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沙田柚可以减肥吗

　　沙田柚(yòu)是不(bù)可以减肥(féi)的。

　　柚子(zi)不可以减肥,柚子属于较(jià两个字的励志词语精选，两个字的励志词语有内涵,有深度o)常见的水(shuǐ)果,含有一定的维生素(sù)C、钙、铁、碳水化(huà)合物等营养(yǎng)成分,

　　减肥(féi)期间适(shì)量吃一些柚子,可为身体(tǐ)补充一定营养成分。但柚子(zi)没有燃烧脂肪的作用,不能(néng)只通(tōng)过(guò)吃柚子进行(xíng)减(jiǎn)肥。

沙田柚怎么样挑甜的呢

　　1、两个字的励志词语精选，两个字的励志词语有内涵,有深度看外观。

　　每个东(dōng)西(xī)都有(yǒu)它适合(hé)自己的大小，柚子也不(bù)例外(wài)。

　　在看柚子时，不要看太小的，这种小柚子多半是还没成熟的(de)，味道一般都会很(hěn)酸，当(dāng)然了，也(yě)不能(néng)选(xuǎn)太大(dà)的，太大的柚子，果肉(ròu)可能(néng)没什么水分，吃起来也没有什(shén)么味道。

　　形(xíng)状上的话，好的(de)柚(yòu)子一(yī)般都是(shì)上(shàng)面尖，下面平，这种柚子的品(pǐn)质比较(jiào)好(hǎo)，但要(yào)不是这个形状(zhuàng)的话，就(jiù)建(jiàn)议不要购(gòu)买(mǎi)。

　　2、看颜色。

　　柚子的话(huà)，在没成熟的时(shí)候表皮都是青色的，但要是(shì)表(biǎo)皮是比较鲜明的(de)淡黄色，那么(me)这种柚子的成熟程度是刚刚好的(de)，如果表皮(pí)是特别明(míng)显的(de)黄色(sè)，就代表了这个柚子是比较(jiào)老(lǎo)的了，里面已经没有(yǒu)什么水分了，没有水分(fēn)的(de)吃起来会太干。

　　3、看手感。

　　柚子(zi)皮摸(mō)上去(qù)是光滑均匀(yún)、毛孔小的，而且被光(guāng)照还能泛(fàn)着光的，就(jiù)说(shuō)明这种柚(yòu)子(zi)是生长得比较好的，可(kě)以放心购买(mǎi)，但要是摸起来是比较(jiào)糙的，外表起着褶子不泛光的(de)，这种柚子还是(shì)别选了。

　　在柚子的下面有(yǒu)一个(gè)小孔，那里是柚子的脐部(bù)，用手指按压柚子(zi)的(de)脐部(bù)，按上去要是紧紧的，那么这个柚子的(de)水分充(chōng)足，非(fēi)常的新鲜多汁，但如果是软软的，能够按进去的，就说(shuō)明(míng)这个柚子里面已经干(gàn)了，里(lǐ)面的果子所剩无(wú)几了，这种柚子就可以放弃了。

沙(shā)田柚怎么挑选才(cái)甜

　　挑选甜(tián)沙田柚的方法：

　　一、看外观

　　在看柚子(zi)时，不要看(kàn)太(tài)小的(de)，这种小柚子多半(bàn)是还没成熟(shú)的，味(wèi)道一(yī)般都会很酸，当然了(le)，也不能选太(tài)大(dà)的，太(tài)大(dà)的柚子，果(guǒ)肉(ròu)可能(néng)没什么水分，吃起来也(yě)没有什么味道。

　　形状(zhuàng)上好的柚子一般都是上面尖，下(xià)面(miàn)平(píng)，这(zhè)种柚子的(de)品质(zhì)比(bǐ)较(jiào)好。

　　二、看颜色

　　柚(yòu)子在没(méi)成熟的时候表皮都是青色的(de)，但(dàn)要是表皮是(shì)比较鲜明(míng)的淡黄色，那么这种柚(yòu)子的成熟程度是刚刚好(hǎo)的，如(rú)果(guǒ)表皮是特别明显的黄(huáng)色，就(jiù)代表了这个柚子是(shì)比较老的了，里面已(yǐ)经没有什么水分(fēn)了(le)，没有水分的吃起来会太(tài)干。

　　三、用手(shǒu)摸(mō)

　　在柚子的下面有一(yī)个小孔，那里是柚子的脐部，用手指(zhǐ)按压柚子的脐部(bù)，按(àn)上去要是紧紧的(de)，那么这个柚子的(de)水分(fēn)充足，非(fēi)常的新鲜多汁，但如果(guǒ)是软软的，能够按进去(qù)的，就说明这个柚子(zi)里面已经(jīng)干了(le)，里面的果子所剩无几了(le)，这种柚(yòu)子就(jiù)可以放弃了。

　　沙(shā)田柚的品(pǐn)种(zhǒng)：

　　1、容县沙田柚。

　　沙田柚发(fā)源于容(róng)县清(qīng)乾(qián)隆皇所赐而得名(míng)列(liè)为贡(gòng)品，容县种(zhǒng)植沙田柚的历(lì)史已有两(liǎng)千多年(nián)，其果大形美、味甜蜜且耐贮(zhù)藏，而果实则为葫芦形和梨形，果蒂部呈短颈状，果底常(cháng)有古铜(tóng)钱大的环状印圈内(nèi)有放射(shè)沟纹，常(cháng)称为菊(jú)花底或金(jīn)钱(qián)底(dǐ)。

　　单果重1000-1500克，果面金(jīn)黄色，果(guǒ)肉虾肉色，汁饱脆嫩、蜜味清甜，10月下旬成熟极耐贮藏，果实(shí)可贮(zhù)藏150-180天，贮后风味尤佳，有着水(shuǐ)果珍品“天然罐头”的(de)美誉。

　　2、梅(méi)州沙田柚。

　　梅州沙(shā)田柚又名梅州(zhōu)金柚(yòu)，树势强健，一般1-2年枝粗壮较直立，果实梨形或(huò)葫芦形(xíng)，且单果重500-1500克(kè)，果肉(ròu)脆嫩爽口呈现出白色或(huò)虾肉色(sè)，风味(wèi)浓甜品质上等。

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