)的比例是第一关键。

  在1:1索尼是哪个国家的品牌,索尼是哪个公司的到1:2之间变化,具体要根据你(nǐ)想吃的老(lǎo)嫩程(chéng)度(dù)。

  低于1:1,蛋羹太老,高于1:2呢,往往不易成型,最佳黄(huáng)金比(bǐ)例是1:1.5。

鸡蛋羹有(yǒu)多少蛋(dàn)白质(zhì)

  通常一个水煮鸡蛋的蛋白(bái)质的含量,大概是(shì)7-9g,根据鸡蛋的大小略有不同。

  水煮鸡蛋白(bái)是人体(tǐ)所较(jiào)好的优质蛋(dàn)白来源,所以(yǐ)对于低蛋白血症患者(zhě)、近期有手术创伤的患(huàn)者、身体有创面需要(yào)进行愈合的患者(zhě),以及(jí)需要生长肌(jī)肉的(de)人群,建(jiàn)议多(duō)吃水煮鸡(jī)蛋白(bái)。

  但是要注意(yì)是水煮鸡(jī)蛋,而非油炸(zhà)或者(zhě)煎、蒸等方式,因(yīn)为(wèi)其他方式可以无形中增加鸡蛋中的热量。

  如果(guǒ)过(guò)度进食,可能(néng)出现高(gāo)脂血(xuè)症(zhèng)或者高血压等状(zhuàng)况。

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