莲子最好吃(chī)的是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)以及中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最(zuì)出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃最(zuì)有(yǒu)名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等(děng)问题(tí)，小编将为你(nǐ)整理以(yǐ)下的(de)知(zhī)识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西(xī)等(děng)地(dì)均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中国(guó)三大莲子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖南(nán)省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充(chōng)足(zú)，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利(lì)气(qì)候(hòu)条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等(děng)特色，被(bèi)称(chēng)为(wèi)“中国(guó)第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三(sān)莲为(wèi)亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以(yǐ)其三粒(lì)莲(lián)子相连(lián)长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色(sè)乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺盛的人(rén)来(lái)说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌生疮也(yě)可以(yǐ)用(yòng)莲子(zi)来进行(xíng)调(diào)理。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲子(zi)不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙(gài)及(jí)抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物(wù)碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能(néng)补五脏(zàng)养气(qì)血，可以(yǐ)缓解(jiě)人类(lèi)身(shēn)体虚弱(ruò)，也能(néng)滋补(bǔ)身体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内(nèi)的自由基，还是一种天然的(de)抗癌(ái)成分(fēn)，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时(shí)多吃莲(lián)子可以(yǐ)起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲(lián)子(zi)能补充营养(yǎng)

　　莲(lián)子是一种(zhǒng)高营(yíng)养的食材，它含(hán)的蛋白质和(hé)多(duō)种维生素(sù)，还含且些微(wēi)量元素，其(qí)中钙的含量比(bǐ)较高，平(píng)时人们食用莲子不但能补充营养(yǎng)还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲(lián)子有莲心碱等多种生物碱存在，能(néng)清热解毒预防多种上火症状的发(fā)生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材(cái)中含有大量(liàng)的微量元素磷，这种物(wù)质是(shì)组(zǔ)纪细胞核的重要(yào)成分(fēn)，它能(néng)促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪(fáng)以(yǐ)及糖类物质的代谢(xiè)，还能调节人体内(nèi)部环境(jìng)的酸碱平衡，平时(shí)经(jīng)常食用能提高(gāo)身体免疫力，减少多种疾病的(de)发生。

莲子能健(jiàn)脑(nǎo)益(yì)智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也是莲子的重(zhòng)要功效之一，它含有的(de)多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接作(zuò)用于人类的大脑，能提(tí)高(gāo)脑细胞(bāo)活性，也能提高(gāo)记忆力，青少年(nián)食用还能促进(jìn)智力(lì)发育，它是最(zuì)适合脑力劳动(dòng)者食用(yòng)的(de)一种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有(yǒu)多种天(tiān)然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也(yě)能提高男子精子(zi)数量，平时可以用于多(duō)种男科疾病的治疗，特别是对(duì)男性经常(cháng)出现(xiàn)的遗精与滑精，等(děng)不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能(néng)治(zhì)心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色(sè)的中药(yào)材(cái)，这种(zhǒng)莲子心中含(hán)有大量的(de)生物碱，强心(xīn)功效十(shí)分明(míng)显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效提高心脏功能(néng)，可以预防心律不齐(qí)，也(yě)出能减少心肌无力(lì)以及心肌(jī)缺血等多(duō)种(zhǒng)常见(jiàn)心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加(jiā)工历史(shǐ)非常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突出，具(jù)有色(sè)白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富(fù)、药用(yòng)价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历来被称(chēng)为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗(sú)称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白(bái)，色如凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国家质检总局(jú)批准对建莲实施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川市的(de)特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被称之为“中国(guó)莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南亚等地。长沙哪个区是中心区，长沙哪个区属于市中心>

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁(níng)都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大(dà)、色白(bái)特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品(pǐn)。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植大(dà)县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质(zhì)量(liàng)上乘(chéng)与广(guǎng)昌白(bái)莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既(jì)是一(yī)种中药，也是一种食(shí)物。作为(wèi)中药，莲子具有固(gù)精止(zhǐ)带(dài)、补(bǔ)脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不(bù)足(zú)等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可(kě)以治疗精关不固(gù)、心肾不(bù)交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运(yùn)、虚烦失眠等(děng)不适。作(zuò)为食物(wù)，莲(lián)子属于(yú)平性食物，不(bù)属于寒性食(shí)物。如果患(huàn)者出(chū)现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的(de)作用，一般不建议便秘(mì)患(huàn)者食用莲子，以免(miǎn)导致(zhì)便秘病情加重。建(jiàn)议平(píng)时(shí)适量食用莲子，不要一次(cì)性吃太(tài)多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除(chú)此之外，食(shí)用莲子时(shí)，可(kě)以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。关(guān)于中国哪里的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃以及(jí)中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名(míng)，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲(lián)子最好(hǎo)吃等问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整理以(yǐ)下的(de)知(zhī)识答案(àn)：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖南(nán)湘(xiāng)潭的湘莲(lián)、福(fú)建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南(nán)省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿(shī)润(rùn)，四季分明，年(nián)平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三(sān)莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是湘潭县(xiàn)历代(dài)相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒(lì)莲子(zi)相连长度为(wèi)一寸而得(dé)名(míng)，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效(xiào)与作(zuò)用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃(chī)莲(lián)子来降其(qí)心火。

　　此外(wài)，由于(yú)上火引起的口舌生(shēng)疮也可以用(yòng)莲子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗(kàng)钙(gài)及抗心(xīn)律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠(mián)患(huàn)者可以睡前泡杯莲(lián)子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生(shēng)物碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱(ruò)，也能滋(zī)补身体(tǐ)，而(ér)且它还含有(yǒu)一种抗氧(yǎng)化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不(bù)单能清(qīng)理人体内的自由(yóu)基，还是(shì)一(yī)种天然(rán)的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑(yì)制癌细胞再(zài)生，所以平时多吃莲子可(kě)以起到预防癌症的(de)作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含(hán)的蛋白质和多种(zhǒng)维生(shēng)素，还含且些微(wēi)量元(yuán)素，其(qí)中钙的含量比较高(gāo)，平(píng)时人们食用(yòng)莲子不但能补(bǔ)充营养还(hái)能起(qǐ)到一定的补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另外(wài)莲子(zi)有莲心碱等多种(zhǒng)生物(wù)碱存在，能清热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能(néng)调(diào)节(jié)身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量(liàng)的微量元素磷，这种物质(zhì)是组(zǔ)纪细胞核(hé)的重要(yào)成分(fēn)，它能促(cù)进(jìn)人体蛋白(bái)质与脂肪(fáng)以及糖类物(wù)质的代谢，还能调节(jié)人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经(jīng)常食(shí)用能提(tí)高身体免疫力，减少多种疾(jí)病(bìng)的发(fā)生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子(zi)的重要功效之一，它(tā)含有的(de)多种氨基(jī)酸(suān)与矿物质(zhì)可以直接作用于(yú)人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力(lì)，青少(shǎo)年食用还能促进智力发(fā)育，它是(shì)最(zuì)适合脑力(lì)劳动者食(shí)用的一种养生食材。

莲子的(de)药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的(de)碱性成分，它(tā)能增强性欲，也能提(tí)高(gāo)男子精子数量(liàng)，平时可(kě)以用于多种男科疾病的(de)治疗，特别(bié)是对(duì)男性经(jīng)常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩(sè)精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功(gōng)效出色的(de)中药(yào)材(cái)，这种莲子心中含有大(dà)量(liàng)的生(shēng)物碱，强(qiáng)心功效十(shí)分明(míng)显，平时人们食(shí)用以后能有效提高心(xīn)脏功(gōng)能，可以预防心律(lǜ)不齐，也(yě)出能减(jiǎn)少心肌(jī)无力以(yǐ)及心肌缺(quē)血等多(duō)种常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产(chǎn)的(de)莲(lián)子(zi)最(zuì)好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁(níng)通心白(bái)莲，俗称建(jiàn)莲(lián)，历史上被誉(yù)为“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局(jú)批准对建莲实施(shī)地(dì)理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)籽籽粒(lì)饱满，肉质(zhì)细嫩(nèn)，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)为汉(hàn)川特产，主产(chǎn)于(yú)汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各(gè)地，还(hái)被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白(bái)莲是江西省赣州市宁(níng)都县的(de)特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白(bái)特(tè)点，富含淀粉和(hé)多种氨(ān)基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙(miào)前白莲是(shì)江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培(péi)历(lì)史悠久(jiǔ)，不但栽培(péi)面积多、产量高(gāo)，而(ér)且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主(zhǔ)产(chǎn)于本县三庙(miào)前(qián)，凰岗(gǎng)及其它乡(xiāng)镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也(yě)是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固(gù)精止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功(gōng)效，可(kě)以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精关(guān)不(bù)固(gù)、心肾(shèn)不交(jiāo)所导(dǎo)致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚(xū)失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食(shí)物(wù)，莲(lián)子属于平性(xìng)食物，不属(shǔ)于寒性食物(wù)。如果患(huàn)者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓(huǎn)解(jiě)人体(tǐ)不适(shì)。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用(yòng)，一般(bān)不建议便秘患(huàn)者食用(yòng)莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重(zhòng)。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要一次(cì)性(xìng)吃太多(duō)，以免导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海(hǎi)鲜不(bù)可以同时食用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外(wài)，食用(yòng)莲(lián)子时(shí)，可以(yǐ)适(shì)量饮(yǐn)水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

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