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胆小虫几级进化胆小虫值得练吗红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红薯怎样挑(tiāo)才甜呢？选品种(zhǒng)的。关于红薯怎样挑才(cái)甜呢以及(jí)红(hóng)薯怎样挑才(cái)甜呢，红薯怎样挑才甜一点，红薯怎样挑甜的(de)，怎样挑选红薯(shǔ)比较甜，怎样(yàng)挑烤红薯(shǔ)比(bǐ)较(jiào)甜等问题，农商网(wǎng)将(jiāng)为你(nǐ)收拾以(yǐ)下的日子(zi)常识：

红薯能够生吃吗(ma)

　　红(hóng)薯是能够生(shēng)吃的。

　　红薯为(wèi)一(yī)类较常(cháng)见的食(shí)物，能够生吃红薯(shǔ)，但不主张生吃红薯。生吃红薯(shǔ)不(bù)会引起(qǐ)中毒，但生红薯中含有丰厚(hòu)的淀(diàn)粉，

　　生(shēng)红薯中的淀粉(fěn)很难消化、吸收，有(yǒu)或(huò)许由于(yú)消化(huà)不良(liáng)而出现腹(fù)胀、打嗝。将生红薯做熟，才可让红(hóng)薯中的(de)淀(diàn)粉(fěn)发生变(biàn)化，相(xiāng)对更易消化。

　　一起不主张(zhāng)食(shí)用过多(duō)生红薯(shǔ)，是由于生(shēng)红薯中(zhōng)含有一种气(qì)化酶，会导致食用红薯后产气，感觉腹胀难(nán)过。

红薯怎样挑才(cái)甜呢

　　1、选品种。

　　红(hóng)薯有四种，分别是红心红(hóng)薯、白心红薯、黄(huáng)心红(hóng)薯和(hé)紫心红(hóng)薯。

　　红心红薯(shǔ胆小虫几级进化胆小虫值得练吗)的滋味甜(tián)美，口感(gǎn)比较脆爽(shuǎng)，含糖(táng)量十分高，蒸熟之后香气(qì)溢散，口感十(shí)分(fēn)嫩。

　　白(bái)心红(hóng)薯(shǔ)淀粉含(hán)量(liàng)比较高，口感上糯而不腻，一般(bān)用来(lái)制(zhì)造薯粉(fěn)，有嚼劲。

　　黄(huáng)心(xīn)红(hóng)薯是最常见的(de)一种，合适(shì)蒸食、煮粥、炒(chǎo)菜等各种办(b胆小虫几级进化胆小虫值得练吗àn)法，口感(gǎn)也是十分的清甜爽滑。

　　紫心红(hóng)薯口感上不是特(tè)别好，可是养分价值(zhí)比较高(gāo)。

　　几种(zhǒng)红薯(shǔ)的口(kǒu)感不同也比较大，在购买(mǎi)的时分依据自己的需求来挑选(xuǎn)就好了。

　　2、看红薯的外观。

　　首要咱们最直观能(néng)看(kàn)到的便是(shì)红(hóng)薯的外观了(le)，在(zài)购(gòu)买红薯的时(shí)分，咱们能(néng)够(gòu)先看(kàn)下(xià)红薯的外观，挑选外形丰满(mǎn)、外表(biǎo)润滑地进行购买，假如红薯外表皮是高低不平或许有黑点、发霉或许(xǔ)是有缺口的(de)就别买了，这种(zhǒng)有或许是寄存(cún)时刻(kè)过(guò)久，或许会有蜕变的问题(tí)，假如是外表特别粗糙，或许也(yě)是寄存(cún)过久(jiǔ)，水分(fēn)有些丢失(shī)掉了，还(hái)有便是发芽的必(bì)定(dìng)不要购买。

　　3、看(kàn)红(hóng)薯的形状。

　　在挑选(xuǎn)红薯的时分，咱们尽量(l胆小虫几级进化胆小虫值得练吗iàng)去(qù)挑(tiāo)选两头尖，中(zhōng)心粗(cū)形状(zhuàng)的红(hóng)薯，这种红(hóng)薯的(de)口感是比(bǐ)较好的，由于这种红薯在成长的(de)过(guò)程中养分吸收得比(bǐ)较(jiào)均匀，养分(fēn)价值更好(hǎo)，圆润的红薯看起来(lái)比较美观，可(kě)是相比较来(lái)说，两头尖、中心粗的红薯口感上会更好一些。

　　4、捏一捏红薯(shǔ)。

　　在把看好的红薯放进(jìn)购物袋的时分，能够随手捏一下红薯的头(tóu)尾处，挑选(xuǎn)捏起来比(bǐ)较(jiào)紧实的，假如是捏起来比较(jiào)软的话，有或许(xǔ)是水分(fēn)丢失导致(zhì)的，就(jiù)没有那么新鲜了，所以在挑选捏起来紧实水分也(yě)比较足的。