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踢足球可以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮

　　这一(yī)状况是由年(nián)龄决定(dìng)的(de)，如果是七、八(bā)岁的青少年，骨骼(gé)还没有发育完全(quán)，骨(gǔ)骼骺板还在(zài)，那么(me)经常踢足球之(zhī)类的运动，就可以刺激成骨细胞生长，从而长高。

　　但对已经(jīng)十几(jǐ)岁的青少年(nián)来说，骨(gǔ)骼已经发育完全了(le)，经常踢足(zú)球，也不能保(bǎo)证长(zhǎng)高。

　　推(tuī)荐您平时多吃一(yī)些钙质和维他(tā)命D，经常到(dào)户外晒太(tài)阳，在一定程(chéng)度上(shàng)也能促(cù)进身高的增长。

踢(tī)足(zú)球要买什么(me)装备

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装(zhuāng)备手套。

　　在(zài)踢足(zú)球的时候(hòu)，对身体的(de)保护是不可缺少(shǎo)的，因为这个(gè)运(yùn)动(dòng)特有的腿部力量较大因此护腿板必须要有(yǒu)，球鞋，这个就(jiù)很重(zhòng)要很直接了。

　　球鞋不仅能让大家体验感更(gèng)好，还能最大(dà)程(chéng)度的(de)让(ràng)自己的能力发挥(huī)出(chū)来(lái)，所以有一双适合自己的球鞋是非常重要(yào)的。

　　很多(duō)刚(gāng)入门的(de)朋友(yǒu)不大注意这(zhè)个装(zhuāng)备，其实球(qiú)衣是很重要的(de)，比如宽松(sōng)的短裤，透气性(xìng)好的专(zhuān)业足球运(yùn)动上衣(yī)，以及高筒(tǒng)类的足球袜，这些都是必不(bù)可少的。

　　另外我(wǒ)们在进行这项运动的时候不要佩戴包括耳环，脚链以及戒指等等这(zhè)些首(shǒu)饰(shì)，因(yīn)为在身体的对抗中，很(hěn)容易造成各(gè)种伤害，不管(guǎn)什(shén)么运(yùn)动，都(dōu)要把安(ān)全放在第一位。

踢足球(qiú)要注意什么

　　1、做好准备活(huó)动，脚再痒痒也不要直接就(jiù)踢。

　　准备(bèi)活动至少也要(yào)10分钟，可以先慢(màn)跑(pǎo)一段，活动脚腕、膝(xī)关节(jié)，让(ràng)身体微微(wēi)出汗，把(bǎ)关节、韧带都(dōu)拉开，踝(huái)、膝、腕、髋这些所有运动中会(huì)用到的关节(jié)都要活动(dòng)开。

　　2、由(yóu)于运动时的(de)跑动较多(duō)，技术动作的幅度以及(jí)出汗量(liàng)都是(shì)相对较大(dà)，所(suǒ)以锻炼时应(yīng)身宽松、透气(qì)、吸汗的运动服(fú)，球鞋应(yīng)选用合(hé)脚防滑的帆面(miàn)胶底的足球鞋。

　　3、尽量(liàng)不要在(zài)场地设施不符合要(yào)求(qiú)的地方进行锻炼。

　　场地(dì)不平、碎(suì)石杂物多(跑道、沙坑(kēng))，容易造成同学(xué)们踝关(guān)节扭伤(shāng)、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时(shí)补充水分。

　　最(zuì)好(hǎo)把水(shuǐ)放在场边，感到(dào)口(kǒu)渴的时(shí)候就喝一(yī)点，多喝(hē)几次也(yě)没(méi钱塘自古繁华钱塘指的是哪个城市，钱塘指的是哪个城市的别称)关系(xì)，不(bù)要等到累得不行的时候(hòu)再(zài)大口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然(rán)足球运动是一项(xiàng)全天候的运动项目，但要(yào)尽量(liàng)避免在恶劣(liè)的天气下(xià)锻炼。

　　高温湿热时要注意防止中暑、抽(chōu)筋或虚(xū)脱。

踢足球要求身高吗(ma)

　　一般是不要求的。

　　但(dàn)身(shēn)高(gāo)腿长(zhǎng)在速度上有优(yōu)势，对抗中(zhōng)也有(yǒu)优势，而个小腿短的先(xiān)天吃亏。

　　作为足球(qiú)运动员，最理想的身高(gāo)1.78-1.85之间(jiān)，有速度有(yǒu)对(duì)抗(kàng)，而且相对灵活；

　　而腿(tuǐ)短的，你跑五步他需要(yào)起步才能完成，控(kòng)球抢球冲撞都吃亏，特别是高(gāo)球争点。

　　对于守门员(yuán)来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大，这是臂(bì)展优势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可(kě)控范围就大(dà)打折扣(kòu)了，但(dàn)高于2米，灵活性就下(xià)降了(le)，主要(yào)是还原慢，连续扑救辗转不利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一(yī)战(zhàn)现原形(xíng)，在40强赛中，国足优势明显，但到了12强(qiáng)赛(sài)，和亚(yà)洲(zhōu)一流(liú)强队交手(shǒu)，国足露馅了。

　　现(xiàn)在(zài)，国足各项赛(sài)事12连(lián)胜(shèng)宣(xuān)告(gào)结束(shù)。

　　此外(wài)，除了(le)2013年击(jī)败澳大利亚，最近(jìn)2次碰到对手(shǒu)，国足全败！这场比赛，FIFA十(shí)分重(zhòng)视，甚至(zhì)，因(yīn)凡蒂诺都来(lái)到(dào)了现场(chǎng)看球(qiú)，他多么(me)希望中国队能够(gòu)出现在决赛圈，这(zhè)样，FIFA就能够赚(zhuàn)更(gèng)多钱。

　　可惜，最终的结(jié)果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这(zhè)场失利，李铁遭遇了执(zhí)教中国队的首败，过去(qù)12场(chǎng)各项比赛，国(guó)足全胜(shèng)。

　　但显钱塘自古繁华钱塘指的是哪个城市，钱塘指的是哪个城市的别称然，国足此前的(de)对手不够强，这场(chǎng)遭(zāo)遇澳大利亚(yà)，国足现原形了。

　　此前(qián)12强赛，8场是热身赛，和中超球队、中甲(jiǎ)球队(duì)踢，对手不敢认(rèn)真踢，怕弄伤国脚。

　　后(hòu)面(miàn)4场40强赛，对(duì)手(shǒu)实(shí)力有限。

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