张天爱减(jiǎn)肥前后(hòu)对比照，确实是(shì)瘦了一圈更漂亮自(zì)信了(le)，张(zhāng)天爱体重最(zuì)重(zhòng)的时候(hòu)是130斤，网上(shà华诞是什么意思,用在什么地方，生辰华诞是什么意思ng)也有巅(diān)峰时刻张(zhāng)天(tiān)爱的照片，虽然从照片(piàn)中能够(gòu)看(kàn)出来是一个(gè)人，但是给人的感觉相差(chà)很(hěn)多。130斤的她其实还是挺可爱(ài)的，只不(bù)过身材(cái)和脸(liǎn)蛋(dàn)都稍显圆润(rùn)，张天爱身高(gāo)165cm，130斤确实(shí)是有些胖了。整(zhěng)个(gè)都有些胖，尤其是脸蛋，那(nà)个时候并没有(yǒu)现在的尖下巴(bā)。

张天爱的五官属于非常小的(de)那种(zhǒng)，也比较(jiào)集中，胖(pàng)了之后会显得脸(liǎn)很大，而且肉很明显，像是大饼脸(liǎn)。当时的张(zhāng)天爱还没有现在的(de)明星(xīng)气质，虽(suī)然颜值不低，但也是路(lù)人一枚(méi)。按照(zhào)现在(zài)的审美标准，漂亮的女(nǚ)生基本上体重都(dōu)是不过百的(de)，大概维(wéi)持在(zài)95斤(jīn)左右(yòu)，张天爱的努力(lì)之路还是非常长(zhǎng)的。张天爱还参加了湖南(nán)卫(wèi)视一个减肥类的综艺节目(mù)，在节目中(zhōng)也分享了自己的减肥经历(lì)。

不(bù)管(guǎn)是谁的减(jiǎn)肥(féi)经历(lì)，其实(shí)都是非常(cháng)简单的，就是少(shǎo)吃多动。当然了，明星有的时(shí)候因(yīn)为时(shí)间(jiān)紧迫，可能会服用减肥药，但想要(yào)长(zhǎng)期保持好身材(cái)，少吃多动是最好的方式(shì)。其实这个方(fāng)法谁(shuí)都知道，但是(shì)能够做(zuò)到(dào)是不容易(yì)的。主要是因(yīn)为现在(zài)要(yào)求(qiú)的体重标(biāo)准(zhǔn)确实是严苛(kē)，不仅仅(jǐn)是女明(míng)星，看看现在的男(nán)明星，都是筷子腿。

张天爱(ài)

人(rén)瘦了之后就真的好(hǎo)看吗？是真的(de)好看，原因如(rú)下：1.以瘦(shòu)为美(měi)是(shì)现在(zài)固有的(de)审美标准。美有的时候和一个(gè)时代是有关系的(de)，和(hé)一(yī)个(gè)人的认知也是(shì)有(yǒu)关(guān)系的(de)，大部分(fēn)人(rén)已(yǐ)经接受(shòu)了以瘦为美这个标准。也许有一天会流(liú)行以胖(pàng)为美(měi)，到时(shí)候就不需要努力的减肥(féi)了。2.瘦下来整个人更精(jīng)致，更灵(líng)活。能(néng)够流行以瘦为美(měi)还是有道理(lǐ)的，瘦了之后，占据的(de)空间都小了。

瘦的人在(zài)生活中也会感(gǎn)觉到各种的便捷，尤其是现在的衣服，瘦(shòu)的人(rén)穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变(biàn)得自信。尤其是华诞是什么意思,用在什么地方，生辰华诞是什么意思对于减肥成功的(de)人(rén)来(lái)讲，经历过一番痛苦的(de)努力，终于(yú)坚持(chí)下(xià)来(lái)，这个过程中提(tí)升(shēng)了人的自信(xìn)心。同(tóng)时也为(wèi)自己能够坚(jiān)持下(xià)来，感到骄(jiāo)傲，个人感觉(jué)也非常良好，使得人(rén)状态更(gèng)好、更(gèng)精神(shén)。通(tōng)过这件(jiàn)事情，也更更相信自己(jǐ)的能(néng)力(lì)。

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