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农是什么部首什么结构的字，农是什么部首什么结构的干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎么保存不变质？将干核桃(táo)放在(zài)干(gàn)燥的(de)通(tōng)风(fēng)处晾干，待核(hé)桃(táo)的表皮和核桃(táo)仁不易(yì)分离，色彩一致(zhì)的时候，就可(kě)以取出来储(chǔ)藏(cáng)的。

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核桃是补(bǔ)脑的吗

　　是的，核桃(táo)是(shì)补脑(nǎo)的(de)。

　　核桃(táo)可以补脑，核桃含有丰富的不(bù)饱和脂肪酸(suān)，可以(yǐ)让脑的结构物(wù)质(zhì)变(biàn)得完整，从而达到(dào)补脑的功效。补脑的食物有很多(duō)有莲子肉汤、浮小麦肉(ròu)汤、金(jīn)针菇(gū)豆腐核桃(táo)汤(tāng)、莲子百合瘦肉汤等，具(jù)体如下：

　　1、莲子肉汤，肉它含有丰富(fù)的蛋(dàn)白质，脂肪，维生素(sù)，有助于加强(qiáng)身体营养，莲子具有降血压，滋(zī)阳(yáng)补虚等功效。炖莲(lián)子更是(shì)营(yíng)养(yǎng)丰富(fù)，它有补血安神，健脑益智等(děng)功效(xiào)。

　　2、浮(fú)小麦(mài)肉汤：浮(fú)小麦(mài)是一种小麦类的植物(wù)，有着固表(biǎo)止汗(hàn)、益(yì)气除热的作用，主要有健脾养肝穴，宁心(xīn)安神的作用。

　　3、金(jīn)针菇豆腐核桃(táo)汤，主要的功(gōng)效是(shì)补(bǔ)脑益智，而且还可以抗疲劳(láo)。在日常生活中也可以多吃一些核桃(táo)。核桃有健脑(nǎo)的作用，可以增强记忆力，而且(qiě)还可以(yǐ)增强(qiáng)身体的抵抗力(lì)，在日常生活中(zhōng)一定要多锻炼身体，不要过多的(de)劳(láo)累，一定(dìng)要保持充(chōng)足的睡(shuì)眠。

　　4、莲(lián)子百合(hé)瘦肉汤，莲子百合瘦(shòu)肉粥是比较平和的滋补食(shí)疗，莲子(zi)百合(hé)瘦肉粥(zhōu)的(de)好处(chù)有滋阴(yīn)润肺、健脾和胃、清(qīng)心安神(shén)的作用，可以(yǐ)改善(shàn)干咳少(shǎo)痰(tán)、体虚乏力、失眠多梦、口干舌燥、面(miàn)色(sè)萎黄等。莲子百合瘦肉(ròu)粥(zhōu)补而不(bù)腻，服(fú)用(yòng)没(méi)有(yǒu)明(míng)显禁忌。