竹荪是煮15分(fēn)钟左右的。关(guān)于(yú)竹(zhú)荪(sūn)煮多久以及(jí)竹荪煮(zhǔ)多(duō)久可以吃，竹(zhú)荪煮多久才熟透，泡好(hǎo)的(de)竹(zhú)荪煮多久，火锅竹荪(sūn)煮(zhǔ)多(duō)久，竹荪多久可以(yǐ)煮(zhǔ)熟等问题，小编将为(wèi)你整理(lǐ)以下的知识(shí)答案(àn)：

竹荪煮多久

　　是15分钟左右的。

　　15分钟左右。

　　竹荪(sūn)在煮之前先用淡盐水泡(pào)发大约(yuē)10分钟(zhōng)，并(bìng)剪去菌盖(gài)头封闭的一端(duān)，同时(shí)要去除竹荪的花朵部分网状部(bù)分，只保留茎部，否则会(huì)有怪味，竹荪也是(shì)野生菌，所以需要(yào)沸(fèi)水煮大(dà)约15分钟左(zuǒ)右才可(kě)以吃，煮(zhǔ)得时间越久越入味。

　　鲜(xiān)竹荪的处(chù)理方法其实也不难，只要(yào)把(bǎ)它比(bǐ)较(jiào)难清限制高消费坐飞机技巧 限制高消费真的坐不了飞机吗(qīng)理的地方(fāng)都(dōu)要注意(yì)去洗干净就好了，很难洗的(de)缝缝可(kě)以用(yòng)牙刷去刷，只要能清洗干净就好了。

　　在处理的(de)时候，去掉根部泥(ní)土后(hòu)，放入水槽(cáo)中用清水洗净(jìng)，拿刀切除(chú)根(gēn)部粗老(lǎo)的部分，切口保(bǎo)持圆滑平整，并剥(bō)除笋箨(tuò)、笋衣，或者将笋装(zhuāng)入蒸锅中(zhōng)。

　　直到它变(biàn)得透(tòu)但却又不(bù)烂、能够撕开为止，这时候就要立即把它捞起(qǐ)来，然后(hòu)用冷(lěng)水冷(lěng)却(què)，冷却的(de)时候务(wù)必要做(zuò)到彻底的(de)冷却，否则荪色会(huì)变暗。

竹荪用冷水还是热水泡

　　都可以(yǐ)。

　　不管(guǎn)是用(yòng)冷水还(hái)是(shì)热水(shuǐ)都是可以(yǐ)用来(lái)泡竹荪的(de)，两(liǎng)者唯一的区别就是(shì)冷水(shuǐ)泡竹荪所需要的时间比较(jiào)长，而热水泡竹(zhú)荪所需要的时间比(bǐ)较短，建议可以根(gēn)据个人方便的时间(jiān)来进行选择。

　　但是需(xū)要注(zhù)意的是不建议(yì)用太(tài)烫(tàng)的(de)水来浸(jìn)泡竹荪，建(jiàn)议使用(yòng)40-60℃左右的温水是比较合适(shì)的，而(ér)且浸(jìn)泡的时间也(yě)不宜太长，不然就会破(pò)坏(huài)竹荪中所含(hán)的营养物质，导致竹荪的营养价值下降。

竹荪(sūn)的(de)功效与禁(jìn)忌(jì)

　　功效：

　　补充营养(yǎng)：竹荪中含有丰富的(de)蛋(dàn)白质、氨(ān)基酸(suān)、维生素和矿物质，而且(qiě)其中的氨基酸(suān)符合(hé)人体(tǐ)所需要的氨基酸(suān)比例，食用后可以为人(rén)体补充多(duō)种营养物(wù)质，能够(gòu)维(wéi)持人体组织(zhī)器官的正常生理功(gōng)能，并促进人体的新陈代谢(xiè)。

　　润(rùn)肺止咳(ké)：竹(zhú)荪归(guī)肺经(jīng)，且性(xìng)质偏凉(liáng)性，食用后能够降低(dī)肺内的热(rè)气，起(qǐ)到清肺热、降(jiàng)肺气的作(zuò)用，因(yīn)此对于一些(xiē)因为肺(fèi)气上行、肺气亏虚所导致的咳嗽咳(ké)痰、久咳不止等症(zhèng)状来说(shuō)，可以适(shì)当地吃一(yī)些(xiē)竹荪，可以(yǐ)起到润肺止咳的作用。

　　清热利湿(shī)：竹荪味(wèi)甘、微苦，偏凉性，食用后可以有效(xiào)地(dì)降(jiàng)低人体内的热(rè)气，起到(dào)清热(rè)利(lì)湿的作用，因此对于一些(xiē)因为体(tǐ)内火气(qì)过大而出现的口舌生疮、口干舌(shé)燥、咽喉肿痛等症状来(lái)说，都可以通过吃竹荪来进行(xíng)缓解。

禁忌

　　1、脾胃虚寒者：竹荪的性质偏(piān)寒性，食用(yòng)后(hòu)会对脾胃造成较大的刺激，因(yīn)此在吃的时候(hòu)一(yī)定要适量(liàng)食用(yòng)，而(ér)且对于(yú)一些本身(shēn)脾(pí)胃比较虚寒的人(rén)群来说，建议最(zuì)好是根(gēn)据自身(shēn)的肠胃情况来(lái)决(jué)定少吃或不吃，以免食(shí)用后出现肠胃不适的症状。

　　2、过敏：竹(zhú)荪(sūn)属(shǔ)于(yú)一种食(shí)用菌类，具有一(yī)定(dìng)的过敏性(xìng)，食用(yòng)后容易(yì)出现过(guò)敏的症状，因此对于一些过敏(mǐn)体质的人(rén)群(qún)来说，在食用竹荪之前(qián)最好是先做好过敏源测(cè)试，确定不过敏后方可继(jì)续食用，以免出现身(shēn)体不适的症(zhèng)状。

竹(zhú)荪(sūn)有(yǒu)哪些营(yíng)养价值

　　一、含(hán)有丰富的营(yíng)养物质，可以补充人体所需要(yào)的能量(liàng)。

　　二、具有(yǒu)明显的防(fáng)病(bìng)作用和(hé)机体(tǐ)调节功(gōng)能。

　　三(sān)、含有丰富的限制高消费坐飞机技巧 限制高消费真的坐不了飞机吗蛋白质，可以维持钾钠的平(píng)衡。

　　四、含有丰富(fù)的微(wēi)量元素，维持(chí)人体正(zhèng)常(cháng)的新陈(chén)代谢。

　　五、含有丰富(fù)的粗纤维，可以适(shì)当(dāng)的促进肠胃的运动(dòng)，在一定(dìng)程度上提高机体消化吸收的能力。

竹荪(sūn)煮多久(jiǔ)才(cái)能熟？

　　烹饪(rèn)前，应将干切片用盐浸泡10分(fēn)钟，并(bìng)将菌盖(gài)封闭端切掉。

　　另外(wài)竹荪的花瓣(bàn)要去掉(diào)一部分，只保留叶(yè)和茎(jīng)，否则会有异味(wèi)。

　　吃火锅(guō)的话(huà)，要(yào)煮久一点。

　　那么竹荪要煮多久(jiǔ)呢？

　　1.竹荪(sūn)可以煮多久(jiǔ)吃？

　　干(gàn)片烹饪前，用盐浸泡10分钟，切去菌盖(封闭端)。

　　另外，竹荪的部分花(huā)瓣(网状结构的一部分，花瓣是(shì)竹荪香(xiāng)气(qì)集中的区域(yù))要去掉，只(zhǐ)保留叶和(hé)茎，否(fǒu)则(zé)会有(yǒu)异味。

　　竹(zhú)荪也是野生菌，需要开水冲泡15分钟(zhōng)才能食用。

　　竹荪不(bù)怕煮，煮的时间越长，味道越好。

　　慢慢煮(zhǔ)。

　　吃(chī)火(huǒ)锅(guō)的(de)话可(kě)以煮一会(huì)儿。

　　不容易老化，口感好。

　　2.竹荪的营养(yǎng)成分

　　竹荪竹(zhú)荪含有碳水化合物(wù)、蛋白质、碳(tàn)水化合物、矿(kuàng)物质和维生素。

　　每100克竹荪干品含粗蛋(dàn)白19.4克，粗(cū)蛋白2.6克，碳水化合物60.4克，膳食(shí)纤维8.4克，碳水化合物16种，其中磷(lín)酸是竹荪美味的物质条件(jiàn)。

　　竹荪的糖(táng)度——对称糖(táng)度和不对称糖度丰富多彩，有(yǒu)膳食纤维(wéi)、D-半(bàn)乳糖、D-甘露醇、麦芽糖醇、葡萄(táo)糖等。

　　竹荪竹荪的成分可(kě)以补(bǔ)充(chōng)人体(tǐ)必(bì)需的营养(yǎng)元素(sù)，增(zēng)强人体免疫力和(hé)抗(kàng)病(bìng)能力。

　　竹荪竹荪是食疗(liáo)中的上品(pǐn)，能止痛(tòng)、补(bǔ)气血、降血压。

　　长期服用还(hái)可(kě)调节(jié)中老年(nián)人的血糖，治疗痢(lì)疾(jí)、牙痛、支气(qì)管炎、败血(xuè)症、风湿病(bìng)、妇科病等。

　　竹荪的糖分具(jù)有显著的调限制高消费坐飞机技巧 限制高消费真的坐不了飞机吗节机体(tǐ)和预(yù)防疾病(bìng)的(de)作(zuò)用(yòng)，因此越来越受到人(rén)们的重视。

　　3.竹(zhú)荪怎(zěn)么处理(lǐ)？

　　其实鲜竹(zhú)荪的解决并不太(tài)难(nán)。

　　如果只(zhǐ)有难清(qīng)理的地方必须清(qīng)理，清理不了的接缝可(kě)以用软(ruǎn)毛牙刷(shuā)或(huò)者其他专(zhuān)用工具刷。

　　要是它们能被清洗(xǐ)就好了。

　　比(bǐ)较实用的解决(jué)方(fāng)法是去除根部的泥土，放入不锈(xiù)钢水槽中(zhōng)，用冷水冲洗。

　　拿(ná)刀把根部又粗又老的部分(fēn)去(qù)掉(diào)，保持伤口圆润平整，把(bǎ)笋和笋皮剥下来。

　　或者把(bǎ)竹笋(sǔn)放入油锅(guō)，直到越来越透明(míng)但不碎，可以撕下来。

　　这(zhè)时我们需要马上把(bǎ)它捞出来，然(rán)后用冷水冷藏。

　　在冷藏的情况下，一(yī)定要保(bǎo)证完全冷藏(cáng)，否则太阳颜(yán)色(sè)会比较暗，非常容易造成熟后松散(sàn)变质的情况。

未经允许不得转载：惠安汇通石材有限公司 限制高消费坐飞机技巧 限制高消费真的坐不了飞机吗