怎么挑个(gè)甜南瓜吃好吃(chī)点呢(ne)？看：从外皮颜色上来说，金(jīn)黄色(sè)的南瓜，颜色(sè)越深(shēn)黄，条纹越清(qīng)楚(chǔ)粗重越(yuè)成(chéng)熟；棱(léng)越深、瓜瓣儿越鼓越好的。关于(yú)怎(zěn)么(me)挑个甜(tián)南瓜吃好吃(chī)点呢以及(jí)怎么挑个甜南瓜(guā)吃(chī)好吃点(diǎn)呢(ne)，如何挑南瓜(guā)比(bǐ一般手机电池多少毫安 4000毫安电池算大吗)较甜，如何(hé)挑(tiāo)选甜的南瓜，怎么选南(nán)瓜好吃又甜，南瓜怎么选才甜等问题，农商网将为你整(zhěng)理以(yǐ)下的生活知(zhī)识(shí)：

南瓜可以生吃(chī)吗

　　南瓜是可以生(shēng)吃(chī)的。

　　南瓜可以生吃，南瓜中含(hán)有丰(fēng)富的胡萝卜素(sù)、维(wéi)生素、矿物质、氨基酸及(jí)果(guǒ)胶等营养物质，

　　生吃南瓜可以较好的(de)保(bǎo)存(cún)其营养价(jià)值，但(dàn)建议控制摄入量，以免造成胃肠道不(bù)适，日常适(shì)量(liàng)生吃南瓜(guā)，对于改善(shàn)皮肤状(zhuàng)态、缓解便秘(mì)发生等有一定(dìng)的辅助作用(yòng)。

怎么(me)挑个甜南瓜(guā)吃好吃(chī)点呢

　　1、看：从外皮颜色(sè)上来说(shuō)，金黄色的南(nán)瓜，颜(yán)色越(yuè)深黄，条(tiáo)纹越清楚粗重越成熟(shú)；棱越(yuè)深、瓜瓣儿(ér)越鼓越好。

　　而若是买已(yǐ)切开(kāi)的，则(zé)要挑(tiāo)果肉(ròu)的橘黄颜色(sè)越鲜浓(nóng)，胡萝卜素含量(liàng)就越多(duō)。

　　2、闻：南瓜熟后(hòu)有(yǒu)一种清香气味，而没有成熟的嫩瓜(guā)有一种菜瓜的(de)味道。

　　3、掂(diān)：相同(tóng)大(dà)小(xiǎo)的南瓜，挑选的时(shí)候，选沉重(zhòng)的(de)那(nà)一个。

　　较沉的南(nán)瓜，成熟度(dù)更好(hǎo)。

　　4、拍：将南(nán)瓜(guā)托在手(shǒu)上，用另(lìng)一只手去(qù)拍，如果声音发闷，感觉南瓜的(de)内部结(jié)构非(fēi)常(cháng)紧实，就证明南瓜的成熟度比较高。

南瓜怎么(me)挑选又糯又甜南瓜如何挑甜

　　1、观察南瓜的颜色(sè)。

　　不同的品种，南瓜(guā)的颜(yán)色是不一样的。

　　一般手机电池多少毫安 4000毫安电池算大吗市场上常(cháng)卖的两个品种，一个是蜜本(běn)南瓜，要面甜(tián)的就要挑(tiāo)选颜色橙(chéng)色的，成熟的好，口(kǒu)感(gǎn)就(jiù)好(hǎo);还有一种京绿栗南瓜，北京的品种，挑选要找颜(yán)色深绿的、所以，什么样的南(nán)瓜又面又甜，首先看颜色准没错。

　　2、观(guān)察南瓜外(wài)形。

　　可以通(tōng)过看(kàn)南瓜的(de)形状看出来，有的南(nán)瓜是圆的，带(dài)有条纹的；有(yǒu)的是长的，带有斑纹(wén)线的。

　　不管什么形状的南瓜，在挑选的时候，要找形状完(wán)整的(de)，有凸起或斑点的不影响口感，这是南(nán)瓜抵制虫害，保护自己留下来的痕迹。

　　3、掐一下(xià)南瓜的外皮。

　　购买(mǎi)时要找(zhǎo)老南瓜，用手掐南瓜外皮，如果比较坚硬，那(nà)就是老南瓜(guā)；如果一(yī)掐就破，那就是(shì)嫩南瓜。

　　4、听(tīng)声音。

　　挑选南瓜时，可将南瓜托起(qǐ)，一只手去轻(qīng)轻的拍打(dǎ)，辨别一下(xià)南(nán)瓜的声音，闷响的就是老南(nán)瓜，反(f一般手机电池多少毫安 4000毫安电池算大吗ǎn)之，成熟(shú)度就没(méi)那么(me)好(hǎo)了(le)。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜(guā)成熟的好，口感就是又糯又甜，这(zhè)个在切开南瓜的一瞬间也(yě)能判(pàn)断出来。

　　成熟好的南瓜，瓜瓤比较坚(jiān)硬，颜色(sè)呈(chéng)金(jīn)黄色，瓜(guā)籽粒饱满，这样(yàng)的南瓜(guā)吃起来(lái)既(jì)面又糯还甜；瓜瓤颜色较(jiào)浅(qiǎn)的，成熟(shú)度(dù)不够，口感(gǎn)也要略差一些。

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