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踢(tī)足球可以长高个子(zi)吗，为什么(me)踢足球的(de)个子矮

　　这一状况是由(yóu)年龄(líng)决定的，如果是七、八岁的青少年，骨骼还没有发育(yù)完全，骨(gǔ)骼(gé)骺板(bǎn)还(hái)在，那么经(jīng)常(cháng)踢(tī)足球之类的运(yùn)动(dòng)，就(jiù)可以刺激成骨细胞生长，从而长高。

　　但(dàn)对(duì)已经十几(jǐ)岁的青(qīng)少年来说，骨骼已经发育(yù)完全了，经常踢足(zú)球，也不能(néng)保(bǎo)证长高。

　　推荐您平(píng)时(shí)多吃一(yī)些钙质(zhì)和维(wéi)他命D，经常到户外晒(shài)太(tài)阳，在(zài)一定程度上也能(néng)促进身高的增长(zhǎng)。

踢足(zú)球(qiú)要买什(shén)么装(zhuāng)备

　　踢(tī)球球员(yuán)要穿球衣(yī)、足(zú)球鞋、球袜(wà)、护腿板、护腕。

　　守门(mén)员还(hái)要装备手(shǒu)套(tào)。

　　在踢足球的时候(hòu)，对身(shēn)体(tǐ)的保(bǎo)护是不可缺少(shǎo)的，因为这个运动(dòng)特有的(de)腿(tuǐ)部力量较(jiào)大因此(cǐ)护腿板(bǎn)必须要有，球鞋，这个就很重要(yào)很直接了。

　　球鞋不仅能让大家体(tǐ)验感更好，还能最大程度的让自己的能(néng)力(lì)发(fā)挥出(chū)来(lái)，所以有一双适合自(zì)己的球鞋(xié)是非常重要的。

　　很(hěn)多刚入门的朋(péng)友(yǒu)不大注意(yì)这个装备，其实球衣是很重要(yào)的，比如宽松的短(duǎn)裤，透气性(xìng)好的专业足球运动(dòng)上衣，以及高筒类(lèi)的足球(qiú)袜，这些都是(shì)必不可少的。

　　另外我(wǒ)们在(zài)进行这(zhè)项运动的时候(hòu)不要佩戴包括耳环(huán)，脚(jiǎo)链以(yǐ)及戒(jiè)指(zhǐ)等(děng)等这些(xiē)首饰，因(yīn)为(wèi)在(zài)身体的对抗中，很容易造成各种伤害，不(bù)管(guǎn)什么运动(dòng)，都(dōu)要把安全放(fàng)在第(dì)一(yī)位。

踢足球要(yào)注意(yì)什么

　　1、做好(hǎo)准备活动，脚(jiǎo)再痒痒也不(bù)要直接就(jiù)踢。

　　准备活动至少(shǎo)也要10分(fēn)钟，可以先慢跑一(yī)段，活动脚腕、膝关节rx550相当于什么显卡，rx580相当于什么显卡，让(ràng)身(shēn)体(tǐ)微(wēi)微出汗(hàn)，把关(guān)节、韧(rèn)带都拉开(kāi)，踝、膝、腕、髋(kuān)这些所有(yǒu)运动(dòng)中会(huì)用到的关节都(dōu)要(yào)活动开。

　　2、由(yóu)于运动时(shí)的跑动较多，技(jì)术动作的(de)幅度以及出汗量(liàng)都(dōu)是相(xiāng)对较大，所以锻(duàn)炼时应身宽松、透气、吸汗的(de)运动服，球(qiú)鞋应选用(yòng)合(hé)脚防滑的帆面(miàn)胶底的(de)足球鞋(xié)。

　　3、尽量不要在场地设施不符合要求的地方进行锻炼。

　　场地(dì)不平、碎(suì)石杂物多(跑道、沙坑(kēng))，容易(yì)造成(chéng)同学们踝(huái)关(guān)节扭伤、骨膜损伤、跟腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及(jí)时补(bǔ)充水分。

　　最好把水放在(zài)场边，感(gǎn)到口渴的(de)时候就喝(hē)一点，多(duō)喝几次也(yě)没关系，不要等到累得不行的时候再大口大口(kǒu)地一次性(xìngrx550相当于什么显卡，rx580相当于什么显卡)喝很多(duō)。

　　5、虽(suī)然足球运动是一项全天候(hòu)的运动项目(mù)，但要尽量避免在恶劣(liè)的天气下锻炼。

　　高温湿热时要注(zhù)意(yì)防止中暑、抽筋(jīn)或虚脱。

踢足球(qiú)要求身高吗

　　一般(bān)是(shì)不(bù)要求的。

　　但身高(gāo)腿(tuǐ)长(zhǎng)在速度上有优势(shì)，对抗(kàng)中也有(yǒu)优势(shì)，而个小腿短的先(xiān)天(tiān)吃亏。

　　作(zuò)为足球运动员，最理想的身(shēn)高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相(xiāng)对灵活；

　　而腿(tuǐ)短的，你跑五步他需(xū)要(yào)起步(bù)才(cái)能完成，控球抢(qiǎng)球冲撞都吃亏(kuī)，特(tè)别是高球争点。

　　对于守门员来说，理想、身高(gāo)是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦(lán)截的(de)范围(wéi)才大(dà)，这是臂展(zhǎn)优势；

　　如果低于1.9，可(kě)控范围就大打(dǎ)折(zhé)扣了，但高于2米，灵活性就下(xià)降了，主要是还原慢，连续扑(pū)救辗转不利索。

12强赛首(shǒu)战国足(zú)0-3不(bù)敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳大利(lì)亚(yà)，一战现原(yuán)形，在(zài)40强赛中，国足优势明显，但到了12强赛，和亚(yà)洲(zhōu)一流强队交(jiāo)手，国足露馅了。

　　现在(zài)，国足各项赛事12连胜宣(xuān)告结束。

　　此外，除了2013年(nián)击败澳大(dà)利亚，最近(jìn)2次碰到对手(shǒu)，国足(zú)全败！这场比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺(nuò)都来到(dào)了(le)现场看球，他多么希望中(zhōng)国队能够出(chū)现在(zài)决赛圈，这样(yàng)，FIFA就能(néng)够赚更多钱。

　　可惜，最终(zhōng)的结果，估计让(ràng)因凡蒂诺心寒(hán)了。

　　因为这场(chǎng)失(shī)利，李铁遭遇了(le)执教(jiào)中国队的首败(bài)，过(guò)去(qù)12场各(gè)项比(bǐ)赛(sài)，国足全胜。

　　但显(xiǎn)然，国(guó)足此前(qián)的对(duì)手不够强(qiáng)，这场遭遇rx550相当于什么显卡，rx580相当于什么显卡澳大利亚，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场是(shì)热身(shēn)赛，和(hé)中超球队、中(zhōng)甲球队踢，对手不敢认真踢，怕弄伤(shāng)国脚(jiǎo)。

　　后面4场40强赛，对(duì)手实力有(yǒu)限。

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