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　　一(yī)般来说,50倍防(fáng)晒霜是能防晒500分钟左右的,但防晒(shài)500分钟的前提是不长(zhǎng)时间(jiān)地在阳(yáng)光下曝晒。

　　如(75g牛奶等于多少ml，75g牛奶等于多少毫升rú)果长时间地在阳光下曝晒,则50倍(bèi)防晒霜的防(fáng)晒(shài)时间要大大(dà)缩短,不足500分钟(zhōng),一般一半(bàn)时间都不到。

防晒霜(shuāng)

　　防(fáng)晒(shài)霜是防晒(shài)必(bì)备护肤(fū)品产品我们每天都要使(shǐ)用(yòng)的，只不过(guò)夏(xià)季的方(fāng)式(shì)需要的防晒霜比其他季节的防晒霜的防晒系数要更加的高，因(yīn)为夏(xià)季紫(zǐ)外线强度比较大所以选(xuǎn)择产品的时(shí)候一定按(àn)照(zhào)季节(jié)选(xuǎn)择。

太(tài)阳伞

　　太阳伞也是(shì)夏季非常常见的一种(zhǒng)防晒手段他(tā)是通(tōng)过物理防(fáng)晒的手段阻止太阳光照(zhào)射到我们的皮肤上(shàng)面，效果也是(shì)非常(cháng)好的，夏天基本上(shàng)可以看(kàn)些小(xiǎo)姐姐们(men)人手(shǒu)一把(bǎ)太阳伞。

多(duō)吃水果

　　防(fáng)晒我们不仅可(kě)以从外面出发也可(kě)以从里面出(chū)发，

　　我们可以多吃(chī)一些(xiē)防晒，抗(kàng)击紫外线的(de)一(yī)些水(shuǐ)果，这样(yàng)可以增强我们的防晒能力对(duì)于防晒也(yě)是起(qǐ)到非(fēi)常重(zhòng)要的(de)作用哦。

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