人靠衣装马靠(kào)鞍，自古以来一个人的穿着一(yī)定是可(kě)以为她加(jiā)分的，所谓的气(qì)质(zhì)也离不(bù)开(kāi)衣服的(de)功劳，不过不管(guǎn)穿什么，都是和所处(chù)的大环境相关联的(de)，你不能让(ràng)一个建(jiàn)筑工人穿着(zhe)西装(zhuāng)革履的去上班，也(yě)不能让(ràng)一个卖房的(de)穿(chuān)着短裤和拖鞋去推销(xiāo)房子，而(ér)对于跑步来说，跑者的穿(chuān)着也要符合跑步的需(xū)要，我们经(jīng)常能够(gòu)看到一些人穿着(zhe)那(nà)种纯棉的(de)短袖去跑步(bù)，出汗以后贴在(zài)身(shēn)上(shàng)不仅不美观，而且还非常的难受，天(tiān)冷(lěng)的(de)时(shí)候还有一种冰(bīng)凉的感觉，让我(wǒ)们跑步的体验(yàn)非常差(chà)。

在有了跑步(bù)的经验以后，我们跑者终于知道了之前是多么的不合时(shí)宜和不专业，于是大家(jiā)向着一致的(de)目标前进，那就是穿得越来越短、越(yuè)来越紧，短是为了(le)更好(hǎo)的散热(rè)，而紧是(shì)防止衣服(fú)和皮肤的摩擦，一旦擦破皮的话(huà)，跑起来将(jiāng)会非常难受。对于男跑者来说，哪(nǎ)怕(pà)是光着膀(bǎng)子，好(hǎo)像也不会有太大的吸引力，但是女跑(pǎo)者如果这么穿，不由得会让人浮想(xiǎng)联翩，毕竟异性相吸是一个亘古不变的(de)定(dìng)律(lǜ)，而且从很多马拉松(sōng)比(bǐ)赛(sài)中(zhōng)我们(men)就能(néng)看到女跑者在跑者这个群体(tǐ)中所占的比(bǐ)例还(hái)是比较(jiào)小(xiǎo)。

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所谓的物以(yǐ)稀为贵，女跑者受到太(tài)多的关(guān)注(zhù)也就不足(zú)为奇(qí)，为了更好地保护好(hǎo)女跑者，我(wǒ)们还是要适当的做好隐私的(de)保(bǎo)护，如果是在平时的跑(pǎo)步，我(wǒ)们(men)跑步的距离(lí)大(dà)多不会(huì)超过一个半马，那么在穿着上(shàng)其实没有那么高的(de)要(yào)求(qiú)，只要不是在三伏天那样暴热的天(tiān)气，那么我们就(jiù)没有必要(yào)穿那种3分开叉的短裤或者是背心，以前参加马拉松发的那种(zhǒng)短袖就足够，短裤(kù)可(kě)以选择五分长短带内衬宽松一点的，这样对于(yú)男跑(pǎo)者来说也是比(bǐ)较友好，能够很大程(chéng)度上不(bù)会让别人(rén)多想。

我们也不排除个别女跑者(zhě)是故意那(nà)么穿(chuān)，那样的确(què)可(kě)以让自己成(chéng)为焦点(diǎn)，但有(yǒu)这样想法的(de)人毕竟还是少(shǎo)数，大多数人还是(shì)在认(rèn)真跑(pǎo)步，并且尊重跑步，而不是跑步10分钟，而拍照1小时。天气转(zhuǎn)凉以后，很多(duō)女跑(pǎo)者也(yě)比较(jiào)喜欢穿那种弹(dàn)力裤，虽然很好(hǎo)看(kàn)，但(dàn)是依(yī)然给了别人联想的空(kōng)间，所以女跑者最好在弹力裤上(shàng)套一个跑(pǎo)步的短裤，这样既美观，也不(bù)会(huì)让别人(rén)分心，对于我们(men)跑步本身的影响(xiǎng)也比(bǐ)较小(xiǎo)，毕(bì)竟平时跑(pǎo)步大家还是(shì)会以短距离为(wèi)主(zhǔ)，希(xī)望(wàng)这(zhè)对于我(wǒ)们女(nǚ)跑者来(lái)说，会是一个好建议。

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