牙(yá)膏是每个人(rén)每天几乎都会用(yòng)到的东西，我们(men)只知(zhī)道它有清洁(jié)牙齿的作用，却(què)不(bù)知道他(tā)竟然还可以(yǐ)帮助(zhù)我(wǒ)们祛(qū)斑，下面小良莠不齐能形容物吗，良莠不齐是形容人还是形容物编(biān)就为大家(jiā)带(dài)来(lái)几种利用牙膏祛斑的(de)方法。

首先准备(bèi)一(yī)个碗，然后(hòu)将适量的牙膏挤进去，挤加入清水，搅拌，然后(hòu)再加入适(shì)量的珍珠粉(fěn)，一起(qǐ)搅拌(bàn)，不用太稠，把(bǎ)压(yā)缩面膜放进去，五(wǔ)分钟之(zhī)后(hòu)取(qǔ)出(chū)来敷在(zài)脸上，大概十五分(fēn)钟之后，再(zài)把面膜(mó)取下来(lái)，然后(hòu)用(yòng)温水把脸(liǎn)洗干净(jìng)就可以了。

还可以取牙膏(gāo)5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅拌(bàn)，然(rán)后把(bǎ)他们均匀(yún)涂抹于脸部，十五分钟之后用(yòng)清水洗净即可(kě)。

牙膏含有大量的植物精华(huá)，容(róng)易被肌肤吸收，柠檬中(zhōng)含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成(chéng)分，还含有丰富的(de)有机酸(suān)、柠檬酸，具有很强(qiáng)的抗氧化作用，两(liǎng)者搭配对(duì)促进肌(jī)肤的新陈代谢(xiè)、延缓衰老及抑(yì)制色(sè)素沉着等十分有效。

或者也可以将牙(yá)膏放(fàng)在淘米(mǐ)水中稀释溶解(jiě)，滴入(rù)青(qīng)霉素(sù)混合均匀，这(zhè)种方(fāng)法不仅仅能祛斑，还(hái)对黑头(tóu)、毛孔有做(zuò)很大(dà)的(de)作(zuò)用。

除了(le)用牙膏(gāo)可以祛斑之外，我们还(hái)可(kě)以将面粉和蜂蜜还有新(xīn)鲜的牛奶(nǎi)一同混合均匀，调成(chéng)膏状做成面膜(mó)，美白滋润效果非(fēi)常好。

准备(bèi)山楂(zhā)50克、橘皮25克、蜂蜜10克(kè)。将(jiāng)山(shān)楂和橘皮加水一起煮，煮好了之后晾凉，用纱布把渣子过滤(lǜ)掉直接取(qǔ)汁，再加蜂蜜(mì)搅拌即可，对于美白祛斑，淡化肌肤(fū)黑色素有着不错(cuò)的作用。

在(zài)日常(cháng)的饮(yǐn)食中，我们(men)还可以多吃一些抑制黑良莠不齐能形容物吗，良莠不齐是形容人还是形容物height: 24px;'>良莠不齐能形容物吗，良莠不齐是形容人还是形容物色素产生(shēng)的食(shí)物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜(guā)等(děng)。维生素(sù)B6能褪(tuì)除黑色素斑痕，富含维生素B6的食物(wù)有鸡肉、瘦猪肉(ròu)、蛋黄、鱼、虾、花生、大(dà)豆制品等。

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