干核桃(táo)怎么保存(cún)不变质？将干核桃放(fàng)在干燥的(de)通风处晾干，待核桃(táo)的表(biǎo)皮(pí)和核(hé)桃仁(rén)不易分离，色(sè)彩一(yī)致的时候，就可以(yǐ)取出来储(chǔ)藏的。

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核桃是补脑的吗

　　是的，核桃是补脑(nǎo)的。

　　核(hé)桃可以(yǐ)补(bǔ)脑，核桃含有丰富的不饱和脂肪酸(suān)，可以让脑(nǎo)的结构物(wù)质变得完整，从(cóng)而达到补(bǔ)脑的功效(xiào)。补脑(nǎo)的食物有很多有(yǒu)莲子(zi)肉汤(tāng)、浮(fú)小麦肉汤、金(jīn)针菇豆腐核桃(táo)汤、莲子百(bǎi)合(hé)瘦肉汤等(děng)，具体如下：

　　1、莲子(zi)肉(ròu)汤，肉它含有丰富的蛋白(bái)质(zhì)，脂肪，维生素，有助于(yú)加强身体营养，莲子(zi)具有降血压，滋阳补虚等功效(xiào)。炖莲子更是(shì)营养丰富(fù)，它有(yǒu)补血安神，健脑益(yì)智等功效(xiào)。

　　2、浮小麦肉汤：浮小麦是一(yī)种小麦类的植物，有着(zhe)固表止汗、益(yì)气除热的(de)作用，主要有健(jiàn)脾养(yǎng)肝穴，宁(níng)心安神(shén)的(de)作(zuò)用。

　　3、金针菇豆腐核桃汤，主要的功效是补脑(nǎo)益(yì)智，而且还可以抗疲劳。在日(rì)常生活中也可以(yǐ)多吃一(yī)些核桃。核桃有健脑(nǎo)的(de)作用(yòng)，可以增强(qiáng)记(jì)忆力(lì)，而且还可以增强身体的(de)抵抗力，在日常生活中一定要多锻(duàn)炼身体，不要过多的(de)劳累，一(yī)定(dìng)要保持充足的睡眠(mián)。

　　4、莲子百合瘦肉汤，莲(lián)子百合瘦(shòu)肉粥是比较(jiào)平和(hé)的滋补食疗，莲子百合瘦肉粥的好处有滋阴润肺、健脾和(hé)胃、清心(xīn)安神的作用，可以改善干咳(ké)少痰、体虚乏力、失眠多梦、口干舌燥、面色萎(wēi)黄等。莲(lián)子百合瘦肉粥补而不腻(nì)，服用没有明显(xiǎn)禁(jìn)忌。

干核桃(táo)怎么保存不变质

　　1、将(jiāng)干核(hé)桃放(fàng)在干燥的通(tōng)风处晾(liàng)干，待核(hé)桃的表皮和核桃仁不(bù)易分离，色彩一致的时候，就可以取出来(lái)储(chǔ)藏。

　　2、然后放入麻布袋中或者沙袋中，保持里面的清洁。

　　然后(hòu)放在通风透气的(de)地(dì)方。

　　3、最(zuì)好保证(zhèng)不被压坏的条件(jiàn)下即可。

　　而(ér)且还(hái)要防止(zhǐ)鼠害，虫害(hài)等现象(xiàng)。

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