怎么挑个(gè)甜南瓜吃(chī)好吃点呢？看：从外皮颜色上(shàng)来说(shuō)，金黄色(sè)的南(nán)瓜，颜色越深(shēn)黄，条纹(wén)越清楚粗重越成(chéng)熟；棱越深(shēn)、瓜瓣儿越(yuè)鼓越好的。关于怎么(me)挑(tiāo)个(gè)甜南瓜吃好吃点呢以及怎(zěn)么挑个甜南瓜吃好(hǎo)吃点呢，如何挑南瓜比较甜，如何挑(tiāo)选甜的南瓜(guā)，怎(zěn)么选南瓜好(hǎo)吃又甜(tián)，南(nán)瓜(guā)怎么选才甜等(děng)问题(tí)，农商(shāng)网将为你整(zhěng)理以下的生(shēng)活(huó)知识：

南瓜可以生吃吗

　　南瓜是可(kě)以生吃的(de)。

　　南瓜(guā)可以生吃，南瓜中含有(yǒu)丰富(fù)的胡萝卜素(sù)、维(wéi)生素、矿物质、氨基(jī)酸及(jí)果胶等营养物质，

　　生(shēng)吃南瓜可以较好(hǎo)的保存其营养价(jià)值，但(dàn)建(jiàn)议(yì)控(kòng)制摄入量，以免造成胃肠道不适，日常适量生(shēng)吃南(nán)瓜，对于(yú)改善皮肤(fū)状(zhuàng)态、缓(huǎn)解便秘发生等有(yǒu)一定的辅助作用(yòng)。

怎(zěn)么挑个(gè)甜南瓜吃(chī)好吃(chī)点呢

　　1、看：从外(wài)皮颜色上来说(shuō)，金黄色的南瓜(guā)，颜(yán)色越(yuè)深黄，条纹越清楚酵母菌是真核还是原核 细菌一定都是原核生物吗粗重(zhòng)越(yuè)成(chéng)熟(shú)；棱越深、瓜瓣儿越鼓(gǔ)越好(hǎo)。

　　而(ér)若是买已(yǐ)切开的，则要(yào)挑果肉的橘黄颜色越鲜浓(nóng)，胡萝卜素含量就(jiù)越多(duō)。

　　2、闻：南瓜(guā)熟后(hòu)有一种清香(xiāng)气味，而没(méi)有成熟的嫩瓜有一种菜瓜(guā)的(de)味(wèi)道。

　　3、掂：相同大(dà)小的南瓜，挑选(xuǎn)的时候，选(xuǎn)沉重的那一个。

　　较沉的南瓜，成熟度更好(hǎo)。

　　4、拍：将南瓜托在(zài)手上，用另一只手去拍(pāi)，如果声音发(fā)闷(mèn)，感觉南瓜的内部(bù)结构非常紧实，就(jiù)证明(míng)南瓜的成熟度比较(jiào)高。

南瓜怎么挑选(xuǎn)又糯又甜南瓜如何挑甜

　　1、观察南瓜的颜(yán)色。

　　不同的品(pǐn)种，南瓜的颜色(sè)是不一样(yàng)的(de)。

　　市场上常卖的(de)两个(gè)品种，一(yī)个是蜜本南(nán)瓜，要面(miàn)甜的(de)就要挑(tiāo)选(xuǎn)颜(yán)色(sè)橙色(sè)的(de)，成熟的好，口(kǒu)感就好;还有一种(zhǒng)京绿栗南瓜，北京的品种，挑选要找颜(yán)色深绿的(de)、所以，什么(me)样的南瓜(guā)又面(miàn)又甜(tián)，首(shǒu)先看颜色准(zhǔn)没错。

　　2、观(guān)察(chá)南(nán)瓜外形。

　　可以(yǐ)通过看南瓜的形(xíng)状看出来，有的(de)南瓜是圆的，带有条纹的(de)；有(yǒu)的是(shì)长的(de)，带有斑纹(wén)线的(de)。

　　不管什(shén)酵母菌是真核还是原核 细菌一定都是原核生物吗么形状(zhuàng)的南瓜，在挑选(xuǎn)的(de)时(shí)候，要(yào)找(zhǎo)形状完整的，有凸起或斑点(diǎn)的不(bù)影响口感，这(zhè)是(shì)南瓜(guā)抵制(zhì)虫(chóng)害，保(bǎo)护自(zì)己留下(xià)来的痕迹(jì)。

　　3、掐(qiā)一下南瓜(guā)的外皮。

　　购买时要找老(lǎo)南瓜(guā)，用手掐南瓜外皮，如果比(bǐ)较(jiào)坚硬，那就是老南(nán)瓜；如果(guǒ)一掐就破(pò)，那就是嫩(nèn)南瓜。

　　4、听声音酵母菌是真核还是原核 细菌一定都是原核生物吗。

　　挑选南瓜时，可将南瓜托起，一只手去轻轻的拍打(dǎ)，辨别一下南瓜的(de)声音(yīn)，闷响的就是(shì)老南瓜，反之，成熟度就没那(nà)么(me)好了。

　　5、看瓜(guā)瓤。

　　南瓜(guā)成熟的好，口感就是又糯(nuò)又(yòu)甜，这个在切开南瓜的一(yī)瞬间(jiān)也能(néng)判断出(chū)来(lái)。

　　成熟好的南瓜(guā)，瓜(guā)瓤比较坚硬(yìng)，颜色呈金(jīn)黄色，瓜(guā)籽粒饱满(mǎn)，这样的南瓜吃(chī)起(qǐ)来既(jì)面又糯还甜(tián)；瓜(guā)瓤颜色较浅的，成(chéng)熟度(dù)不(bù)够，口感也要略(lüè)差一些。

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