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西瓜可以(yǐ)空(kōng)腹吃吗(ma)

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空(kōng)腹(fù)状态下是(shì)不(bù)建议食用西瓜的(de)，因为西瓜当中含有(yǒu)果糖、蔗糖等多种糖类物质，空腹(fù)状态下食用后容易增强人体肠胃功能负担，

　　不(bù)仅会导致食用者(zhě)出现食(shí)欲(yù)减退的症状(zhuàng)，甚(shèn)至(zhì)会造(zào)成消(xiāo)化不良的情(qíng)况(kuàng)发生。另外西瓜属(shǔ)于(yú)寒(hán)凉(liáng)性水(shuǐ)果，对于肠(cháng)胃功能虚弱者而言，

　　空腹食(shí)用的情(qíng)况下(xià)会诱发腹(fù)部(bù)绞痛、便(biàn)感频繁、粪(fèn)便稀(xī)薄等不良(liáng)症(zhèng)状反应。日常饮食过程中山楂(zhā)、番茄、柿(shì)子等食材，

　　也是不(bù)适合空腹状(zhuàng)态下食用的(de)，因为这些食物中含有一定量的鞣酸、胶质等物(wù)质(zhì)，这些成分(fēn)在空腹状态下(xià)除了会引起食用者出现胃(wèi)部不适(shì)症状以外(wài)，还会增加其发生结石性疾病的(de)风险(xiǎn)，如胃结石、肾结(jié)石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉甜(tián)不酸(suān)呢窍(qiào)门视频

　　1、看外观：西瓜外(wài)观色(sè)泽亮丽形状均匀，纹路清晰(xī)，纹(wén)路之(zhī)间(jiān)的距(jù)离稍宽，用(yòng)手触摸纹(wén)路部(bù)分略(lüè)微有凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜，但(dàn)如若西瓜表(biǎo)面(miàn)暗淡(dàn)有茸毛，纹(wén)路之间的距离较窄，则瓜(guā)不熟而且瓜肉(ròu)的筋(jīn)也较多

　　2、用手掂轻(qīng)重：一般相同品种(zhǒng)，相同大小，选轻不选重(zhòng)，相(xiāng)同大小的西(xī)瓜(guā)，重量(liàng)轻的反倒是成熟(shú)较好的西瓜，而拿起来感觉很(hěn)重的则是生(shēng)瓜，这(zhè)是因为西瓜在生长过程(chéng)中随着(zhe)太阳光的(de)照射西瓜内部的(de)瓜汁逐(zhú)渐转化成糖分，重量也会随之减(jiǎn)轻(qīng)，而(ér)生瓜虽(suī)然水(shuǐ)分充足拿起(qǐ)来较重，但(dàn)由于还没有成熟(shú)所以不(bù)甜也不好(hǎo)吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用指头轻弹西瓜表(biǎo)皮，听到沉闷“嘭(pēng)嘭(pēng)”响声，越(yuè)沉闷西(xī)瓜就越熟，手拍能感(gǎn)觉到颤(chàn)动(dòng)则西瓜成熟了(le)，如，发(fā)出清(qīng)脆的“当当(dāng)”声，手(shǒu)拍(pāi)动也没什么颤动感说明瓜不成熟或者(zhě)皮太厚，若拍打(dǎ)时发出的是“噗噗”声(shēng)则(zé)西瓜已经熟过头了(le)也不好吃，当然不同西瓜品种有(yǒu)可能通过弹(dàn)的方(fāng)式辨(biàn)识度也不一(yī)定高，这个也得(dé)要靠平时买瓜的经验(yàn)了。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤(téng)粗壮新鲜(xiān)有弯(wān)曲并且瓜藤颜色越(yuè)绿说明西(xī)瓜越新鲜，如果瓜藤比较直，或颜色已经变成黄(huáng)色而且瓜藤枯(kū)萎或(huò)干枯，这样的瓜不(bù)是(shì)早产瓜(guā)就是死藤瓜及不(bù)新(xīn)鲜(xiān)，不要(yào)选。

挑(tiāo)西瓜学会这三(sān)招，保证你挑(tiāo)的西瓜个个汁儿甜肉脆(cuì)，你知道(dào)吗(ma)？

　　西瓜好吃但是我们如何，才可以(yǐ)买到称心如意的西瓜呢，下面教(jiào)您几招(zhāo)挑(tiāo)选西瓜，保证个个(gè)又甜(tián)又起沙，口感超级(jí)棒。

　　第一(yī)招：用一只手将(jiāng)西瓜托起(qǐ)来，再(zài)用另外一只手(shǒu)去(qù)拍西瓜，如果托瓜(guā)的(de)那只手(shǒu)，有震荡的感觉，那 就是熟(shú)瓜(guā)，没(méi)有(yǒu)震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜，声音(yīn)浑(hún)浊沉重的，是(shì)熟透的(de)西瓜，就(jiù)是那种(zhǒng)砰(pēng)砰的声音，清脆发出当当(dāng)声(shēng)音 的(de)，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵边上，用两只手轻轻去按压(yā)，西瓜里面发(fā)出裂开的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开裂的(de)声(shēng)音。

　　就是生瓜。

　　第四招(zhāo)：我们来看一下西瓜(guā)尾部(bù)的(de)这个芥蒂，成(chéng)熟的西瓜(guā)这个(gè)蒂(dì)部，会(huì)凹入(rù)到(dào)西瓜里面(miàn)的部分(fēn)比较(jiào)深，一些，说明西瓜是自然(rán)成熟的。

　　相反，如果(guǒ)西瓜蒂部凹进去(qù)的部(bù)分比较浅，蒂(dì)部用手不好扯下来的西瓜就(jiù)是生瓜。

　　那就说明这个西瓜是刚摘下来(lái)的，放的时间也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明亮(liàng)。

　　反过来如果说西瓜的霜(shuāng)很浅或(huò)者是没有了，就说明(míng)是卖剩(shèng)下的西瓜，或者(zhě)是说放的时间很长了，这种西(xī)瓜我们就尽量不要去(qù)买。

　　第六招(zhāo)：西瓜买(mǎi)了以后，可(kě)以让卖瓜的用(yòng)刀在西瓜(guā)上面(miàn)开个小(xiǎo)口，颜色鲜红而且紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫色(sè)发(fā)白的就是没有(yǒu)熟透的(de)。

　　最后(hòu)要敲瓜，和父母(mǔ)去(qù)买(mǎi)瓜的(de)时候总看父母会敲一(yī)敲(qiāo)瓜(guā)，听听声音(yīn)。

　　有点不(bù)懂，今天(tiān)就告诉你如何通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先(xiān)将西瓜托在(zài)手中，中指或(huò)食(shí)指轻轻弹一下，如(rú)果发出(chū)严重的咚(dōng)，咚声，托瓜的(de)手(shǒu)还(hái)微(wēi)微颤，那就是(shì)熟瓜。

　　如果发出突，突声，说明(míng)瓜比较熟。

　　如(rú)果发出当(dāng)，当声，那(nà)就说明(míng)瓜还没(méi)熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说明瓜已经(jīng)熟过头了。

　　后两种(zhǒng)不建议卖。

　　有些人(rén)还(hái)会通(tōng)过掐瓜(guā)知(zhī)道瓜熟(shú)没熟(shú)，他们一(yī)般用(yòng)指甲掐(qiā)瓜皮，不过(guò)瓜皮脆且多汁，那就(jiù)说明(míng)是熟(shú)瓜(guā)。

　　如果瓜(guā)皮生(shēng)硬，很难掐，那(nà)就(jiù)说(shuō)明是生(shēng)瓜。

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