关于什么(me)是步频和(hé)步幅，步(bù)频的计算方法(fǎ)以及什(shén)么是步频和步幅，步频与步幅是什么(me)意(yì)思,与(yǔ)提速有关系吗？，步频(pín)的(de)计(jì)算(suàn)方法，步频步幅什么意思，何(hé)为步频和步幅(fú)等问(wèn)题，小编将为你整理以(yǐ)下知识：

什(shén)么是步频(pín)和(hé)步幅，步频的计(jì)算方法

　　所谓步频就是(shì)你跑一百米所用的步数，每个人是不一样的，我跑一百米(mǐ)是50步，步幅就是一步的长度，短跑和(hé)中长跑是不一样的，我跑一(yī)百(bǎi)米是(shì)50步，刚起步会少一点，后面大概就是一步两(liǎng)米这样子。

什么是步频，步幅(fú)，有(yǒu)计算公式(shì)吗？

　　所谓步频就是你跑一百米(mǐ)所(suǒ)用的步数(shù)，每个人是不一样的，我跑(pǎo)一百米(mǐ)是50步，步幅就是(shì)一(yī)陵源步的长度(dù)，短(duǎn)跑(pǎo)和中长(zhǎng)跑(pǎo)是不一样的，我跑一(yī)百米是50步，刚(gāng)起步会少一(yī)点，并团后面(miàn)大概(gài)就是(shì)一步(bù)两米(mǐ)这样(yàng)子尺蔽(bì)态(tài)。

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