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原生家庭是指离异吗,为什么说原生家庭可怕

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  谢邀。

  你好(hǎo),你(nǐ)把(bǎ)自原生家庭是指离异吗,为什么说原生家庭可怕己的控(kòng)制感造成得结果引(yǐn)发(fā)的(de)心理称为心(xīn)胸狭隘。

  看懂上面一句(jù)话了吗?br/>其实不是心胸狭(xiá)隘,是控制感太强。

  因为你(nǐ)总想让别(bié)人都听你的,别(bié)人一旦不(bù)听你的,你就通过争吵控制,失(shī)去控(kòng)制(zhì)后还想报(bào)复(fù)。

  好了,问题的关键找到后(hòu),我们要区别一下什么是能控制(zhì)的,什么(me)是不能控(kòng)制的。

  别人的思(sī)想和做法是(shì)不能控制的,我(wǒ)们可(kě)以(yǐ)发表意见(jiàn),可以劝(quàn)说,但不能强制,这(zhè)很(hěn)浅显易懂,而与自己有关的事是可以控制的,可以控制自(zì)己今晚睡八小时,可以控制自己(jǐ)不去强制别(bié)人(rén),今天可(kě)以做(zuò)些什么、做成(chéng)什(shén)么都(dōu)是可以控(kòng)制的。

  换句话(huà)说,我们要明白什么是可控的,控制好(hǎo)了(le),你可以高(gāo)效的完(wán)成,增加自己的自信心成(chéng)就(jiù)感,这多好呀!因此,在源头上我(wǒ)们(men)就(jiù)要(yào)掐灭和人争吵的控制(zhì)感,一(yī)旦(dàn)意见(jiàn)不合就闭嘴,这样不就全(quán)解决了!希望你(nǐ)把(bǎ)这条(tiáo)回(huí)答每天看两(liǎng)遍,并且坚持一个月,保证有效果。

心胸狭窄怎么办(bàn)

  心(xīn)胸(xiōng)狭窄是因(yīn)为(wèi)游(yóu)盯放不开,凡事(shì)要学会深和磨中呼吸,放开一点,出手要(yào)大(dà)方(fāng)一点,想事(shì)情要(yào)唤山放宽一点,这(zhè)样就能够改变了。

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