莲子最好吃(chī)的(de)是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)出名，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内(nèi)哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产地(dì)的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)等(děng)问题，小编将为你整理以(yǐ)下的知识答案(àn)：

中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲(lián)、福(fú)建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位于湖(hú)南省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨(yǔ)量(liàng)丰富(fù)，形成了湘莲(lián)生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其(qí)具(jù)有(yǒu)高(gāo)蛋(dàn)白、低(dī)脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为(wèi)“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙(fú)蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒(lì)莲(lián)子(zi)相连长度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色(sè)乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的(de)功效与作用

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于(yú)心火(huǒ)旺盛的(de)人来说(shuō)，不妨吃吃(chī)莲(lián)子来(lái)降(jiàng)其(qí)心火。

　　此外，由于(yú)上火引(yǐn)起的口舌生疮也(yě)可以用(yòng)莲(lián)子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子(zi)不但(dàn)强心(xīn)作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失眠患(huàn)者可以睡前(qián)泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作用。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋(zī)补身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物质不单能清(qīng)理人(rén)体内的自由基(jī)，还(hái)是一种天然的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生(shēng)，所以平(píng)时多(duō)吃莲子可以起到(dào)预(yù)防癌症(zhèng)的(de)作用。

莲子能(néng)补(bǔ)充(chōng)营(yíng)养

　　莲子是一种高(gāo)营养的(de)食材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生(shēng)素，还含且些微量元素(sù)，其(qí)中(zhōng)钙(gài)的含(hán)量比较高，平时(shí)人们食用莲子不但能补(bǔ)充(chōng)营养(yǎng)还能(néng)起到一定的补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多(duō)种生物碱存在，能清热(rè)解毒预(yù)防多(duō)种上(shàng)火症状的发生。

莲子能(néng)调节身(shēn)体(tǐ)酸(suān)碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子(zi)这种食材(cái)中含有大量的微量元(yuán)素(sù)磷，这(zhè)种物质是组(zǔ)纪(jì)细胞核的重要(yào)成(chéng)分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的(de)代(dài)谢，还能(néng)调节人(rén)体(tǐ)内部(bù)环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经(jīng)常(cháng)食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益(yì)智也是(shì)莲子(zi)的重要功(gōng)效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质(zhì)可(kě)以直接作用(yòng)于(yú)人类(lèi)的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少年食(shí)用还能促进智力发育(yù)，它是最(zuì)适合脑力劳(láo)动者食用的一种养生(shēng)食材(cái)。

莲子的(de)药(yào)用价值

莲子(zi)能治遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱性(xìng)成(chéng)分，它能增强性欲，也(yě)能提(tí)高男(nán)子精子数量，平(píng)时可以用(yòng)于多(duō)种男(nán)科(kē)疾病(bìng)的治(zhì)疗，特别是对男(nán)性(xìng)经常出现的遗精与(yǔ)滑精(jīng)，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分(fēn)出色，可以起到止(zhǐ)遗(yí)涩精的重要(yào)作用(yòng)。

莲子(zi)能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲(lián)子心，它(tā)也是一种(zhǒng)功效出色的中药材，这种莲子心中(zhōng)含有(yǒu)大量的生(s切成两半的鸡蛋可以放微波炉吗，微波炉热鸡蛋如何不炸hēng)物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们食用以(yǐ)后能有(yǒu)效(xiào)提高心脏功能，可以预防心律不齐(qí)，也出能减(jiǎn)少心(xīn)肌(jī)无力以及心肌缺血等多种常见心脏(zàng)病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰(fēng)富、药用价值(zhí)高(gāo)、炖煮易(yì)烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历来被称(chēng)为“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中珍品”，一(yī)直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被(bèi)誉(yù)为“莲中(zhōng)极品(pǐn)”，历代被列入(rù)进(jìn)贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满(mǎn)，圆(yuán)润切成两半的鸡蛋可以放微波炉吗，微波炉热鸡蛋如何不炸洁(jié)白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家质(zhì)检总(zǒng)局批准对建(jiàn)莲实施(shī)地理(lǐ)标(biāo)志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子(zi)是(shì)湖北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰(fēng)富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主(zhǔ)产于汉(hàn)川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚(yà)等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江(jiāng)西省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大(dà)、色白(bái)特点(diǎn)，富含(hán)淀粉和多种(zhǒng)氨基(jī)酸(suān)，属膳药两用食(shí)品。

　　通心(xīn)白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是(shì)江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白(bái)莲(lián)

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前(qián)白(bái)莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一(yī)种食物。作为中药，莲(lián)子具(jù)有(yǒu)固精止带、补(bǔ)脾(pí)止泻(xiè)、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不(bù)足等(děng)不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚(xū)烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲子属于平性食物(wù)，不属于寒性食物。如果患者出(chū)现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲(lián)子具(jù)有止泻的作用，一般不(bù)建议便秘患(huàn)者食用莲子(zi)，以(yǐ)免导(dǎo)致便秘病情加重。建议平时(shí)适量食用莲子，不要一(yī)次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除(chú)此之(zhī)外(wài)，食(shí)用莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃(wèi)肠(cháng)道健康。

　　莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关于(yú)中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)以及中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最出名，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内(nèi)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的(de)莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭(tán)县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建(jiàn)宁(níng)的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏(piān)东，湘江下(xià)游，气候(hòu)湿(shī)润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种(zhǒng)有寸三(sān)莲(lián)和以寸(cùn)三莲(lián)为亲本培(péi)育的芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历(lì)代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲(lián)子(zi)相(xiāng)连(lián)长度为一寸而(ér)得名(míng)，颗粒(lì)圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效(xiào)与作用

清热降火

　　对(duì)于心(xīn)火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火(huǒ)引起(qǐ)的口(kǒu)舌(shé)生疮也(yě)可以(yǐ)用莲(lián)子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著(zhù)，莲(lián)芯(xīn)碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝(hē)喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压(yā)作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养(yǎng)气血，可以缓(huǎn)解人(rén)类身体虚(xū)弱，也能滋(zī)补身体，而且它还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物质不(bù)单能清理人体(tǐ)内的自(zì)由基，还是一种天(tiān)然的抗癌成(chéng)分(fēn)，它能预防(fáng)细胞(bāo)癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所以平(píng)时多吃(chī)莲子可以(yǐ)起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能(néng)补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子是一种(zhǒng)高营(yíng)养的(de)食材，它含的(de)蛋白质和多种维生素，还含(hán)且些微量元素(sù)，其中钙的(de)含量比较高，平时人们食用莲子不(bù)但(dàn)能(néng)补(bǔ)充营(yíng)养还能起(qǐ)到(dào)一定的(de)补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物碱存在，能清(qīng)热(rè)解毒预防(fáng)多种上火症状的发生。

莲子能(néng)调(diào)节(jié)身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量(liàng)的微量(liàng)元(yuán)素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核的重要(yào)成分，它(tā)能(néng)促(cù)进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖(táng)类(lèi)物质的代谢，还能调节(jié)人体内部环境的酸(suān)碱平衡，平时经(jīng)常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智(zhì)也是莲子(zi)的重要功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨(ān)基酸与矿物质可以直接作(zuò)用(yòng)于人类的大(dà)脑(nǎo)，能(néng)提高脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青少年食(shí)用还(hái)能促进智力发育，它是最适合脑力劳(láo)动者食(shí)用的一种养生食材。

莲子(zi)的药(yào)用(yòng)价(jià)值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性(xìng)欲(yù)，也能(néng)提高男(nán)子精子数量，平(píng)时可以(yǐ)用于多种男科(kē)疾病(bìng)的(de)治疗，特别是(shì)对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效(xiào)十分(fēn)出色(sè)，可以起到止(zhǐ)遗涩(sè)精的重(zhòng)要作用。

莲子(zi)能治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的(de)莲子心，它(tā)也是(shì)一种功效出色的中药材，这种莲子(zi)心中(zhōng)含有(yǒu)大量的(de)生物碱，强心(xīn)功(gōng)效十分明显，平时人们(men)食用以后(hòu)能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无(wú)力(lì)以(yǐ)及(jí)心肌(jī)缺血等多种常见心脏病的(de)发(fā)生。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县自古(gǔ)以来就(jiù)被称为“莲(lián)乡”，白莲(lián)的(de)种植(zhí)和加(jiā)工(gōng)历史非(fēi)常悠久，品(pǐn)质(zhì)突出，具有色白、粒大(dà)、味甘(gān)清(qīng)香(xiāng)、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上(shàng)被誉为“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒大(dà)饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质(zhì)检总局批(pī)准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子(zi)是湖北省孝感市汉川(chuān)市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川(chuān)市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲(lián)是江西省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀(diàn)粉(fěn)和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白(bái)莲又称子(zi)莲，是宁都县传统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西省白莲种植(zhí)大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的(de)特(tè)产。

　　庙(miào)前白(bái)莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培面积多(duō)、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南(nán)亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙(miào)前(qián)，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不(bù)是(shì)寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带(dài)、补脾(pí)止(zhǐ)泻(xiè)、益(yì)肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲(yù)不(bù)振、肾(shèn)气(qì)不足等(děng)不(bù)适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精关不固(gù)、心(xīn)肾不交所导致(zhì)的小便白浊、梦(mèng)遗(yí)滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子(zi)属于平性食物(wù)，不属于寒(hán)性食物。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵(zūn)医嘱适量(liàng)食(shí)用(yòng)莲子，有利于缓解人体(tǐ)不(bù)适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作(zuò)用，一(yī)般(bān)不(bù)建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议(yì)平(píng)时适量食用莲子，不要一次性(xìng)吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可(kě)以同时食用，以免导致腹泻。除(chú)此之外(wài)，食(shí)用(yòng)莲子(zi)时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

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