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水蒸蛋是用冷水蒸还(hái)是开水蒸
水蒸蛋是开水蒸的。
用热水下(xià)锅。因为蛋比(bǐ)较容易熟,一般蒸5分(fēn)钟(zhōng)左右口感比较(jiào)好(hǎo),也不(bù)会破坏营养。
烧一(yī)锅清水放(fàng)上(shàng)蒸隔,水一定要(yào)烧开后(hòu)再把蛋(dàn)液(yè)放(fàng)上蒸隔然后开小火,锅盖一定要留缝(fèng)隙的。
水蒸蛋是什么菜系的菜
水蒸蛋是家常菜。
水蒸(zhēng)蛋是传统美食(shí)之一,南方(fāng)人称之为水蒸蛋,北方(fāng)人(rén)则(zé)称为鸡蛋羹,山东人和东(dōng)北人多称其为蒸蛋糕儿(ér)。
要成功蒸(zhēng)出好吃的水蛋,需(xū)要(yào)控制(zhì)好(hǎo)水量、水(shuǐ)温、打蛋技巧和火候(hòu)。
裹上(shàng)保鲜膜可以(yǐ)防止蒸煮过程中水滴下破坏表面。
做蒸鸡蛋时,需要(yào)在鸡蛋液(yè)中(zhōng)加一些水(shuǐ),如果(guǒ)水加多了就会造(zào)成水与(yǔ)蛋分离(lí),无(wú)法成型;要是水加少了,口感会比较硬,蜂窝比(bǐ)较多,腥味也比较大(dà)。
要想蒸(zhēng)出好看又好(hǎo)吃的(de)水蒸蛋,就要掌握(wò)好水量、水温、打(dǎ)蛋技巧、火(huǒ)候等。
鸡蛋含丰富(fù)的优质蛋白,每百克鸡蛋含12.7克(kè)蛋白质,两只鸡蛋所含的(de)蛋白质大致(zhì)相当于3两鱼或瘦肉的(de)蛋白质(zhì)。
鸡(jī什么的山峰填合适的词二年级,什么的山峰填合适的词三年级ht: 24px;'>什么的山峰填合适的词二年级,什么的山峰填合适的词三年级)蛋蛋白质的消(xiāo)化率在牛奶、猪肉(ròu)、牛肉和(hé)大米(什么的山峰填合适的词二年级,什么的山峰填合适的词三年级mǐ)中也(yě)最高。
水(shuǐ)蒸(zhēng)蛋的制作方法(fǎ):
1、准(zhǔn)备鸡(jī)蛋(dàn)、凉开水、食盐、葱花(huā)、生抽(chōu)、香油。
2、碗里打几个鸡蛋,加(jiā)入1.5倍的凉(liáng)开水。
一个鸡蛋50克,加入75毫升的(de)凉开(kāi)水即可,以此类(lèi)推。
加入少(shǎo)量食盐、白醋,用筷子搅拌均匀。
3、用滤网把鸡(jī)蛋(dàn)液过(guò)滤一(yī)下,包上一层耐热的(de)保鲜(xiān)膜,用牙(yá)签扎(zhā)几个洞(dòng),方便(biàn)透气。
4、蒸(zhēng)锅里加水烧开,把(bǎ)碗放入(rù)锅中(zhōng),盖上盖(gài)子后小火蒸(zhēng)8分钟(zhōng)即可,鸡蛋(dàn)羹就(jiù)蒸(zhēng)好了。
5、取出后加(jiā)入(rù)适(shì)量的生抽、香油,再撒一把葱(cōng)花,就可以(yǐ)吃了。
蒸水蛋是荤菜(cài)还是素菜(cài)
严格(gé)来说(shuō)是荤(hūn)菜,真(zhēn)正说素菜(cài)的人(rén),是不吃鸡蛋(dàn)的
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了